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体育课说课稿范文5篇

体育课说课稿范文5篇体育课说课稿篇1一、课的内容:省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球(主教材)与耐久跑(辅教材)。

二、指导思想本课以山东省高级中学试用课本为依据,结合我校上课的实际情况,来安排教学内容。

在教案的设计上本着求实、拓宽、创新、教改的思路展开。

注意培养同学的勇敢、顽强、相互帮助、团结协作的的优良品质,从而更好地发展同学的个性。

三、教材分析:篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接球技术,重点是手控制球的能力,时间、空间的判断能力。

难点是传接球的准确性、成功率。

耐久跑重点是耐久跑的呼吸节奏和方法,通过不同形式的跑,掌握正确的呼吸方法,发展同学的有氧耐力,提高同学的耐力素质。

四、学情分析:1、高中同学身心发展渐趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。

篮球是他们所喜爱的一项运动,有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习对抗性练习特别感兴趣。

2、通过多年的学习,同学已认识到耐久跑是锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却心存畏惧,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态,从而影响耐久跑的成绩。

本节课的教学就是让同学把动体与动脑很好地结合起来,给同学提供再认识所学知识、创造性应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

五、教学目标:1、认知目标:学习与了解反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。

2、技能目标:通过本次课的学习,使80%以上的同学能掌握反弹传接球中反弹点的位置;90%以上的同学掌握正确的耐久跑呼吸方法。

3、情感目标:激发同学学习的积极性、主动性和创造性,增强同学团结协作和安全保健的意识,培养同学奋发向上的品质。

六、教法设想:1、反弹传接球采用比较、尝试教学法,使同学在与双手胸前传接球比较、尝试过程中得出反弹传接球的要点,再结合以往所学技术,进行练习,由浅入深,由易到难,逐步提高。

培养同学的想象力和创造力。

2、耐久跑采用绕障碍物跑(树)的方法,使内容丰富,增加趣味性。

3、采用练习法,使同学在多次练习中掌握技术;用演示法,使同学的创造成果得到表现和肯定(让部分完成动作较好的同学做演示,教师点评后同学再练习)。

七、学法指导:本课采用"观察---比较---讨论----练习----评价---巩固"的学练流程,同时渗透德育和保健内容,让同学充分领会主动学习和创造性学习的方法。

在体验、想象、演示、分析比较和多向交流中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

八、教学流程:一、准备部分:10分钟1、热身→小游戏:反弹传球打猎(时间:7分钟)教:提出要求、组织指导。

具体做法:全班男女同学各分成两组,一组围成一个圆圈,一组在中间。

个面这一组同学利用反弹传接球,尽量使球打到里面这一组同学的`身体上。

里面这一组同学利用闪转腾挪,想办法躲开球。

凡被球打到的同学即被猎杀出局。

直到全部被杀出局,然后两组交换。

这个练习既让同学达到了活动身体的目的,尽快进入课堂角色,又提高了同学的课堂情绪,同时让同学在正式接触反弹传接球之前对其有一个初步的认知。

2、徒手操练习:使同学的身体各关节得到充分的活动。

(时间:3分钟)二、基本部分:30分钟(一)主教材--反弹传接球。

(时间:15分钟)示范采用实例演示。

(找两个有一定篮球基础的同学配合示范)提问:以前老师讲过,在身前有防守人的时候,传球可以分哪几种?回答:上三路和下三路。

师:完全正确。

以前我们学过上三路的传球,今天我们要学习的反弹传接球,就是下三路的传球。

道理和上三路的传球一样,以撕破对方的防守完成进攻为最终目的。

那么怎么样才能让你的进攻不被对手打断和破坏呢?这就需要你去选择适当的传球时机、选择适当的传球路线、选择适当的传球方法。

反弹传接球就是一种行之有效的,杀伤力极强的一种方法。

一、反弹点的选择(两脚外侧);二、反弹路线的选择(要错开一定的角度);三、分散对方的注意力。

学:听、看、论、练、演(做得比较好的同学进行下面示范,老师指导纠正)、再练习。

练习:三人一组,进行练习。

(二)辅教材 --耐久跑(时间:15分钟)教:传授知识、线路指令、讲评练习。

讲解正确的呼吸方法和其它注意事项:口鼻同时呼吸,吸气时用舌尖抵住上腭,使进入呼吸道的较冷空气得到升温和润化。

采用三步一吸三步一呼或两步一吸两步一呼的呼吸节奏。

另外身体重心起伏不要过大。

跑动路线:绕篮球场地,穿越树木和体育器械跑动。

男生:300米×5圈。

女生:300米×4圈。

学:障碍跑练习、反馈评价。

整理 ---→放松---→小结---→回收器材。

(时间:5分钟)1、走跳练习:四步跳;目的是放松同学的肢体。

2、意念放松。

诱导语:闭上双眼,想像--阳光明媚,微风拂面,你坐在草地上,闻着花草的芳香,听着轻松的音乐,舒适极了,身心放松,放松,再放松……这个练习目的是让同学的心理得到充分放松。

