《周礼》及古代习惯，都是十五岁左右行笄礼， 最迟二十岁。考虑到时代发展、笄礼意义的调整， 女孩子和男孩子一样要读书，完成学业，所以，这 个时间放在高中毕业18岁为宜。
• 行礼日期
农历三月三-女儿节（上巳节）。这是发源于两 千多年前的华夏节日，但目前只在日本、韩国流传。 目前， ‚女儿节‛已经是日本五大重要节日之一 了。所以，建议在这一天进行笄礼，不仅是传统礼 仪的事，同时对民族节日复兴也有重要的意义。
• • • • • • • 彝族地区行换裙礼。 纳西族女子、男子则分别行穿裙子、穿裤子礼。 纳布朗族行报告礼。 傣族行漆齿和纹身礼。 瑶族行‚度戒‛礼。 藏族女子行戴巴珠礼。 台湾高山族男子16至19岁举行的成年 礼仪。包括斋戒、长老训示，举行赛跑、 歌舞，宴会等活动。台湾东海岸、中央山脉 高山族各支系都有此俗，但仪式的内容、年 龄各有差异。
二、男子的冠礼（Capping）
• ‚人生十年曰幼，学；二十曰弱，冠‛ • 《冠义》说‘冠者，礼之始也’。 • 《礼记．曲礼上》：‚男子二十，冠而 字。‛又《冠义》：‚已冠而字之，成人 之道也。‛ • 《冠义》说：‚礼义之始，在于正容体， 齐颜色，顺辞令。容体正、颜色齐、辞令 顺而后礼义备，以正君臣，亲父子，和长 幼。君臣正、父子亲、长幼和而后礼义 立。‛
1.先将头发梳成马尾， 拿紧即可，不要用 皮筋固定
2.向一边扭头发，这 时右手一定要带紧
3.顺着一个方向继续 扭头发，使其成为 一个圆形
4.将辫梢藏进发髻里 面，同时可以旋转发 髻调整到一个合适的 位置，一般来说使其 最粗的部分位于上部 比较牢固
5.从斜下部插入发簪 即可
四、少数民族的成年礼
在这个过程中， 主宾每次加冠时 都要向冠者致不 同的祝辞，皆为 劝勉与祝愿之意。
• 宾醴冠者：向冠者敬酒的仪式。三加后，主人 与赞者（助手）设筵席于室门西边、堂正中， 冠者将首次得到成人的礼遇。宾揖请冠者即席， 面朝北向冠者授觯（饮酒器），宾赞者向冠者 进上脯醢（干肉和肉酱），冠者祭食、祭酒， 以感恩的心祭祀先人，表示不忘本。宾则以成 人之礼与冠者相互拜揖，表示冠者已成人。 • 冠者见母：冠者带上干肉从西阶下堂，到东墙 那边，从北头的闱门出来，面朝北拜见母亲， 并献上干肉，母亲拜受后准备离去，冠者拜送， 母亲又拜。
成年礼
一、成人仪式
• 起源：
远古氏族社会时代，曾流行过一种‚成丁礼‛。 氏族中的未成年者，可以不参加生产、狩猎活动， 也不必参加战争，氏族对他们有哺育和保护的责 任。但在他们到达成人的年龄后，氏族则要用各 种方式测验其体质与生产、战争技能，以确定其 能否取得氏族正式成员的资格。随着社会的发展， 成丁礼在绝大多数地区都消失了，而中国的儒家 看到了它的合理内核，将它加工改造为‚冠礼‛， 作为人生礼仪的重要组成部分之一。《仪礼》有 《士冠礼》一篇，详细记载士之子举行冠礼的详 细仪节。《礼记》有《冠义》一篇，说解冠礼的 含义。 发展到后来，它的本意变成了表示对成年 人婚姻资格的一种承认。
彝族——沙拉洛
·由受礼者的女伴为其举
行，长辈和局外人不得 参加。
·主要内容： 女伴们为她梳妆打扮， 换群改饰。 将‚童女‛打扮成‚新 娘‛。
壮族——度戒仪式
1 烧香 2 度戒 3 度师公戒
4 度道公戒
五、成年礼如今的演化
