爱婴医院促进母乳喂养应知应会知识、方法与技术1. 《婴幼儿喂养全球战略》的制定为保护和促进母乳喂养, 2002年世界卫生组织和联合国儿童基金会联合制定了《婴幼儿喂养全球战略》 ,并明确指出:母乳喂养是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法。

作为一项全球公共卫生建议, 在生命的最初 6个月应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。

之后, 为满足其不断发展的营养需要, 婴儿应获得营养充足和安全的补充食品, 同时继续母乳喂养至 2岁或2岁以上。

2. 母乳喂养的好处:营养均衡全面、方便实惠安全、强身益脑防病、增进母子感情、利于母婴健康。

具体如下:(1 母乳喂养有利于婴儿健康成长。

母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的全面而丰富的营养,是任何乳制品不可替代的优质乳, 母乳喂养,对婴儿的健康成长是十分有益,智力也会更好,可谓是百益无一害。

(2 母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。

母乳中,尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素、免疫物质。

婴儿吮吸了母乳, 就增强了婴儿的抵抗力、免疫力,让婴儿少生病或不生病。

(3 母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。

由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳,是其他食品不具有或不完全具有的优点。

因此,采用母乳喂养法,有利于婴儿的消化,有利于促进婴儿健康发育,健康成长。

(4 母乳喂养有利于增进母子感情。

俗话说,母子连心。

新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激, 能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情,婴儿通过吮吸母乳,与母亲有切肤之温暖,切肤之亲近, 既感到安全,又感到高兴。

因此,母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进,不断增进和升华。

(5 母乳喂养经济实惠。

母乳不仅对婴儿健康成长有利,对新妈妈恢复身体好,而且比其他喂养品成本低廉,经济实惠。

(6 母乳喂养方便快捷。

母乳喂养的好处实在多,不仅经济实惠,而且方便快捷,是名副其实的随吃随有,很方便,很适合婴儿少食多餐的需要。

因为婴儿进食不像大人,定时定量,婴儿是喊吃就要吃,慢了就哭闹不止,且无规律,如果使用其他食品喂养,很难满足这些要求和条件,只有母乳喂养主能适应与满足。

(7 母乳干净、安全。

母乳无可非议,它是喂养婴儿的最佳食品。

它安全、干净、无毒,无任何副作用,温度适宜,是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“ 安全粮仓” 。

(8 母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。

由于母乳干净、安全、无毒,无任何副作用,且拥有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂养, 可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。

如果使用其他替代品喂养,就难免产生各式各样的过敏现象,导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适,影响婴儿健康成长。

(9 母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。

母乳喂养能够减少女性患卵巢癌、乳腺癌的几率, 母乳喂养婴儿的女性相对减肥速度更快, 效果更显著、降低肥胖的发生。

3. 纯母乳喂养:是指新生儿(0-6个月期间除给母乳外不给孩子其它食品及饮料,包括水(除药物、维生素、矿物质、滴剂外 , 也允许吃挤出的母乳,但不能用奶瓶。

正常情况下,母乳可以满足 6个月内婴儿所需的全部营养,从 6个月至 12个月,母乳仍然可以满足婴儿营养需求的一半以上。

4. 分娩后母婴皮肤早接触、早开奶的重要性:早接触 :母婴皮肤接触应在生后 30分钟以内开始,接触时间不得少于 30分钟,在此过程中吸吮母亲的乳头。

此项措施不仅利于婴儿保暖、增进母婴感情, 也使新生儿的吸吮能力尽早形成并刺激产妇早泌乳,是促进母乳喂养成功的良好开端。

早开奶 :第一次开奶时间是在分娩后 30分钟以内、皮肤早接触的过程中。

婴儿早开奶可获得免疫物质极高的初乳, 早得到第一次免疫;促进婴儿肠蠕动,使胎粪早排泄,加快黄疸消退;刺激产妇分泌催乳素、催产素,加强子宫收缩,有助胎盘娩出,减少产后出血,使乳房早充盈,延长母乳喂养持续时间。

5. 母婴同室 :母婴同室是指婴儿产出后将母亲和新生婴儿安臵在一个房间里, 24小时同室,由母亲自己照顾婴儿 , 需进行医疗和其他的操作时,每天分离累计不超过 1小时。

