一、足踝扭伤急救法1、轻度足踝扭伤，应先冷敷患处，２４小时后改用热敷，用绷带缠住足踝，把脚垫高，即可减轻症状。

二、触电急救法①迅速切断电源。

②一时找不到闸门，可用绝缘物挑开电线或砍断电线。

③立即将触电者抬到通风处，解开衣扣、裤带，若呼吸停止，必须做口对口人工呼吸或将其送附近医院急救。

④可用盐水或凡士林纱布包扎局部烧伤处。

三、动脉出血急救法①小动脉出血，伤口不大，可用消毒棉花敷在伤口上，加压包扎，一般就能止眩②出血不止时，可将伤肢抬高，减慢血流的速度，协助止眩③四肢出血严重时，可将止血带扎在伤口的上端，扎前应先垫上毛巾或布片，然后每隔半小时必须放松１次，绑扎时间总共不得超过两小时，以免肢体缺血坏死。

作初步处理后，应立即送医院救治。

四、儿童抽风急救法1、发现小儿抽风，不宜惊慌失措，乱摇患儿，以致加重病情，不要灌水喂汤，以免吸入气管。

应打开窗户，解开患儿上衣让呼吸通畅。

将筷子用布包裹塞入患儿上下牙之间以免咬破舌头。

发高烧引起的抽风，可用毛巾蘸冷水敷于额部。

详细记录抽风的时间、症状，立即送医院治疗。

五、狗咬伤急救法被狗咬伤后，应在伤口上下５厘米处用布带勒紧，用吸奶器将污血吸出，然后用肥皂水冲洗伤口。

咬人的狗应加隔离，一旦确诊为携带狂犬病毒，应即处死。

6、骨折急救法救护骨折者的方法：①止血：可采用指压、包扎、止血带等办法止眩②包扎：对开放性骨折用消毒纱布加压包扎，暴露在外的骨端不可送回。

③固定：以旧衣服等软物衬垫着夹上夹板，无夹板时也可用木棍等代用，把伤肢上下两个关节固定起来。

④治疗：如有条件，可在清创、止痛后再送医院治疗。

七、急性腰扭伤急救法1、腰突然扭伤后，如伤势较轻，可让病人仰卧在垫厚的木板床上，腰下垫１个枕头。

先冷敷伤处，1～2天后改用热敷。

如症状不减轻或伤重者，应急送医院治疗。

八、脊柱骨损伤急救法脊柱骨损伤的病人如果头脑清醒，可让其动一下四肢，单纯双下肢活动障碍，提示胸或腰椎已严重损伤；上肢也活动障碍，则颈椎也受损伤。

先使患者平卧地上，两上肢伸直并拢。

将门板放在患者身旁，４名搬动者蹲在患者一侧，一人托其背、腰部，一人托肩胛部，一人托臀部及下肢，一人托住其头颅，并随时保持及躯干在同一轴线上，４人同时用力，把患者慢慢滚上门板，使其仰卧，腰部和颈后各放一小枕，头部两侧放软枕，用布条将头固定，然后急送就近医院。

