教你如何提升自己的语言表达能力
如何提升自己的语言表达能力一：
1.听的能力
听是说的基础。

要想会说，成立你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听他人说话等，这样你就能够获得大批、丰富
的信息。

这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富
源泉。

培育听的能力，为培育说的能力打下坚固的基础。

2.看的能力
多看能够为多说供给素材和示范。

你能够看电影、书报、电视中
语言谈话多的节目，还可以够看现实生活中各样生动而动人的场景。

这些方式一方面能够陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又能够让
你学习其余人的说话方式、技巧和内容。

特别是那些影视、戏剧、
书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，能够为你学习说话
供给典范。

3.背的能力
背诵不只能够加强记忆，还可以训练你形成优秀的语感。

不如建
议你试试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。

假如你背的多了，不单会在感情上遇到滋润、熏陶，还可以够慢慢
形成自己正确而生动的语言。

4.想的能力
想是让思想条理化的必由之路。

在现实生活中，好多时候我们不
是不会说，而是不会想，想不理解也就说不清楚。

在说一件事、介
绍一个人以前，建议你仔细想想事情发生的时间、地址和经过，想
想人物的相貌、特点等。

有了比较条理化的思想，你才会让自己的
语言更为条理化。

5.编的能力
会编善说是想像力丰富、创建力强的标记。

建议你养成擅长编写
的好习惯，这对提升你的语言思虑和说话能力有着踊跃的作用。

6.说的能力
说是语言表达能力的最高表现。

只有多说，你的语商能力才会快
速提升。

如何提升自己的语言表达能力二：
1、永久不要平白无故把自己说得一无所取。

或许你有做错事
的时候，比如说错话，但这其实不表示你是蠢笨的，或许你有弊端，如小眼睛，但也没必需感觉自己眼光短浅、丑恶。

2、认识自己的长处和弊端。

找些小卡片，把它们分红两种颜色：一种代表长处，另一种代表弊端，每张卡片写一个长处或弊端。

然
后查验一下哪个长处还没发挥，怎么去发挥这个长处 ; 哪个弊端是你能够不在意且能够忽视的，把这些能够忽视的、不在意的弊端扔掉。

这样做你就不会过分保护自己 ; 而后你会发现自己的长处比弊端多。

这样做能使你集中发挥自己的长处，战胜自己的弊端。

3、试着坐在人群的中心地点。

害羞的人常喜爱舵在角落，省得
惹人注视。

由于这样也就没有人注意到自己，因此证明了 " 没人关怀自己 " 的想法。

改掉这个习惯，让他人有时机注意你、关怀你。

4、有话高声说。

害羞的人说话都很小声 , 不如把你的音调提升，你就会更为相信自己有权说话。

5、他人跟你发言时，眼睛要看着对方，害羞的人常常忘了这
一点。

自然不用瞪着对方，但起码要让对方知道你是在聆听。

6、他人没有应答你的话时，要再重复一遍。

不要替自己找原
因说是他人对你的话不感兴趣。

7、他人打断你的话时，要持续把话说完。

我们发言常常会被打
断，而害羞的人有时还会用动作来造成他人打断他的话，就好象那正是自己所希望的事。

有时对方插话也表示他对你说的话很感兴趣，因此下次不要把中止发言看作借口而逃处人群。

如何提升自己的语言表达能力三:
【锻炼自己的胆子】
不要放过那些能够发言的时机，多到常常开会的主席台上，面对下边练习发言。

在开会发言的时候，不要直视下边的人。

最好就看
作下边无人，不过一些木偶。

发言的时候，不要去关注他人，而要
专注于自己的思路。

在发言以前，做好一些准备，而后就顺着自己
的思路说下去，不要看他人的神色。

常常练习就好了。

【搞清自己的问题】
先要把自己存在的问题搞清楚，而后跟他人进行交流。

不然他人没方法给你帮助，没法回答你。

在做任何一件事情的时候，先要考
虑好，随时检查自己做这件事的目标。

目注明确，才能保证正确的
方向。

【脸皮要厚点】
面子是要的，但别老是死要面子。

假如放不下脸皮，放不下架子，他人说什么你都嗤之以鼻，那么交流没法进行。

多向身旁的朋友和同事学习，看看他们那些语言表达能力很好的人，不都是脸皮厚的比墙还厚吗 ?不怕他人的嘲讽，不怕他人的打击，不怕自己出错，这样自己才会进步。

【排除他人的抗拒】
有时，他人抗拒你，是由于信息不足，对方对你拒绝，是在要求
你供给更多的信息。

要问正确的问题，谈存心义的话题，才能指引对
方的想法和观点。

不要试图改变对方，让对方自己说服自己。

【除去惧怕心理】
说话的声音大点。

简单害羞的人，说话都很小声。

不如把自己的
音调提升，你就会变得更为自信，相信自己更有权说话。

假如自己心
中有些惧怕，不如把担忧的全部多往利处想，不要太在意那些惧怕的
东西，慢慢地你就会发现自己真的变为了另一个人。

好多人总
认为自己有了勇气才去行动，其实恰好相反的是，有了行动，一个人材会变得有勇气。

【摘录经典语句】
将自己看到的经典好句子，只需自己感觉有力量，非常喜爱，就记录在笔录本上，每日读一遍，培育语感。

坚持每日读读看看，时间长了，自然就会趣话如珠。

平常要擅长总结，将自己总结的东西常常复习一下。

想拥有能力，就要付出加倍的努力，不要妄图靠小聪慧平步青云，那是不行能的。

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