母婴同室的重要性:(1促进乳汁分泌,利于母亲康复。

(2是实行按需哺乳的基础。

(3婴儿学会识别母亲,利于建立母婴感情, 有助于母婴情感交流,使母婴有安全感,婴儿睡得更好。

(4利于产妇在医院学会护理安慰婴儿、观察喂养征象。

(5母婴同室可减少婴儿感染,防止交叉感染。

(6为出院后继续母乳喂养创造条件。

6. 如何正确喂奶?(1母亲体位:母亲采用自己感到轻松舒适的体位,常采用侧卧位、坐位或环抱位等,把宝宝抱在胸前或是让宝宝躺在自己身边。

(2哺乳的正确姿势:①母亲放松舒适,②孩子整个身体面向贴近母亲,脸向着乳房,鼻子对乳头,③头与身体呈一直线(刚出生的孩子则应托住臀部 ,④下额贴乳房。

(3婴儿正确的含接姿势:婴儿张大口,唇外翻,面颊鼓起, 吸入大部分乳晕, 吸吮时有慢而深的吸吮和有节奏地吞咽, 有时会暂停,能看到吞咽动作或听到吞咽声音。

(4母亲正确托乳房姿势:把食指至小指并拢贴在乳房下的胸壁,用食指托住乳房底部, 拇指轻放在乳房上方,母亲手不要离乳头太近。

等婴儿含接后,母亲不要总是托着乳房,可抽出手来托抱着婴儿,形成一个母亲、宝宝均处于一个舒适的体位。

7. 挤奶的适应症:挤奶对母亲开始和坚持母乳喂养有好处而且很重要。

但要认识到:挤奶不是常规;必须要符合挤奶的适应症才能进行挤乳。

现在一般认为婴儿吃多少乳母亲产多少乳形成一种“生理供需平衡” 。

如果孩子能够吃完或吃不完,不需做额外的挤乳;以免增加母亲的负担。

下列情况下可行挤奶:(1解除乳腺管堵塞或乳汁淤积; (2在孩子练习吸吮凹陷乳头时; (3孩子拒绝吸吮时; (4低体重儿不能吸吮时; (5对有病患儿吸吮不够时; (6婴儿或母亲生病时,保持泌乳; (7母亲工作或外出时; (8母亲乳胀不能很好含接时; (9需要时直接把乳汁挤到孩子口中。

挤奶的手法 :拇指放在距乳头上方根部 2cm 处,食指放在对侧乳头根部 2cm 处,其余三指托起乳房,两指向胸壁后轻轻挤压,手指固定,不要在皮肤上来回移动,有节奏的挤压、放松,沿乳头方向依次挤压所有乳窦。

手法按摩也可以, 从乳房根部向乳头方向慢慢按摩, 或用梳子慢慢从乳房根部向乳头梳, 手法要轻点。

挤乳完毕留一滴乳涂在乳头上,让其自然干燥形成一层保扩膜。

8. 按需哺乳:是指按母亲和婴儿的需要哺乳, 婴儿想吃就吃 (哭闹时 ,母亲想喂就喂(乳胀时 ,没有时间和次数规定的限制,不限时,不限量,婴儿睡觉时间过久或母亲感到奶胀时要叫醒喂奶,坚持夜间哺乳。

按需哺乳的好处:(1能保证婴儿足够的营养,有利于婴儿的健康成长发育,勤哺乳的孩子生长发育快,而且身高也高。

(2预防奶胀,保持乳汁的正常分泌,保证足够的乳量,预防乳腺炎的发生。

(3易于成功建立母乳喂养。

(4降低母亲乳腺癌、卵巢癌的发生。

9. 如何保证产妇有充足的乳汁?充足的乳汁是母乳喂养成功的保证。

要保证有足够的乳汁必须做到：（1）早开奶，勤吸吮，按需哺乳。

（2）坚持夜间哺乳。

（3）掌握正确哺乳的技巧。

（4）杜绝橡皮奶头，4 至 6 个月内不添加任何辅食。

（5）树立喂哺成功的信心。

（6）科学合理的营养与规律的休息。

（7）哺乳时间要延长到 2 周岁，甚至更长。

产妇要保证营养全面充足，食物多样：牛奶、鸡蛋、肉类、面食、蔬菜、水果、及适量的脂肪和豆制品，乳母在哺乳期间要避免大量喝水，防止乳汁含水量过高。

不疲劳、情绪好，产妇力求保持轻松愉快的情绪。

10.产妇上班后如何坚持母乳喂养? 首先应保证每天哺乳三次以上，如早晚在家各喂一次母乳，上班时上下午各挤 1-2 次奶并储存好，第二天用奶瓶喂给孩子，坚持夜间哺乳。