九、韭菜治误吞金属异物法取一把韭菜，不切断，投入沸水中汆熟，拌些麻油服食，能将误吞的金属等异物裹住，然后顺利排出。

十、咯血急救法①让患者卧床休息，取半卧位，保持安静，不可大声说话和用力咳嗽。

②胸部用冷毛巾敷，同时防止受凉。

③服用止咳祛痰药，但忌用氨茶碱。

④选服一些止血药，如：八号止血粉、三七粉、白芨粉、维生素Ｋ。

⑤尽快送医院救治。

十一、猫咬伤急救法被猫咬伤后，应在伤口上端用止血带扎紧，并用生理盐水或凉开水冲洗伤口，再用５％的石炭酸腐蚀局部。

十二、煤气中毒急救法觉察到自己煤气中毒时，应尽快打开门窗，迅速离开现场。

如已全身无力，要赶紧趴在地上，爬至门边或窗前，打开门窗呼救。

发现他人煤气中毒，应立即打开门窗，将患者抬离现场。

中毒者如呼吸、心跳不规则或停止，需马上进行体外心脏按摩和口对口的人工呼吸，并送往医院抢救。

十三、溺水急救法①救护者蹲下，使救起的溺水者头朝下地趴在救护者的腿上，迅速按其背部，使其将腹中的水吐出，并清除口鼻中的异物，同时解开衣、裤、乳罩。

然后做口对口人工呼吸，对牙关紧闭的溺水者要做口对鼻人工呼吸。

平【注意人工呼吸，要持久。

不要做几分钟没有反应，就停止。

这是常见的错误。

】②心跳停止者立即做心脏体外按摩。

3、掐人中，用针刺十宣。

4、积极抢救的同时应尽速送医院抢救。

14、农药中毒急救法误服农药１０～３０分钟后，一般会出现头晕、恶心、呕吐、流涎、大汗、站立不稳、面色苍白、大小便失禁等症状。

在送医院抢救前，可用筷子、羽毛或手指刺激其咽喉使其将农药吐出。

呕吐后可让其服用蛋清、牛奶或浓奶粉等，以保护胃粘膜，减轻农药对胃壁的刺激，延缓对毒物的吸收。

15、砒霜中毒急救法①及时洗胃：用温水或１％碳酸氢钠液让患者饮入，每次１茶杯，约２００毫升，再用手指刺激咽喉催吐，反复多次。

②及时抢救：洗胃后及时送医院抢救治疗。

③医院较远时，可先给服二巯基丙醇或二巯基丙磺酸钠。

4、身边条件差时，绿豆研磨加水给病人喝下。

十六、人工呼吸法对呼吸突然停止、心跳仍存在的患者，可施行人工呼吸。

将患者迅速移到空气流通的地方，注意保暖，解开患者衣服领扣、裤带、乳罩，并将背部或腰部垫高，头略后仰，清除口腔内的假牙、泥沙等妨碍呼吸的东西，同时在上下牙间垫上毛巾，使嘴微张。

施术者一手托起患者下颏，别一手捏住患者鼻翼，深吸气后对住患者口部用力吹入，然后放松患者的鼻翼，如此反复进行，每分钟１６～２０次，直到呼吸恢复为止。

十七、蛇入人体急救法如小毒蛇从人的口鼻、肛门等处钻入人体，可用下列方法急救：①割下母猪尾巴，使尾血滴进钻入处，蛇即退出。

②用胡椒末填入蛇尾小眼，蛇也能退出。

③以硬草刺蛇尾，也能见效。

十八、蛇咬伤急救法让患者躺下，并放低被咬伤的部位，用绳子或手帕在伤口上方２～１０厘米处结扎，每１５分钟左右放松一下，用火柴将小刀片消毒，在每个蛇牙痕上割一个十字型切口，用嘴从伤口吸出毒液，并尽快送医院治疗。

十九、食物中毒急救法食物中毒，可用下述方法解救。

①催吐解毒：取１汤匙食盐冲汤服下，用筷子刺激咽喉部，反复催吐。

②吸附解毒：中毒腹泻时，可食用适量烤焦的馒头。

③中和解毒：口服蛋清、牛奶。

对碱性毒物，可口服食醋、桔子汁。

对金属或植物碱类毒物，可立即服浓茶。

④特效解毒：橄榄解酒毒，橄榄汁解河豚毒，生茄子解细菌性食物中毒，胡椒解鱼、蟹、蕈等引起的中毒。

二十、酸碱伤眼急救法酸、碱不慎溅入眼内，应尽快救治：①在２分钟内用清水反复冲洗眼部，有条件的话，酸物伤眼用２％碳酸氢钠溶液冲洗；碱物伤眼用１％醋酸或４％硼酸溶液冲洗。

②伤眼的当天应冷敷，第3天可热敷。

③剧烈疼痛时可用０．５％盐酸地卡因眼药水滴入眼内。

④口服抗生素防止感染。

⑤口服大量维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ，促进患眼恢复。

二十一、头部外伤急救法头部外伤，无伤口但有皮下血肿，可用包扎压迫止眩而头部局部凹陷，表明有颅骨骨折，只可用纱布轻覆，切不可加压包扎，以防脑组织受损。

二十二、脱臼急救法①肘关节脱臼：可把肘部弯成直角，用三角巾把前臂和肘托起，挂在颈上。

②肩关节脱臼：可用三角巾托起前臂，挂在颈上，再用一条宽带连上臂缠过胸部，在对侧胸前打结，把脱臼关节上部固定住。

③髋关节脱臼：应用担架将患者送往医院。

二十三、心脏病发作急救法①尽量解除患者的精神负担和焦虑情绪。

②立即将硝酸甘油或消心痛放于患者舌下。

③让患者取半坐位，口服１～２粒麝香保心丸。

④患者感到心跳逐渐缓慢以至停跳时，应连续咳嗽，每隔３秒钟咳１次，心跳即可恢复。

⑤如心跳骤停，可用下列方法急救：（１）叩击心前区：施术者将左手掌覆于患者心前区，右手握拳，连续用力捶击左手背。

心脏停搏１．５分钟内有效。

（２）胸外心脏按摩：患者仰卧硬处，头部略低，足部略高，施术者将左手掌放在患者胸骨下三分之一处、剑突之上，将右手掌压住左手背，手臂则及患者胸骨垂直，用力急剧下压，使胸骨下陷２～３厘米，然后放松，连续操作，每分钟６０～７０次。

