高效时间管理表格姓名：年月日
时间工作内容今日工作计划未完成原因，何时完成
上午表格随时放在你的身边，每一个小时写一次，记录你每个小时的工作结果。

下班前总结今日成果！
9:00-9:30
A，今天最重要的
第一件事1.已经完成？
2.未完成原因？
3.何时再完成？
9：30-10:00
10:00-10:30
B，今天最重要的
第二件事1.已经完成？
2.未完成原因？
3.何时再完成？
10:30-11:00
11:00-11:30
C，今天最重要的
第三件事1.已经完成？
2.未完成原因？
3.何时再完成？
11:30-12:00
下午连一个星期都坚持不了的人就是一个半途而废的人，简称一个废人，一个废人是很难有成就的！
13:00-13:30
D，今天最重要的
第四件事1.已经完成？
2.未完成原因？
3.何时再完成？
13：30-14:00
14:00-14:30
E，今天最重要的
第五件事1.已经完成？
2.未完成原因？
3.何时再完成？
14:30-15:30
15:30-16：00 你用什么样的心态对待生活，生活就怎样对待你。

你觉得如果你是老板，你愿意为今天自己的努力付多少钱?
16:00-16:30
16:30-17:00 每日心态管理：以下每项做到评10分，
未做到评0分。

17:00-17:30 坚守承诺（）分认真（）分乐观（）分自信（）分效率（）分
17:30-18:00 爱与奉献（）分
决不找借口（）分
保证完成任务
（）分
今日总分（）分
心态只有两种
一种是积极的，评分为10分
一种是消极的，评分为0分
心态管理的评分标准
评分项目10分标准0分标准
认真第一次做好马虎，投入不够，有缺陷
效率当日事当日毕拖延浪费时间无价值工作坚守承诺说到做到虚假不诚实
保证完成任务100%的目标完成率放弃或不能坚持
乐观积极思维悲观失望抱怨指责
自信接受挑战怀疑害怕经常说：不可能
爱与奉献帮助别人索取自私
决不找借口不找借口找借口找理由我是受害者。