化疗后吃什么恢复健康快
化疗是指应用药物杀灭肿瘤细胞，治疗癌症的一种方法。

但是化疗后一般会伴随着一些不良反应。

那化疗后有哪些不良反应？化疗后吃什么恢复健康快？在此简单列举出四种最常见的不良反应。

不良反应一：毛发部分或全部脱落，可出现在身体任何部位；
不良反应二：恶心、呕吐、便秘、口腔黏膜溃疡；
不良反应三：腰痛、肾区不适、小腹不适或胀痛、血尿；
不良反应四：贫血、白细胞降低、血小板降低的现象及其引起的疲倦乏力、感染发热等一系列症状。

这些不良反应通常使得肿瘤患者痛苦不安，苦苦寻找化疗后吃什么恢复健康快的方法。

为了抑制不良反应反复出现同时使身体尽快恢复健康，究竟化疗后吃什么恢复健康快？疗养期间想要身体快速恢复，大多数患者会选择饮食调理。

饮食调理主要是帮助增进食欲、减少呕吐、帮助造血功能恢复等。

化疗后，肿瘤患者会出现呕吐、吃不下饭的症状，为了能快速恢复，在饮食上要以清淡为主，忌食辛辣刺激性食物，牛羊肉不建议吃，宜食新鲜蔬菜、水果及维生素类食物，适当增加乳类、牛奶、蛋白质类食物的摄入，以利于保护胃黏膜。

面对不良反应中的脱发，患者可在化疗期间除了用不损伤头皮的洗发水外也可用何首乌煎汤外洗，用黄精、桑葚、枸杞、熟地黄煲猪骨来补肾填髓、生血长发。

那还有什么方式使人体化疗后快速恢复健康？
化疗后肿瘤患者一般会出现白细胞减少的现象，为了尽快恢复健康，就需要补白细胞。

三九蛋白肽口服液即是化疗后快速帮助恢复健康的得力助手。

它是用8
种禽卵，运用高科技烘干分离技术，将禽卵蛋白分离提纯达95%以上的纯蛋白(高蛋白粉)；再用生物工程的酶切技术将蛋白大分子分解成人体极易吸收且吸收过程中不消耗身体能量的小分子蛋白肽。

当小肽进入人体后，不需经肝脏合成，而是直接进入细胞、组织和血液，迅速升高白血球，亦不会出现任何过敏或排异反应，并刺激巨噬细胞吞噬肿瘤细胞的能力，使因辐射造成的脆弱的免疫系统，得以增强和恢复。

综合而言，化疗后吃什么恢复健康快的症结还在于自身有一个良好的情绪，积极配合治疗的同时注意体外补充营养，还要坚持锻炼，做些有氧运动，比如：瑜伽、慢跑、打太极等。

体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

所以生命的延续更在于运动。