肾虚如何食补
出现肾虚对于患者身体健康是有着很大危害的,尤其是男性假如出现了肾虚一定要重视及时做好治疗和调理,因为男性患有肾虚会影响她们的性功能,这样也有可能会导致夫妻感情不和谐,所以需要及时进行调理。
这时可以试试肾虚的食补法。
肾虚如何食补——姜附烧狗肉
原料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。
制作:将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。
再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。
功效:补益肾阳。
适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚症。
身体虚寒的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
肾虚如何食补——一品山药
原料:生山药500克,面粉150克,核桃仁、什锦果脯、蜂蜜适量,白糖100克,猪油、芡粉少许。
制作:将生山药洗净,蒸熟,去皮,放入搪瓷盆中加面粉,揉成面团,再做成饼,上置核桃仁、什锦果脯适量,上锅蒸20分钟。
出锅后在圆饼上浇一层蜜糖(蜂蜜1汤匙,白糖100克,猪油和芡粉少许,加热即成)。
功效:滋补肾阴。
适用于肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。
肾虚如何食补——韭菜炒虾肉
原料:韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适量。
制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用。
先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后加入适量的精盐即成。
此菜可每周吃两次。
功效:此方具有温中行气、固精止遭的功效,尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。
另外配合上面的食补,还可以喝喝9味御圣嗏(郑九味御圣茶)。
9味御圣嗏(郑九味御圣茶)饮茶之味,饮茶之余强身健体,且不为因需补肾而被人窃笑,不失华贵之尊。
茶品温润,系统调理肾虚,兼具温肾阳滋肾阴、补肾气,滋肾养肾、精气共补、改善并增强体质等。