课
后
反
思
组织：四列横队
要求：队列整齐，精神饱满，报数声音宏亮、干脆。
准
备
部
分
1、热身跑：绕操场慢跑1圈。
二、徒手操：
1、伸展运动；
2、扩胸运动；
3、踢腿运动；
4、跳跃运动；
组织：
1、四列横队，集体叫操
2、教师和3名优秀生示范带操。
要求：队列整齐，动作整齐、一致，充分活动各个关节。
教学
流程
时间
教学内容
组织教法《各种方式的单、双源自跳》教学设计教材内容
1、青蛙跳
场地
器材
教学
目标
1、发展学生的想象、创新和表现能力
2、加强与同伴的合作
教
学
重
难
点
双脚跳落地轻巧、动作连贯
教学
流程
时间
课时内容
组织教法
开
始
部
分
课堂常规：
1、体育委员整队，将学生带到操场。
2、教师整队，师生问好。
3、学生报数，检查服装。
4、教师宣布本节课教学内容。
2、双脚跳
1、动作方法：上体直立，两脚稍分开。起跳时，两臂向前用力摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前跳出，双脚同时用全脚掌着地，并两腿自然屈膝。
2、模仿青蛙跳跃练习
教法：
1、分解动作示范，讲解。
2、学生反复自主练习和小组分散练习。
3、教师口令，集体练习。
结
束
部
分
课堂小结：
本节课，同学们都能积极主动的投入各项活动中，并且基本掌握了该动作的要领，并能熟练去做，非常好，希望同学们课后再多练习，争取做得更熟练。