部
分
一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——1、抖手2、踢小腿
四、收拾器材。
五、师生道别。
组织：四列横队。
教法：教师示范，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。
2`
教学
重点
全身运动、跑跳运动
教学
难点
全身运动、跑跳运动
场地
器材
学校操场
课的
部分
教学内容
组织教法
时间密度
开
始
部
分
1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查整理服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
组织：
*************
*************
*************
*************
△
要求：快、静、齐。
3`
准
备
部
分
一、慢跑运动场一圈
二、徒手操（8X4拍/节）
1、头部运动
2、伸展运动
3、体侧运动
4、腹背运动
5、弓步压腿
6、仆步压腿
组织：按体操队形散开，原地运动
要求：动作到位，充分活动开
组织：按一至四组顺序排列成单列。
要求：动作小，放松，蹬地有弹性。
5`
基
本
部
分
教学内容
组织教法
时间度
动作要领：
全身用力，动作到位，跟上节拍，不抢节拍。
组织教法：全班成四列横队实行练习
单独练习，分组比赛教学
相互纠正错误。
队形：x x x x x x x x
x x x x x x x x
xx x x x x x x
x x x x x x x x
△
要求：积极主动，全神贯注。
认真听讲，全力以赴。
30`
结
束
七年级体育与健康教案
班级：七年级人数：时间：第四周第三节任课教师：
教材
内容
复习巩固第二套广播体操----时代在召唤
目
标
知识与技能：经过本节课学习巩固《时代在召唤》广播体操的动作。
过程与方法：集体教学与单独练习相结合，分组比赛提升学习积极性。
情感、态度和价值观：让学生形成积极的学习态度、健康向上的人生态度，培养学生浓烈的集体主义观点。