人体五行对应关系
人体五行是中医理论中对人体的五种不同属性进行描述，包括金、木、水、火和土。

这些属性被认为可以影响人的身体和心理状态，进
而影响人的健康和幸福。

金属性代表肺和大肠，与秋季和西方方向相关。

金属性人体内蕴
含着肃杀之气，有着刚强有力的特点。

他们更倾向于自我保护，喜欢
掌握控制权，不善于表达自己的内心感受。

木属性是肝和胆，与春季和东方方向相关。

木属性人体内蕴含着
生发之气，有活跃、扩张的特点。

他们擅长发掘内在潜力，喜欢尝试
新事物，经常有不同寻常的想法。

水属性代表肾和膀胱，与冬季和北方方向相关。

水属性人体内蕴
含着深沉之气，表现出寂静、坚毅、自我冷静的特点。

他们属性包含
自信、理性和保护意识，但有时也会表现出孤独和固执的倾向。

火属性是心脏、小肠、心包和三焦，与夏季和南方方向相关。

火
属性人体内蕴含着创造性、感情充沛的气质，有着强烈的表达欲和社
交需要。

他们倾向于热情洋溢、有时热情过头，容易失去平衡。

土属性代表脾和胃，与四季和中心方向相关。

土属性人体内蕴含
着安全感、平稳、稳定的气息、稳定和责任意识。

他们经常有着实事
求是、谨慎轻武、面对问题迅速找到解决办法的特性。

了解人体五行的概念可以帮助人们保持身心平衡，以及了解自己和别人的内在特点。

通过中医调养实践和Fitbit相关的追踪功能，人们可以更好地理解自己的身体和情绪，并通过平衡五行来调整身心健康。

如果你想了解自己和身体，从了解五行开始吧。