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肌腱炎的几种治疗方法
导语：相信大家肯定都知道什么是肌腱吧，肌腱对于我们人体有着非常重要的作用，如果我们的肌腱出现了问题，那么不但会给我们带来疼痛而且也会影响
相信大家肯定都知道什么是肌腱吧，肌腱对于我们人体有着非常重要的作用，如果我们的肌腱出现了问题，那么不但会给我们带来疼痛而且也会影响到我们的动作，如果我们的肌肉纤维使用过度的话，容易导致肌腱出现的一种病症，那就是就是肌腱炎，那么我们有什么好的方法可以用来治疗肌腱炎的呢？
1.常规治疗
急性期应使用冰敷，每数小时冰敷患区20分钟;并且抬高并固定患肢;对于上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置，休息是缓解肌肉紧绷的最好方法;其他位置的肌腱炎，可以用弹力绷带包扎减轻水肿。

急性期过后，制定适合的康复计划，提高肌肉的强度，恢复活动范围。

2.药物治疗
可以使用非甾体抗炎药物缓解疼痛。

严重的疼痛，可以局部注射类固醇激素，可以控制炎症、减轻疼痛。

然而不推荐反复多次注射类固醇，因为多次注射类固醇可以减弱肌腱的强度，导致肌腱断裂。

3.手术治疗
部分患者、尤其是产生粘连时;若以上治疗方式无效，可考虑手术治疗。

术纵行切开狭窄腱鞘，切除一小条腱鞘，从而根除疼痛来源。

缺点：创伤大，痛苦大，恢复期长。

4.理疗
洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。

若肌腱炎发生在膝盖部
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