分析一：计算时间价值
年薪 15000 每天价值 62.0 每小时价值 每分钟价值 7.75 0.13
25000
35000 45000
103.3
144.6 186.0
12.9
18.1 23.3
0.22
0.30 0.39
55000
65000 75000 85000 100000
227.3
268.6 309.9 351.2 413.2
分析六：工作分析

目标


分析自身职位在组织中的地位和作用，观察和分析 工作内容、责任、特征、必要条件等 了解自身职位与时间管理的关系 工作的时间、目标、概要、内容等 费用支出、失误造成的损失 内部接触、外部接触 监督、管理、能力要求

内容：

高效时间管理的方法
一、生命规划
1、要预先规划时间 （每日、每周、每月、每年）

学会合理应用时间 掌握时间管理的方法 提高时间管理的技能，并在实践中做出 改变和提升
必须建立的观念


失去的时间是永远无法追回的 我们都有相同的时间，真正的价值在 于我们利用它做什么事 损失了时间就等于抵押你的未来 时间是经不起浪费的 时间一流逝，我们就一无所获
我们为何忙乱？

用标准化来提高效率





环境标准化：保证办公环境的整洁有序 时间标准化：计算时间，保证守时 讲解标准化：对于新客户，拟定一套标准的讲解资 料和若干种标准讲解方式 流程标准化：建立标准的运作流程，以此促进沟通 和高速解决问题 操作标准化：针对各项工作的具体操作，建立操作 标准，并以此来培训员工 ……
28.4
33.6 38.7 43.9 51.7
0.47
0.56 0.65 0.73 0.86
价值启示



你的每一天、每一小时、每一分钟都有 很大的价值 钱是一分一分挣来的，时间是一分钟一 分钟挤出来的 浪费多少时间，就会浪费多少钱 规划时间，让有限的时间产生最大的效 益和收益
分析二：时间清单分析
B：准备工作 预防措施 计划 人际关系的建立 真正的再创造能力 自身能力的提升
C：造成干扰的访问、电话、 D：忙碌琐碎的事 信件、报告 处理文件等函件 某些会议 电话 迫在眉睫的急事 浪费性时间 符合别人期望的急事 逃避性活动
3.如何判断什么是A类事项
a.带来最大价值 b.不做就没有机会了 c.别人不能替代
八、杜绝拖延，马上行动
1.凡事设定期限，第一次把事情做好 2.立即行动，当下改进
3.创新
回顾
高效时间管理的方法： 1.生命规划 2.要事第一 3.日周月管理 4.标准化操作 5.检查追踪 6.利用碎片时间 7.授权或拒绝 8.马上行动
21天实战，形成习惯
知道是没有力量的，只有 相信并做到才有力量！
常见误区：
•面面俱到——都想做好
•完全主义——都想做完 •平均分配时间和精力
2.运用A、B、C法则
A、最重要：自己必须做 B、重要：压缩做或延期做 C、次重要：授权做
紧急 重 要
不紧急
A：紧急
重要
B：不紧急
重要
不 重 要
C：紧急
不重要
D：不紧急
不重要
四象限原理解析
A：紧急状况 迫切问题 限期完成 突发事件