• 各朝各代的成人仪式都不尽相同，明清 以后就被废除，而加冠，上头大多演化 至婚俗礼仪中。 • 古典的冠礼衰落了，并不等于成人仪 式消亡了，在近代民间，成年仪式一 直以其他形式的习俗盛行， 重要的有： 1、开锁2、还愿3、还俗 4、完灯 5、理发 • 这些仪式一般在孩子12岁时举行，因为 12岁曾是天子诸侯加冠的年龄。
冠 礼 准 备 工 作
•筮日：举行冠礼的日子要通过占卜的形式来选择 吉日，不能够随意决定。 •戒宾：作为冠礼的主人，即冠者的父亲，要提前 三天通知同僚、朋友，邀请他们届时前来观礼 。 •宿宾 ：人选一经确定，主人要提前一天前往正宾 家中作特别邀请。 •赞者：用占卜的方式为主宾选择一位助手，即帮 助主宾行冠礼的人。 •为期：在举行冠礼的前一天黄昏，约定举行冠礼 的具体时间。
三、女子的笄礼（Hair-Pinning）
• ‚女子十有五岁许嫁，笄而字‛ • 《仪礼.士婚礼》：‚女子许嫁，笄而礼之， 称字。‛ • 《礼记.内则》‚女子......十有五年而笄。‛ • 女子的成年礼叫及笄，即其母亲或者长辈替她 把头发盘结起来，加上一根簪子。
笄 礼 准 备 工 作
• 行礼年龄
笄 礼 具 体 流 程
• 迎宾
主人立于东面台阶位等候宾客；有司托盘站在 西面台阶下 ；
• 开礼
主人（父亲）起身，简单致辞 。
• 笄者就位
赞者先走出来，以盥洗手，于西阶就位；笄者走 出来，至场地中，面向南，向观礼宾客行揖礼。然 后面向西正坐（就是跪坐）在笄者席上。赞者为其 梳头，然后把梳子放到席子南边。
冠 礼 主 体 部 分
冠礼的主体部分
• 三加：始加、再加、三加。主要是三‚加 冠‛、三‚易服‛和三‚祝辞‛。 • 主宾依次将三种不同的冠给冠者戴上，冠 者随之要更换与冠相匹配的三套礼服，这 称为‚三加‛。
• 冠者即席入坐，赞冠者（助 手）用栉为他梳头、挽髻、 加笄，用缁（黑缯）缠住 发髻。主宾从有司手里接过 缁布冠，向冠者致祝辞然后 为之加上缁布冠，冠者起身 回到房中换上玄端服，系上 赤而微黑色的蔽膝，出房面 南站立向宾客展示。此为初 加。 • 再加加皮弁，冠者回房换白 色而腰间有褶皱的裳，系白 色蔽膝，出房面南站立， ； • 三加加爵弁，冠者回房换熏 裳，系上赤黄色的蔽膝，出 房面南站立向宾客展示 。
• 二加 笄者面向东正坐；正宾再洗手，再复位；有司奉 上发钗，正宾接过，走到笄者面前；高声吟颂祝辞。 赞者为笄者去发笄。正宾跪下，为笄者簪上发钗， 然后起身复位。赞者帮笄者象征性地正发钗。宾向 笄者作揖。笄者回到东房，去房内更换与头上发钗 相配套的曲裾深衣。 • 三加 正宾再洗手，再复位；有司奉上钗冠，正宾接过， 走到笄者面前；高声吟颂祝辞。赞者为笄者去发钗。 正宾跪下，为笄者加钗冠，然后起身。赞者帮笄者 正冠。宾向笄者作揖。笄者回到东房，去房内更换 与头上钗冠相配套的大袖长裙礼服。
• 字笄者 给笄者取‚字‛。正宾起身下来面向东。主人起 身下来面向西。宾为笄者取字，念祝辞。笄者向宾 行揖礼，正宾回礼。正宾复位。 • 笄者揖谢 就是笄者分别向在场的所有参礼者行揖礼以示感 谢。笄者立于场地中央，先后行揖礼于：正宾、客 人、乐者、有司、赞者、旁观群众、父母。受礼者 微微点头示意即可。 • 礼成 笄者与父母并列，全体起立。父亲面向全体参礼 者宣布笄礼已成，至此，笄礼结束。
• 宾盥
正宾做准备。正宾先起身，主人随后起身相 陪。正宾于东阶下盥洗手，拭干。相互揖让后主宾 与主人各自归位就坐。
