第一节 就业心理概述
一、大学生应有的就业心理
4.做好 就业遭 遇挫折 的准备
求职过程是一个竞争的过程，有竞 争就会有失败。当前，由于受多种因素 的影响，毕业生的就业理想与现实常会 出现一定的差距，所以普通大学生在求 职择业过程中遭受一些挫折是在所难免 的。
第一节 就业心理概述
一、大学生应有的就业心理
第一节 就业心理概述
二、大学生求生对于求职择业缺乏足 够的准备，没有明确的目标，常常表 现得手足无措，缺乏计划性、前瞻性 和针对性。在求职压力面前，这些学 生表现得茫然失措，迷迷糊糊。
第一节 就业心理概述
二、大学生求职心理误区
7.消 极等 待
当代大学生多是独生子女，从上小 学到大学毕业，学习之外的事情大多由 父母包揽，致使他们缺乏应对困难的心 理承受力，养成了依赖心理，做事缺乏 主动性和独立性，即使在择业时也不例 外。
第一节 就业心理概述
二、大学生求职心理误区
8.怨 天尤 人
有一些大学生在求职中一旦遇到挫 折，不是积极地总结经验教训，合理地 调整目标，改变择业策略，而是悲观失 望，怨天尤人，抱怨自己专业不好，就 业机会太少，没有社会关系，没别人幸 运等。
第一节 就业心理概述
三、大学生就业心理障碍
1.焦虑 2.自卑 3.怯懦 4.急躁
第一节 就业心理概述
三、大学生就业心理障碍
5.情感冷漠 6.孤傲 7.问题行为 8.躯体化症状
第一节 就业心理概述
三、大学生就业心理障碍
1.焦虑 （1）参加模拟招聘会
（2）制订计 划，明确目标
（3）学会自我放松
第一节 就业心理概述
三、大学生就业心理障碍
（1）进行积极的暗示 （2）学会扬长避短 （3）正确看待成败
2.自卑
第一节 就业心理概述
三、大学生就业心理障碍
一是性格内向 二是缺乏必要的人际交往技能
三是过于想表现自己
3.怯懦
第一节 就业心理概述
三、大学生就业心理障碍
4.急躁
急躁是毕业生焦虑心理的一种特殊表现， 是一种不良心境，主要特征是情绪高涨或低 落。急躁心理会严重影响大学生正常的学习、 生活、交往和择业。
5.克服 依赖心 理，实 现真正 自立
毕业生应该意识到现实社会是一个 竞争激烈的社会，是一个需要每个社会 成员积极参与竞争的社会，应该充分认 识到自己才是求职的主体，要发挥自身 的积极主动性，树立起强烈的主体意 识。
第一节 就业心理概述
二、大学生求职心理误区
1.期望过高 2.过于功利 3.优柔寡断 4.互相攀比
大学生职业生涯规划 与就业指导
第八章就业心理及调适
学习目标
了解大学生求职的心理误区和心理障碍，并 能够避免。 能够挖掘自身优势，调整就业心态。 知道什么是求职误区，并能够走出误区。
第八章就业心理及调适
第一节 就业心理概述 第二节 就业心态调整 第三节 走出求职误区
第一节 就业心理概述
一、大学生应有的就业心理 二、大学生求职心理误区 三、大学生就业心理障碍
第一节 就业心理概述
三、大学生就业心理障碍
5.情感冷漠
情感冷漠是指对周围环境的变化丧失情感 反应。这主要是求职严重受挫后的一种消极的 心理反应，是一种自我精神防御机制。
第一节 就业心理概述
三、大学生就业心理障碍
6.孤傲
孤傲是一种目空一切、唯我独尊的心理状 态，主要表现为自视过高，孤芳自赏。在择业 过程中，此类学生期望值过高，看不上招聘单 位，瞧不上应聘职业，好高骛远，不够踏实。
第一节 就业心理概述
二、大学生求职心理误区
4.互 相攀 比
有些大学生认为自己的成绩比别 人突出，能力比别人强，荣誉比别人 多，理所当然工作应该比别人好，却 不知用人单位并非以此作为评判人才 的唯一标准。
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二、大学生求职心理误区
5.盲 目从 众
有不少大学生在择业过程中存在 盲从心理，主要表现为在求职的过程 中把别人的就业取向作为自己的参照 物，人云亦云，患得患失，缺乏自主 性和竞争意识。
第一节 就业心理概述
二、大学生求职心理误区
5.盲目从众 6.茫然失措 7.消极等待 8.怨天尤人
第一节 就业心理概述
二、大学生求职心理误区
1.期 望过 高
部分学生在择业时急功近利，且 对未来职业的期望值过高，他们不仅 希望目标职业符合自己的专业和兴趣 爱好，还要求工作稳定，条件优越， 环境舒适，收入高，发展空间大。
第一节 就业心理概述
一、大学生应有的就业心理
2.做好 角色转 换的心 理准备
角色的转换需要大学毕业生抛 开幻想，面对自主择业这一社会现 实及时进行角色调整，只有这样， 才能有充分的心理准备去应对激烈 的就业竞争。
第一节 就业心理概述
一、大学生应有的就业心理
3.对严 峻就业 形势的 心理准 备
近些年，随着高等教育规模的不断 扩大，高校毕业生人数急剧增长，就业 形势日益严峻。所以，有理想、有抱负 的大学生应该审时度势，做好到边远地 区或基层单位去工作的心理准备。
第一节 就业心理概述
二、大学生求职心理误区
2.过 于功 利
在择业价值倾向上，许多大学生坚 持功利第一，实惠至上。当代大学生在 面临职业选择时，多数人舍了学有所 用、能发挥自己特长、实现自我价值的 工作，而追求高地位、高工资、高享 受。
第一节 就业心理概述
二、大学生求职心理误区
3.优 柔寡 断
有些大学生明明已经签订了就业协 议，还继续接受其他单位的邀请，进 行新一轮的面试，然后和原来的单位 毁约，签订新的就业协议，然后又孜 孜不倦地寻找新的工作。
第一节 就业心理概述
一、大学生应有的就业心理
1.正确认识和评价自己 2.做好角色转换的心理准备 3.对严峻就业形势的心理准备 4.做好就业遭遇挫折的准备 5.克服依赖心理，实现真正自立
第一节 就业心理概述
一、大学生应有的就业心理
1.正确 认识 和评 价自 己
每个毕业生均应冷静思考自身的 条件和就业定位，分析个人的优势与 不足，这是大学生择业成功的前提和 基础。借助科学测评手段，进行准确 自我评价，将有助于作出适合自己的 求职决策。
第一节 就业心理概述
三、大学生就业心理障碍
7.问题行为
问题行为是指违背社会行为规范的不良行 为。问题行为不仅会影响大学生择业，还容易 导致他们走上违法乱纪的道路，所以应引起学 校的高度重视。