第一次产前中医指导：1、指导孕妇保持安闲、宁静，不大喜大怒和思虑过度；增营养、禁房事、宽衣着、适劳逸、常检查；特别是慎用药，如：有毒、攻下、峻下、利水通淋、活血祛淤和大辛大热的药物。

如出现胎漏症状（相当于西医先兆流产）可辩证施以适当食疗，如气血两虚型先兆流产可用猪腰子（或猪肝）、人参、当归煎汤服以养血益气，宁心安胎。

2、妊娠早期，可能出现头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶
心、晨起呕吐等一系列早孕反应。

可采取以下两点中医保健方法：①、含服少量
鲜姜片、乌梅、陈皮等缓解或减轻；②、可用鲫鱼1 条、生姜、春砂仁、精盐、
味精煎汤服，以安胎、止吐、醒胃。

如呕吐严重应及时就诊。

3、妊娠早期出现腰酸腹痛、胎动下坠、或阴道少量流血者，中医称为胎漏。

可辩证施以适当食疗。

如气血两虚型先兆流产可用猪腰子（或猪肝）、人参、当
归煎汤服以养血益气，宁心安胎。

如出血量增多、腹痛腰酸加重时应及时就诊。

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第二次产前中医指导：此期孕妇易出现面色淡黄，或少华等血虚症状。

可采
取中医食疗保健如：10克，50克，适量。

将糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎
的阿胶，边煮边搅匀，稍煮沸1-2次，加入红糖即可。

如贫血严重及时就诊。

第三次产前中医指导：此期孕妇易出现便秘，久之易诱发痔疮或使原有痔疮加重。

便秘未予改善，导致时孕妇腹压增大，易致胎动不安。

妊娠便秘以预防为主，包括以下内容：1．孕妇平素应多食富含粗的蔬菜，可多食、等促进排便的食物。

2．保持适当运动，养成定时排便的良好。

如便秘严重应及时就诊。

第四次产前中医指导：此期中医保健主要针对胎位不正患者，可在严密监护
下用艾条灸至阴穴矫正胞胎。

叮嘱孕妇按时做围产期保健。

产后中医指导：寒温适宜，劳逸适度，调节饮食，调和情志，保持清洁，正
确哺乳。

产后妇女阴血骤虚，耗损，百脉空虚，易阻滞现象。

可服用益母草膏、
生化汤等中医保健药品。

产后42天中医指导：1、产后易出现乳房胀痛、乳腺结块触痛，乳汁难出或有结块等产后乳汁蓄积症状，可采取以下中医药保健：1．乳房按摩：由乳房四周向乳头方向按摩，保证挤压乳头每侧至少有10个乳腺管喷乳为佳。

2．外敷：（1）500克，分次纳布包内，敷于乳房处，芒硝结块后，更换。

（2）用调开外敷；随干随换。

（ 3）去刺，捣泥外敷，一天2-3次。

2、产后易出现哺乳时，乳汁缺乏，不足以喂养婴儿，或乳汁全无；乳房松软不胀不痛，挤压乳房，乳汁点滴而出等缺乳症状。

可采取以下中医药保健：1．饮食调理：（1）：猪蹄2只（或用），24克，同炖，去通草，食猪蹄饮汤。

（2）：
活鲫鱼洗净、背上剖十字。

略煎两面后，烹，加、姜、葱等，小火焖炖2 0分钟。

2．穴位按摩：可以选用、、、足等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴3分钟。

3、产后易出现大便，或解时坚涩难下，饮食如常，且无及腹痛呕吐等便秘症状。

可采取以下中医药保健：1．饮食调理：（1）蜂蜜饮：清晨空腹顿服蜂蜜一匙，然后再饮水一大杯，轻症者有效。

（2）、胡桃、研碎，加白糖或蜂蜜适量，分次服用。

2．穴位按摩：用双手各一指以适当的压力按压穴5 -10分钟。

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