伴呼吸亦停止者，则应人工呼吸及心外叩击交替进行，直到将患者送至医院。

二十四、性交猝死急救法如性交时一方发生猝死现象，另一方应以下列方法急救：让患者头低足高仰卧，口对口吹入热气，并用针刺或拇指按压人中穴，可使患者慢慢恢复呼吸，再灌服人参附子汤，或用１２０克黄芪、６０克当归、１５克附子煎服。

二十五、胸部外伤急救法胸部开放性伤口，空气会随着呼吸从伤口出入胸腔，可能有血液流出。

患者不宜活动，以防肋骨骨折断端刺破肺脏和血管。

此时必须用纱布或衣服覆盖伤口，包扎压迫。

二十六、血压升高自救法高血压患者突然血压升高，应保持情绪镇定，立即服用降压药物，并转移到荫凉处坐下，使上身和头部抬起；有条件的可用４０～４５℃的水洗脚，水浸到距膝２／３处。

将毛巾用冷水浸湿敷于头部。

患者若有恶心、呕吐、头痛加剧现象，宜立即就医。

二十七、异物吸入急救法异物误入气管、食管时，应让患者头朝下，拍击其背部，促使其咳吐出来，以防异物阻塞气管引起窒息。

也可用手指伸入舌后根，使其恶心吐出来。

如无效，应赶快送医院。

二十八、婴幼儿窒息急救法婴幼儿喂奶或服药时窒息，应立刻把孩子倒提起来，轻拍臀部，使其排出气管内的堵塞物。

婴幼儿因蒙被睡觉或襁褓包得太紧发生窒息，孩子面色青紫甚至停止呼吸，应该立即口对口人工呼吸，并迅速送医院抢救。

【不要忘记掐人中】二十九、晕厥急救法①让病人头低脚高躺下。

②解开病人衣领、裤带及胸罩。

③注意保暖和安静。

④喂服糖水或热茶。

⑤用低浓度氨溶液近鼻嗅入。

⑥用拇指、食指捏压患者合谷穴（手之虎口处）；还可用拇指掐或针刺人中穴。

⑦给病人灌服少量葡萄酒。

⑧出现心跳骤停，应立即在其左前胸猛击一拳，并进行人工呼吸及心脏按摩。

⑨经初步处理后送医院治疗。

三十、灼伤急救法①迅速脱离灼伤源，以免灼伤加剧。

②尽快剪开或撕掉灼伤处的衣裤、鞋袜。

③用冷水冲洗伤处以降温。

④小面积轻度灼伤可用必舒膏、玉树油等涂抹。

⑤用清洁的毛巾或被单保护伤处，并尽快送医院治疗。

三十一、小知识熟记1、正常人神志清晰、语言流利、行为活动自如。

如果有人“不明白了”，呼吸、心跳存在，按压或针刺“人中”穴无反应，有可能是昏迷了，昏迷时间越长，病情相对越重；2、正常成人的体温是36-37 ℃；3、正常成人脉搏60-100次/分，均匀有力；4、正常成人呼吸16-20次/分，一呼一吸时间均等；5、正常成人血压界于140/90(18.6/12)-90/60(12/8)之间。

6、正常成人体内血液总量约占体重的7-8%。

7、正常成人瞳孔直径2-4，等大正圆；三十二、徒手心肺复苏术（）徒手心肺复苏术是一种抢救技术，它不是医护人员的专利，它是广大群众应该熟悉和掌握的一种急救术。

徒手心肺复苏术不需要任何医疗器械。

徒手心肺复苏术主要应用于猝死的病人。

首先判定病人是不是猝死，包括突然神志丧失，颈动脉搏动消失，自主呼吸停止，双侧瞳孔散大等等。

体位：病人仰卧于地上或木板上，头上不垫枕头及其他物品，这是心肺复苏术的正确体位，如果病人俯卧，应将其翻转为仰卧位，手法要轻柔，特别要注意头颈部，一定不能用力过大。

如果病人躺在松软的床上，背部要垫上木板。

判断神志：呼叫无反应，手掐人中、合谷穴无反应、双侧瞳孔散大，可以断定患者神志丧失。

轻拍伤病者肩部（或面部），并在其耳边大声呼唤：“喂！你怎么啦？”以试其反应。

三十三、什么叫猝死？平常“健康”人，或者病情基本稳定的人，突然出现心跳、呼吸骤停，叫做猝死。

世界卫生组织把从发病到呼吸心跳停止在6小时内死亡的病例，定为猝死。