2、如果你看到图片是有一点点缓慢运动 的，那就说明你存在着一定的学习压力；
3、如果你看到图片是高速运动的，说明 你有很大的学习压力。
紧张
担心
烦躁
失眠
失去信心
放弃学习
学习生活中，我们常常会遇到 这样的情况：
考试，我要取得好成绩…… 老师期待我进步…… 父母希望我考上理想学校…… ……
一次环考节考试，是试是学总并习结过不收程获能的的一得手个段出重，要对是 学 业的检查完学整习效评果价的尺，子更。 不应决 定一个人的命运。
小学生心理问题表现 自责倾向 不自信
小学生心理问题表现 叛逆
小学生心理问题表现 攀比
小学生心理问题表现
孤独 以自我为中心
多跟父母
和老师沟 通
了解自己， 接纳自己、 肯定自己。
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拥有一个伟 大的梦想， 设立明确的 生活目标
学会自我控 制，克服诱 惑，活在现 实当中
学会舒缓舒 解愤怒、低 落、忧郁、 厌倦的情绪。
世界卫生组织提出“健康不仅是躯 体没有疾病，还要具备心理健康、
社会适应良好和有道德”。
通过下面的一组图片测试一 下同学们的心理压力。
横过来看看和 刚才看的有什 么不同？
不要盯着不动，用很 正常的眼神去看！
以上图片都静止的。
1、如果你看到图片是静止不动的，说明 你没有什么学习压力；
对自己要时
常鼓励增强 自信心
多做有意义 的事，帮助 别人，快乐 自己。
注意锻炼身
体，展现朝 气活力
学会思考， 养成积极进 取的学习生 活态度。
净化自己 的心灵， 追求平和 的心境
正确面对竞 争，在竞争 中发现别人 的闪光点。
凡是三思而 后行，不做 让自己后悔 的事
1、一个用红领巾蒙上双眼扮演盲人， 一个扮演明眼人。 2、盲人在明眼人的声音提示下，将 黑板上的空白脸孔，画上鼻子。
祝同学们学习进步，天天开心， 健康成长
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