这样既有利于保持母乳分泌又使孩子得到较多的母乳。

每次挤奶后应将挤出的乳汁存放在消毒的容器中，并密封。

室温可存放 8 小时，冷藏在 4 摄氏度以下冰箱中时可在 12 小时内使用。

如果冷冻，可保存 1-2 周左右，要注意记录挤奶时间。

使用储存奶时，将盛奶容器放在热水中不断旋转，使乳汁加热到 20-22 摄氏度才能喂孩子。

最好不要用微波炉加热，以防免疫物质受到破坏或烫伤孩子。

融化并加热后的乳汁应在 1 小时内喂给孩子，不要喂再次冷冻的母乳。

11. 成功的母乳喂养必须做好哪些孕期准备工作？（1）树立坚定的信心：孕妇要相信自己完全有能力担负起哺乳自己孩子的工作，因为哺乳是一种自然的生理现象，99%以上的妇女产后都会有充足的乳汁满足孩子的需要。

（2）注意膳食营养：孕期要注意多食用富含营养的鱼、肉、蛋、 6新鲜蔬菜及水果等，合理搭配，不要偏食。

绝对禁忌烟酒，药物的服用，应在医生指导下进行。

孕七个月后孕妇应多晒太阳。

（3）乳房的准备：①孕早期开始，要按医生指导对平坦或内陷的乳头进行按摩或牵拉。

②妊娠 6 个月后每日用毛巾擦洗乳头一次。

③妊娠 7 个月后每日进行乳房按摩。

12.如何预防乳腺炎？（1）妊娠期要作乳房检查，发现乳头发育不良、乳头凹陷，要及早治疗。

（2）分娩后要早吸吮、勤哺乳，使乳汁排出通畅。

（3）婴儿吸吮时必须吸入全部乳头和大部分乳晕。

（4）母亲要有正确的喂哺体位，有利于乳汁的全部排出。

（5）保持乳头清洁卫生，可用温水清洗乳头。

（6）婴儿不能及时吃奶，母亲感到乳胀时可将乳汁挤出。

喂哺时防止强力牵拉乳头、喂哺后留一滴奶涂在乳头上，使其自然干燥，从而达到保护乳头的作用。

（7）母亲患乳腺炎时仍可继续哺乳，孩子的有力吸吮可以起到疏通乳腺导管的作用，促进促进康复，每次喂奶时，应先吸患侧，再吸健侧。

如果炎症较重乳头皲裂破溃出血、乳房脓肿时，可暂停哺乳，但应将乳汁挤出，经消毒后仍可喂给孩子，同时要在医生的指导下用药，积极治疗。

13. 出生 6 个月内喂给婴儿母乳代用品的可能风险配方奶粉的原料是动物乳汁，比母乳含有更多的蛋白质和矿物质，给婴儿稚嫩的器官发育带来负担；配方奶粉中不可能有母乳中的免疫物质，人工喂养增加了婴儿过敏、腹泻、便秘、呼吸道疾病的感染几率；人工喂养的水、奶瓶、奶嘴消毒不好，增加孩子的感染几率；威胁全球的食品安全风险也增加了人工喂养的风险；而母亲哺乳时母子感情的交流更是仍喂养不可替代的。

14. 婴儿 6 个月后增加辅食，继续母乳喂养的重要性 7此期小儿对能量和营养素尤其是蛋白质的需要量相对较大，但小儿消化功能尚未完善，易发生消化不良和营养不良，提倡母乳喂养和合理营养指导十分重要。

（1）母乳能弥补辅食营养的不足。

母乳中含有的营养成分，其中的蛋白质、脂肪、乳糖、无机盐、维生素和水分等主要成分的比例，适合婴儿机体的需要，易于小儿消化和吸收，并能诱发良好的食欲，促进小儿的生长发育；母乳中的不饱和脂肪酸含量较高且颗粒小、易于消化，对婴儿大脑的发育非常重要。