初加： 笄者转向东正坐；有司奉上罗帕和发笄， 正宾走到笄者面前；高声吟颂祝辞。然后跪坐 下（膝盖着席）为笄者梳头加笄，然后起身， 回到原位。赞者为笄者象征性地正笄。笄者起 身，宾向笄者作揖祝贺。笄者回到东房，赞者 从有司手中取过衣服，去房内更换与头上发笄 相配套的素衣襦裙。 笄者着襦裙出房后，向来宾展示。然后面 向父母亲，行正规拜礼。这是第一次拜。这次 是表示感念父母养育之恩。
冠礼的流程
• 冠礼的仪式包括： • （１）行礼前准备：筮日、戒宾、筮宾、 宿宾、赞者、为期； • （２）三加：始加（缁布冠）、再加（皮 弁）、三加（爵弁）； • （３）宾礼冠者； • （４）冠者见母； • （５）宾字冠者； • （６）后续仪节：冠者见兄弟、姑姊、国 君、乡大夫、乡先生，礼宾、酬宾、归宾 俎。
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• 参礼人员
笄礼参礼者以女性为主。主人、正宾、赞者、赞 礼、摈者和执事由女性担任。
• 筮日 即定日期。定在成人者生日（公历农历皆可）或对 其有重要意义的日子。 • 筮宾、戒宾 即确定参礼人员，前期三日戒宾，一日宿宾。择 亲姻妇女之贤而有礼者为正宾。以笺纸书写请辞，行 礼前三日，派人送达。行礼前一日再次恭请正宾。遣 人以书致辞。 参礼人员： 笄者；主人（一般为笄者的双亲）；正宾（有德才 的女性长辈）；有司1人（为笄者托盘的人）；赞者1 人（协助正宾行礼，一般为笄者的好友、姊妹）； 观礼者若干。
【参考资料】
［1］《仪礼注疏》，鄭康成、 陆德明［M］。吉林出版集团， 2005年版， 卷一、卷二、卷三-士冠礼第一。 ［2］《中国古代礼仪文明》，彭林［M］。中华书局。 ［3］《中国文化要义》，梁漱溟［M］。上海：学林出版社，1995年版； ［4］传统的回归：“成人礼”的现代意义》，陈华文，《民俗学刊》2002年4月 ［5］古代冠礼的一种变异──庆号习俗，陈华文，《东南文化》1990.1～2期 ［6］杨华：中国古代成人礼及其现代意义——《儒风大家》杂志的采访记录 ［7］中国古代成人礼与现代青年教育，李爽［J］。《天津市财贸管理干部学院学 报》，2009年第11卷第3期。 ［8］中国古代冠礼的道德意蕴，[杨明,汤海艳][2011年3月31日]，论文网. /thesis/2011/22604.html
• 宾字冠者：取字是冠礼重要而特殊的仪节，因为在
古代的社会交往中，成人之后，名只用于自称，除 君父外，任何人不能直呼其名，只能称字，以示尊 敬。冠者拜见母亲回来，面朝南于西阶东边站立， 宾为冠者取表字并致祝辞，此即为《礼记•曲礼上》 所谓的‚男子二十冠而字‛。
冠者见兄弟、宾赞者，然后 出庙门、入寝门，拜见姑姑、 姐姐，仪节与见母亲一样。 冠者回家后更换服装，脱去 爵弁服，戴上玄冠，穿上玄 端服，系上赤而微黑色的蔽 膝，拿着雉先去拜见国君， 然后再分别去拜见卿大夫和 乡先生。 醴宾、送宾归俎：冠礼结束 后，主人用醴（甜酒）酬谢 宾，并赠给宾一束帛和两张 鹿皮作为酬谢。把宾送出大 门，并派人把醴宾用的牲肉 送到宾家。
冠礼当天—开始前
• 加冠的当日清早，主人要陈设冠礼过程中 所需要的盥洗之器、冠服、梳妆用具和盛 酒礼器等。陈设完毕后，主人、加冠者的 兄弟、摈者和冠者都各即各位。 • 摈者向主人报告主宾及其助手的到来，主 人从大门左侧出来迎接，导引他们进庙。 在这个过程中，每走到拐弯处，主人与宾 都要互行揖礼，走到庙门前，主宾要互相 揖让后再进庙门。 • 进入庙门后，主宾在行进中要相互揖让三 次，在升阶时，主宾又三揖三让后升阶升朱煦