目标：分析每天（或每周/月）的法定工 作时间都是怎样用掉的 内容：



计划性如何 有多少时段记不起来做什么了 浪费/超时多少 ……
分析三：工作清单分析


目标：分析一个工作日内都做了哪些工 作事项 内容：

时间利用率 延误、浪费多少时间 寻找原因与对策
分析四：工作（活动）分项分析
三、日、周、月管理




树立时间观念 设计职业生涯 切实的短期目标 合理进行目标管理周、月的工作清单
日计划

只做重要的事情——六项工作法：
请您按顺序列出每天工作上的六件重要的事情：
1.
2. 3. 4. 5.
6.
日计划AB表-日清日新
A表 六项工作 每项工作开始及结 束时间 每项工作完成情况
时间都去哪了？
十大无效时间应用法：
1. 2. 3.
4.
5. 6.
7.
8. 9.
10.
老是在做别人喜欢你做的事； 老是用同样的方式完成事； 做你不擅长的事； 做无乐趣可言的事； 总是被打断的事； 别人也不感兴趣的事； 超出预计两倍时间的事； 合作者不可信赖或没有品质保偿障的事； 不可预期进行过程的事； 煲电话粥。
障碍一：我的时间安排得挺好，我是一 个有序的人 障碍二：时间管理有什么用，计划赶不 上变化 障碍三：时间掌握在别人手中 障碍四：时间管理太麻烦 障碍五：习惯不同，我就这样，不好改
中层经理时间管理的特点



特点一：关联多，经常把时间平均分配给上下 左右，没有主次 特点二：难于抓住重点 特点三：没有自己可支配的自由时间，完全被 动应付 特点四：专注于小事，忽略对事件的预测，耽 误时机 特点五：不能很好利用零散时间 特点六：会议多。没有会议计划


B表 未完成事项 未完成原因 是否需要移到明天 继续做？ 明天能否完成？
四、标准化操作
电梯测试： 由于客户的决策人答应参加你的方案讨论会， 为此你精心准备了约40分钟的方案介绍演讲。 会议开始前，客户决策人对你说：“实在对 不起，我必须马上去参加一个重要会议，无 法听你的介绍了。你看能否这样，利用乘电 梯的时间，你把要点大概和我说一下，如 何？”



电话干扰 会议没有计划和控制 上司召见太随意 下属不断请示汇报 不放心下属工作，帮 下属做事 事必亲躬 工作没有程序



做事没有主次和轻重 缓急 太关注细节和小事 不知道如何说“不” 对喜欢和熟悉的事尽 快做完，对棘手的事 一拖再拖 不授权，下属闲，自 己忙
时间管理的障碍



无能为力； 尽量加班； 减少自己的休闲时间； 求助于老板； 把一些事情向后推迟； ……
格言

浪费他人的时间， 无异于谋财害命！ ——鲁迅
时间是什么？

是生命 是财富 是资源 是人生最大的资本
时间的特性

不可增减
不可缺少
不可贮存
不可替代
时间管理=生命管理
学习目的

高效人士的时间管理
主讲：陈松
常见的问题


பைடு நூலகம்

这个来电话，那个来请示、投诉 比谁都忙，到处救火，工作越做越多 计划赶不上变化，或计划从未兑现过 对什么都不放心，每天忙于事务性工作 工作抓不住重点，也没空去想何为重点 总无法说“不”，因此总要打乱时间计 划 ……
您的解决办法？

五、检查追踪
1.AB搭档相互检查
2.部门经理追踪检查 3.领导抽查 4.奖惩措施
六、利用碎片时间
最好的时间管理方法是： 预留时间

讨论：

在各自的部门中，在自己的工作 中，我们如何利用零星时间呢？
如何充分利用零星时间？
有时仅仅需要调整一下工作的顺序！
七、授权或拒绝
1.部门之间协调
2.复制自己-授权 3.学会拒绝别人请求
2、人生的六大领域 3、以周为平衡重点
二.要事第一
1.分清优先顺序/要事第一
20/80法则
80/20原则

20%的工作占整个工作80%的价值
集中80%的精力做好20%的工作 投入20%的精力做另外80%的工作


如何坚持这一原则？

列出全部工作项目 对工作按价值进行分类 分配自己的时间和精力


目标：分析一个工作日内各项工作分别 花费了多少时间 内容：

计划用时与实际用时差异最大的是哪三项 浪费/延误最多的是哪三项 无计划用时最多的是哪三项
分析五：每周时间分析

目标：分析一周时间使用状况 内容：




各项工作每周总计用多少时间 用时排序，找出前三项 各项工作实际用时顺序，找出前三项 误差最大的前三项工作？分析原因 一周里，误差的总小时数