生活：
1.如果你多一点微笑,少一点忧愁，你会收获快乐。

你可能因为某个理由伤心难过，但你总能找个理由让自己快乐。

2.如果你多一点运动，少一点慵懒，你会收获健康。

迎着清晨第一缕阳光锻炼，给新的一天一个健康的开始，让运动成为习惯。

3.如果你多一点阳光，少一点愤慨，你会收获洒脱。

仰望蓝天，欣赏花朵，生活的美好无处不在。

做人：
1.如果你多一点真诚，少一点虚伪，你会收获朋友。

用真性情去交往、用真心话去沟通、用真善美去生活，你会发现朋友多了，世界简单了。

2.如果你多一点友善，少一点冷漠，你会收获心安。

说话和颜悦色、做事换位思考，对方的感动也会让你感到心灵上的踏实。

3.如果你多一点宽容，少一点计较，你会收获美德。

宽以待人，不计较过往，珍惜好当下，宽容是理解也是关爱。

工作：
1.如果你多一点学习，少一点玩乐，你会收获知识。

你可能在工作中遇到能力欠缺，那么你就静下心来读一本好书，为自己加油充电。

2.如果你多一份耐心，少一些抱怨，你会收获进步。

简单的事重复做，你就是专家，重复的事用心做，你就是赢家。

3.如果你多一点公心，少一点私欲，你会收获清廉。

单位的事认真做，你就是智者，群众的事真心做，你就是好公仆。