节
范
奏
表
音 乐
中
演 ，
，
学
感
生
知
整
音
快
体
乐 节 拍
感 知
教学过程与组织
2
基本动作能力
基本动作
教学过程与组织
第三阶段 动作组合能力
组合应用
动作组合
将简单组合加以应用
动作与组合应用
单个动作进行组合
对动作组合进行编排
第四阶段 合作创编能力
教学过程与组织
展示和讲解各类造型图片 学生分组模仿、改编、创编
合作创编能力
1. 提高创造想象能力 2. 提高团队合作能力
动作组合能力
1. 提高所学基本动作的组合能力 2. 提高所学动作组合的应用能力
第一阶段 热身准备能力
教学过程与组织
热身准备能力
有氧热身操
热身跑 韧 带 拉 伸
第二阶段
音乐感知与 基本动作能力
教学过程与组织
1
音乐感知能力
播 放 不
教
慢
师
同
示
教学难点：1、学生的表现力 2、造型的创编能力
教学关键点：1、动作间的完美衔接 2、身体素质的提高
教学内容与教学目标
运动技能
生掌的握节大奏众感健及美表操现一力级教，套形学路成动目学作标生，良提好高的学
身体姿态及控制能力
90%— 100%
运动参与
进一步了解健美操的运动特点和健身价 值，能够运用几个简单的步伐，通过方向、
1
课程性质与定位
2
教学内容与教学目标
3 教学方法与教学资源利用
4
学习方法
5
教学过程与组织
6
教学评价与效果
设计提纲
教学内容与教学目标
2
教体学育内课容教与学教大学纲目标
28学时
理论课教学 4学时
技术实践课教学 20学时
体能课教学 4学时
健美操运动概述、 赏析、动作编排介绍
大众一级健美操 成套动作的教学
6
教学评价与效果
设计提纲
教学评价
6
教学评价和效果
教学评价与效果
过程评价
评价内容包括对叫教学过程的评价、 教学结果的评价和学生信息反馈
信息反馈
结果评价
学生动作的掌握程度
通过师生互动从中得到 学生对本课程的想法
学生通过学习各方 面素质的提升程度
教学效果分析
形成终身体育锻炼意识
教学评价和效果
激发学生主观能动性及 学生对体育课的兴趣
点评互动法
直观示范法
教学模式 “我领你跟” “启发引导”
口令、手势提示法
教学方法
分解及完整法
递加循环法
教学方法与教学资源利用
1
基 本资源
大众健美操一级套路视频、图片
教学资源
2
网络资源
国际国内健美操比赛视频、图片资源
3
生成资源
学生课堂创编造型图片及视频
1
课程性质与定位
2
教学目与组织
健美操动作创编队形和造型介绍
教学过程与组织
教学过程与组织
学生合作模仿、创编
在对所学动作进行创编过程中，创编 的难度可以程阶梯状增加。逐步形成“3 加2模式”教师要对学生的队形变换进行 一定的引导，帮助学生一起完成整个创编 过程。
在创编过程中根据学生掌握动作的 情况和程度要区别对待，并给予肯定和 鼓励，使学生体验创编健美操的乐趣。
体育说课
大众健美操
1
课程性质与定位
2
教学目标与教学内容
3 教学方法与教学资源利用
4
学习方法
5
教学过程与组织
6
教学评价与效果
设计提纲
课程的性质与定位
课程性质
1、1大众健美操课融体程操性、质舞与蹈定、位武术、音乐为一体，是一种能
增强体质、培养学生正确姿态、健美形体的体育锻炼形式。 2、有利于缓解学生学习压力，培养学生的自信心和团队合作
教学过程与组织
学生展示
第五阶段 调整放松能力
教学过程与组织
播放舒缓音乐 进行身体各部位的韧带拉伸 教师引导学生身体和意念放松
体能课程设计 （4学时）
教学内容设计
跑的专门性组合练习
腰腹肌肉力量组合性练习
跳跃组合性练习
1
课程性质与定位
2
教学目标与教学内容
3 教学方法与教学资源利用
4
学习方法
5
教学过程与组织
教学效果
培养学生正确的身体姿态 和审美意识
达到体育课 快乐体育目的
培养学生自主学习和 合作学习能力
THANKS
感谢各位评委、各位老师，给予的指导和帮助
谢谢大家！
数量等变化创编不同的动作组合
80%—90%
社会适应
通过小组协作完成造型创编，培养学生 团队协作和创新意识，提高学生学习主 动性和自信心
70%—80%
1
课程性质与定位
2
教学目标与教学内容
3 教学方法与教学资源利用
4
学习方法
5
教学过程与组织
6
教学评价与效果
设计提纲
教学方法与教学资源利用
3
教学方法与教学资源利用
4
学习方法
5
教学过程与组织
6
教学评价与效果
设计提纲
4
模仿尝试学习法
学习方法
学习方法
学习方法
探究创编学习法
自主学习法
小组合作学习法
1
课程性质与定位
2
教学目标与教学内容
3 教学方法与教学资源利用
4
学习方法
5
教学过程与组织
6
教学评价与效果
设计提纲
理论课程设计（4学时）
5
健美操运动概述
教学内容设计及教学过程
整套动作有正反两方向共八个组合， 每个组合由4-5个基本步伐和手臂动作组成， 所有的动作和变化都是有氧操练习中常见和典型的动作
学生在练习和创编的过程中不受场地和器材过高的制约， 能够较容易的掌握和进行锻炼
教学重点 与难点
教学内容与教学目标
教学重点：1、脚步动作和手臂动作协调配合 2、整体动作与节奏的准确把握
教学过程与啦组织
啦 操
爵士风格
拉丁风格
国际国内健美操大赛赏析
轻器械 踏 板
健美操动作创编及编排介绍
街舞风格
技术实践课程设计 （20学时）
调整放松能力
提高运动后放松意识
教学内容设计
热身准备能力
阶 段 一
阶段五
掌握运动热身准备方法
阶段二
音乐感知与 基本动作能力
1、感知不同节奏的音乐节拍 2、学会基本步伐和手法
身体素质项目教学
教学内容与教学目标
教材分析
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普通高等教育“十一五”国家级规划教 材·全国普通高等学校体育课程
《全国大众健美操锻炼标准（三）》
大众健美操一级套路
教学内容 特点分析
教学内容与教学目标
一级操为初级套路，练教习学的内目的容是进行中等强度的
有氧练习和低难度的腰腹力量及上肢力量练习
作意识。
课程定位
1、公共必修课，以“健康第一”为指导思想，以大学体育与 健康课程标准的理念为依据，在课的设计中，充分发挥 教师的主导作用，确立学生的主体地位，着重培养学生 对健美操的驾驭能力和创编能力。
2、促进校园文化环境，激发学生主动参与体育和健身的意识， 使学生掌握科学的锻炼方法，形成终身体育意识。