初中健美操教学设计
一、本课设计的指导思想：
本节课是以“健康第一，重视情感体验”为指导。

抓住学生兴趣的激发点，结合七年级学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强的特点，充分发挥学生的主观能动性和创造性，促使学生自觉、轻松地进行体育锻炼，借助多媒体课件激发学生的学习兴趣，让他们以自主、合作、探究的学习方式主动学习，使每一个学生都有表现的机会。

在教师为主导、学生为主体的互动作用下，跳出“健美操”的激情活力，表现体育舞蹈的艺术美，达到愉悦身心、陶冶情操和勤奋进取的目的。

二、教学理念：
本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，以全面推进素质教育，深化体育教学改革，树立“健康第一”的指导思想，在教学设计中，以“学生的健康发展”为本，着眼于改善学生的学习方式，注重学生的实践体悟、自主探索、合作与交往。

抓住学生兴趣的激发点，突出一个“新”字，体现一个“改”字，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。

三、教材选定：
根据本课的指导思想，选用“健美操”为教学内容，结合校园街舞和长阳巴山舞，以其发展学生的协调性、灵活性。

同时使学生在音乐的伴奏中充分展示体育舞蹈的艺术魅力，在运动中追求美、表现美、创造美。

四、教材分析：
健美操是一项有氧运动，它不仅可以提高心肺功能，而且还有利于发展协调、灵敏、柔韧等身体素质，在节奏强、速度较快的音乐伴奏下，通过身体的练习，塑造美的形体，从而达到健身、健心、健美、陶冶情操的目的。

五、学情分析：
教学对象为七年级学生，共40人，男、女生各20人。

七年级学生刚步入初中，天生好动、活泼，但现代的学生对田径项目一般不感兴趣，而七年级的学生喜新、好奇、求趣，对体育舞蹈情有独钟。

六、教学目标：
1、认知目标：
（1）了解有关健美操的基础知识和基本技能，形成良好的锻炼习惯。

（2）让学生明确健美操锻炼身体的价值，学会运动，学会放松。

（3）感知健美操所具有的美感和运动价值，并能经常锻炼。

2、技能目标：
（1）初步掌握所学“健美操”的动作要领和动感节奏。

（2）培养学生正确的身体姿态，发展学生的协调、灵活、柔韧等素质，培养对音乐的感受能力。

（3）通过健美操的练习，达到强健体魄，愉悦身心，促进身心的和谐发展。

3、情感目标：
（1）培养良好的气质和风度以及学生的节奏感和表现力，陶冶美的情操。

（2）加强人际关系的培养，通过学习，培养良好的合作精神和创新意识。

（3）让同学们在欢快活泼的练习中提高自信心、表现力和欣赏美的能力，体验成功后所带来的
喜悦，增强体育活动的兴趣。

七、教材重点、难点：
重点：如何表现健美操的动作美感。

难点：动作协调大方、有力度、节奏感强、气氛活跃。

八、教法与学法：
1、改变以往的由教师讲解、示范，然后练习的教学模式。

2、以学生为主体，教师为主导，师生互动，共同参与，共同学习，共同探讨，共同评价。

但为了更
好地让学生适应，我在动作编排上，注重了以学生实际出发，教学时，采用男女生混合分组，便于女
生带动男生一起学习，在教学方法上采用观看、模仿、示范、讲解、启发、创新等教学手段，从激发学生兴趣入手，循序渐进，层层深入，充分挖掘学生潜在能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

3、让学生在练的过程中逐渐的发现自己的问题，然后带着问题去学习，主动解决问题。

充分发挥骨
干作用与小组力量，相互学习，相互促进。

力求不同基础的学生在原有的基础上学有进步，学有提高。

让每一位学生在团队合作中充分展示自己的运动能力。

4、积极运用自主、合作、探究的学习方式，引导学生走进课堂。

5、加强现代教育技术与课堂的整合，运用多媒体课件，激发学生的模仿能力，提高课堂学习的效益，
使学生受到美的熏陶。

6、积极探究，主动实践，大胆表现自己的感悟、心得，注重学生的个性体验，凸现新课标的倡导精
神。

九、教学媒体：
舞蹈教室或体育馆内篮球场一块，音响设备一套（含电视机、影碟机、光盘、录音机、磁带或电脑一套）。

十、教学过程设计：
(一)收心热身阶段：1~2′
1、课堂常规（师生互致问候，清点人数、准备上课）
2、击掌集中注意力练习（节奏：╳╳╳╳╳│╳╳╳╳╳
教法：教师演示节奏，师生一起练习2次。

要求：精神饱满，认真听讲，注意力集中，节奏感强。

组织图形：
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目的：加强组织纪律，明确教学任务，集中学生注意力，提高兴奋性。

改变了以往的四列横队，采用这个图形，让同学们更好地进入学习状态。

（二）愉悦身心阶段：8′
1、教师进行语言情景导入。

2、播放课件，组织学生观看街舞，师生共同练习。

3、学生以小组为整体，进行活动，教师巡回指导，并参与活动。

要求：有节奏感、情绪高昂。

组织队形：散点
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（1）教师指挥学生表演所学、自编自创的健美操。

（2）分组进行表演，除表演组外，其余组在旁边观摩、练习、评价。

组织：
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目的：采用这个图形便于观察，学习，评价。

（3）各组在小组长的带领下，自选、自放音乐，在音乐节奏和队形变换中完成表演。

要求：（1）、配好音乐的节奏。

（2）、动作协调，积极性高。

（3）、在观摩、评价中要讲究艺术美。

目的：在这段采用了互评、互帮、互学的方法，让同学们相互学习，给他们一个自由创新的空间。

并提高了同学们的自信心、表现力和欣赏美的能力，体验成功后所带来的喜悦，增强了体育活动的兴趣。

四、恢复身心阶段：5′
1、教师播放课件“长阳巴山舞”，学生欣赏舞蹈的艺术美感。

2、当同学们投入到意境中时，教师选择长阳巴山舞片断——“百凤朝阳”，师生在音乐节奏中轻松愉快地结束本节课。

3、评价：把主动权交给学生，各组选代表发表自己的观点，以及在这节课中的感悟。

4、针对学生所评价的，教师进行总体评价，提出更高的愿望。

5、安排学生归还器材，师生再见。

组织：
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目的：选用长阳巴山舞结束本节课，因为长阳的闻名不仅在于它是一个山清水秀的旅游胜地，还在于它有独特的长阳文化、土家风情。

让同学们了解有特色的民族舞蹈，在这节课中更有组织地结束教学活动，逐﹡﹡﹡﹡﹡
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渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，培养学生创造美，表现美的能力。

因而，利用“长阳巴山舞”来美化长阳土家文化。

十一、预计课的效果：
预计课的教学目标基本实现。

预计课平均心率130~140次/分，运动密度35~40%。

预计教学的技能目标达成：80%以上的学生能完成“健美操”动作，25%以上的学生完成动作优美，具有艺术美的效果，发展学生柔韧、灵活、协调素质。

通过“健美操”、“舞蹈”练习，培养了学生的艺术美感以及对音乐感受能力。

学生不但在身体上得到锻炼，思维能力得到发展。

更重要的是：通过自我实践、自我探讨、创新，使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。

同时，学生互帮互学、小集体的共同意识、责任感，与他人的合作及人际关系得到培养，在教学中得到充分落实。