• 教学要求：生动形象
• 组织队形：集中式
• 设计意图：本环节通过猜谜语创设了对小青
蛙以模仿情境，激发起学生的兴 趣，发展了模仿能力 及动作协调.
（二）、愉悦热身
•
活动内容：模仿小动物兼韵律操。
• 教学过程：
教师情景延伸：“同学们，本次课你们都是以青蛙的角色
进行学习，那么在这之前我们要做做热身活动，以保证不受 伤，才能学习好本领。”此时，教师组织学生进行模仿小动 物兼韵律操。
热身——掌握技能——巩固提高——恢复身心四个环节。
• （一）、情境导入
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活动内容：猜谜语——青蛙
• 学习过程：
•
课开始，教师创设情境：“同学们，老师给你讲个谜语
让你们来猜一下好吗？这个谜语是：妈妈有腿没有尾，儿
子有尾没有腿。儿子长大变了样，脱掉尾巴长出腿。”激
发起学生学习的兴趣，并让学生模仿青蛙的跳跃动作。
• 背诵歌谣之后再进行练习，教师巡视并予以纠正错误动作，同时 学生选出本组跳的好的学生代表参加跳远比赛。
• 教学要求：依据歌谣进行练习，学生学习情绪要积极，精神饱满。
• 设计意图：教师进行示范后，使学生获得了完整的动作表象，
然后分组学习、讨论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的 行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、 自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习 的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团 体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难 点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平， 让每个孩子都体验到成功的乐趣。
四、 教学重难点
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重 点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
•
难 点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。
五、教学方法
教法
讲解示范法 预防与纠正错误法 评价法 比赛教学法 游戏教学法
学法
尝试学习法 对比学习法 小组合作探究学习法
六、让学生在课堂中“跳起来”—— 教学过程
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根据学生实际情况，本节课我设计了：情境导入——愉悦
• 心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运 动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人 格”。
• 社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力，创新能 力，在玩游戏及学习立定跳远过程中通过师生的互动，同学间 的沟通，学习时的互相帮助，培养学生守规矩和人际交往能力， 为将来适应社会打下基础。
三、教学目标就是预期的教学成果——教学 目标
• 运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣， 通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。
• 运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协 调用力的动作技术。
• 身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、 腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。
• 教学要求：
是否双脚同时起跳和落地，是否跳进呼啦圈（教师在活动 过程中要关注学生的学习状态，如果有些障碍难度过大，教师 要及时进行调整，确保活动能安全顺利的进行。）
• 设计意图：让学生强化对立定跳远的动作要领的理解和体会，
• 组织要求：学生积极参加，气氛活跃。
• 组织队形：绕篮球场慢跑前后间隔一米。，可以引起学生的新
鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参
与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。
此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学
习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。
实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。立 定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩 固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量 和弹跳力量的主要教材，主要是发展学 生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、 缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行 跳跃。
二、注重学生的学习兴趣——学情分 析
本课的教学对象是五年级的学生，学生已有 较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动， 课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发 育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生 在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心 发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有 趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习 兴趣，提高他们的运动激情。
立定跳远说课稿
一、灵活应用教材——教材分析 二、注重学生的学习兴趣——学情分 析 三、教学目标就是预期的教学成果——教
学目标
四、教学重点、难点
五、教法、学法
六、让学生在课堂中“跳起来”——教学 过程
七、教学反思
一、灵活应用教材——教材分析
我今天说课的内容是跳跃这个单元。跳 跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有
完整示范
•
• 动作要点
重点
难点
动作要点
两脚自然开立于起跳线后，经过两臂 预摆（也有做好臂后下举的静止姿势）， 配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收 腿向前落地，屈膝缓冲。
• 练习之后教师解答、讲解、并示范，此时，教师导入一首歌谣： “青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓 冲又轻巧。”引导学生掌握正确动作方法。
（四）、“过关斩将”游戏
• 教学过程：
引导学生用已学的立定跳远的动作要领，跳过一定宽度的呼 啦圈里，看谁跳得又快又稳，随时表扬鼓励。
• 组织教法：
将呼啦圈按着体操队形摆开，按一、二、三、四、五、六纵 队向右转与七、八、九、十、十一、十二纵队向左转，起步走 在呼啦圈的两端八组相对立进行游戏，排头的同学听哨声一起 跳，相遇时站在自己的所在的呼啦圈俩人用脚做石头剪刀布， 赢了的同学继续向前跳，输了的同学迅速跑回自己队伍后面同 时本组第二位同学迅速向前跳，阻止对方继续前进，依次轮换.
（三）、掌握技能
• 活动内容：学习立定跳远的方法 • 学习过程：
1、青蛙跳——引出新知 教师将情境延伸：“同学们，青蛙跳是怎么跳的，你们知道吗？
那么今天我们就学习和青蛙跳相似的跳跃——立定跳远。有没有 信心学好？”（对学生进行激励）
• 教师示范分解动作并组织学生进行立定跳远分解动作练习。
• 学生看图片模仿自主练习并思考四个问题： 1、单脚跳的远还是双脚跳的远？ 2、起跳时手臂向上摆和向下摆哪个好？ 3、落地时是脚跟着地还是脚尖着地？ 4、落地后膝盖是直的还屈膝的？