九、同学身心状态预计:整堂课练习密度约为:28--32%,练习强度中上,耐久跑时强度达最高峰。

十、场地器材设计:篮球场两块以及田径场周边自然地形,篮球20个。

体育课说课稿篇2一、教材分析武术是中国的一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。

根据教育部和国家体育总局联合发出的文件,全国各级各类中小学将全面推广武术健身操,《全国中小学生系列武术健身操》是以中国武术为主要内容,以广播操为表现形式,以传承武术和中国传统文化、弘扬和培育民族精神为指导思想,达到丰富中小学生大课间操内容、增强我国儿童和青少年身心健康为目的的体育锻炼形式。

武术健身操与广播体操相比,其动作形态多样,练习方法突破个人单练形式,在实现健身的同时具备自卫技能、传承文化、弘扬民族精神的价值。

小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少年拳奠定基础,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感。

武德教育应从“抱拳礼”开始。

二、学情分析1、小学低年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。

但兴趣迁延较快,注意力容易分散,自我控制力和纪律性较差。

2、低年级学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。

因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。

三、教学目标及教学重点、难点1、认知目标:通过武术操的练习,使90%的学生初步掌握武术操的基本动作。

2、技能目标:通过学生观察、模仿、互相交流练习,使85-90%的学生初步学会武术操的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质的发展。

3、情感目标:通过武术操及接力游戏的练习,提高学生认真学习的态度,培养学生之间的团结协作精神。

教学重点:激发孩子们对武术的兴趣。

教学难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位。

四、教法和学法根据本课教学内容枯燥的特点,改变以往广播操教学先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。

首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。

同时结合讲解示范法、挂图教学法、分组练习法、游戏竞赛法等多种教学方法交叉使用。

以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神,充分调动学生学习积极主动性,重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体,注重体现教与学合理的运行机制,从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。

学生主要采用:探究学习法、对比学习法、小组合作学习法。

通过集体表演、个人展示相结合,促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。

五、场地器材本节课的场地设在篮球场内,方便音乐的播放及有利于学生看清老师的示范。

上课和以往的练习队形上没有进行大的调整,以四列横队为主,方便学生观看,用音乐的形式使学生对武术课产生兴趣。

器材:录音机一台,图片两张,体操垫。

六、教学过程(一)激发兴趣展示自我1、语言导入同学们,图片中的人厉害吗?那同学们想不想学武术?(宣布本课内容、)不过武术可不是用来打人的噢!武术这项运动不仅能锻炼人的意志品质,还能起到强身健体的作用。

“习武先习德”,下面我们来学一学武术的抱拳礼是怎么做的吧!兴趣是最好的老师。

”利用图片的可爱的漫画人物以及英姿飒爽的武术动作来创设情境,从而感染学生。

进一步刺激学生的兴致,为后面更好的上好课打下扎实的基础。

2、跟随跑并模仿各种小动物。

(1)教师模仿,学生跟随一起做。

利用教师憨厚的表演,活跃课堂气氛,调动学生积极性。

也为本套操的各种手型以及第四节踢腿运动的“虎爪”作好铺垫。

(2)教师模仿,其他学生边猜边做。

(3)大家都来模仿,你能模仿几种动物?通过大家都来模仿表演,既可以达到愉悦学生的身心,又可以起到做准备活动的作用。

(二)体验动作自我学练1、教师示范各种手型动作并做第一节起势,标准优美的动作进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望,使学生的求学兴趣到达最高点。

讲解武术操的要领和注意事项。

2、学生尝试(1)学生自由组合,体验动作。

(2)自由体验组织形式:两人或自己进行练习,教师巡视指导。

3、集体练习,汇报。

(1)学生列队练习,集体表演抱拳礼。

(2)教师请做的好的学生上前表演(3)学生相互观察、交流、评价。

(三)、娱乐展示体现合作游戏活动:接力赛(武林争霸会)1、按照教师示范动作进行游戏2、教师评出本届武林冠军盟队,颁发奖品。

(四)放松恢复师生道别1、放松运动组织形式:伴随着音乐跟随老师一起做放松运动.全身放松。

2、师生道别七、负荷预计学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。

1、练习密度40%左右2、平均心率100—110次/分左右体育课说课稿篇3一、课的内容:跳马分腿腾越(新授)和快速跑(复习)二、教学目标:认知目标:基本了解跳马分腿腾越的基本技术,建立初级的技术思维构架技能目标:90%的学生基本掌握助跑上板支撑的技术。

情感目标:通过学习培养学生良好的心理素质和意志品质,学会保护自我和保护帮助技能,培养安全意识,增强责任感。

三、分析教材:本课主教材选择跳马分腿腾越。

跳马是实用性很强的身体锻炼手段。

作为体育项目,是源于欧洲骑士的训练。

通过支撑跳跃的学习对发展学生腿部和上肢的爆发力,增强肩臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用,并对发展速度、灵敏、协调、控制力和平衡能力等有着积极的作用。

同时使学生运动器官、前庭分析器官和心肺功能得到锻炼和提高。

通过学习能培养学生良好的心理素质和意志品质。

在学习掌握技术的过程中,逐步学会保护自我和保护帮助技能,培养安全意识,增强责任感。

副教材选用的是快速跑(变速跑),快速跑是发展学生速度素质的主要内容,在本课中其目的是在发展学生速度素质的同时,对主教材的跳跃助跑起到加强练习的作用。

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