烹饪原料知识 水产品海产鱼
上海鼎上鱼翅酒楼
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2·分类
(1)根据饮食业的使用可分为:
1、大裙翅;2、鲍翅;3、散翅。
(2)根据鲨鱼种类和产地可分为:
1、西沙翅。产于印度孟加拉湾, 2、黄沙翅。产于非洲, 3、珍珠翅。产于日本, 3、牙栋翅。产于日本, 4、高茶翅。沿海各地均有出产, 5、黑尾翅。产于广东沿海。
中国团扇鳐
黑斑双鳍电鳐
11·鲨鱼
又称鲛鱼,我国海域有70多种, 如青鲨、阔鲨、狗鲨等。号称“海 上霸王”。我国主要分布在山东、 浙江、华南沿海一带。以圆头鲨较 佳,尖头鲨稍次。身呈纺锤形,稍 扁,鳞为盾状,胸鳍和腹鳍大,尾 鳍发达,有的种类头上生有一个喷 水孔。见右图鲨鱼全身是宝,据介 绍,鲨鱼不受疾病感染,是一种极 好的抗癌原料。
6·鲅鱼
鲅鱼又名马鲛鱼,我国沿海均 有出产,属暖水性中上层鱼类, 夏秋季结群远程回游,每年四至 五月和八月为盛产期。
※烹饪运用:
肉多,肥厚,鲜性较好,刺少,但肉质 粗糙,并略带腥味。可红烧、干煎等。
例:红烧马鲛
将马鲛鱼斜刀切成厚片,加入葱、姜、 料酒、盐、味精腌制入味,拍上干淀粉 炸至金黄色,爆香冬菇丝、肉丝、姜丝、 蒜茸,加入汤水,调入蚝油、生抽、盐、 味精,放入炸好的鱼加盖烧煮五分钟, 调入深色酱油,勾荧,滴入麻油即可上 碟。
满 汉 全 席 红 扒 鱼 翅
瑶 柱 鱼 翅
(二)鱼皮
鱼皮是用鲨鱼的皮干制而成 的一种干货制品,制作鱼皮要选 用30斤以上的鲨鱼,泥头鲨的头 皮为最佳。制法为剥下鲨鱼皮后 用清水浸泡,去净残肉、血污, 略晒干,用硫磺熏制后晒干,皮 厚色白者为好,薄而黑者为下品。
鱼皮中含有丰富的胶元蛋白、脂 肪、钙、磷等营养物质,但营养 价值不高。鱼皮软滑味鲜,带有 灰腥味,常用于煲汤。
2、把老母鸡、 鸡脚、猪手、瘦肉焯水处理,把老母鸡、鸡 脚、猪手放入瓦煲底下,面上放大鱼翅,翅面放入瘦肉和 鸡袖,加入上汤 (以浸过鱼翅为准),用慢火煮约2小时后取 出鱼翅,盛于汤碗中;
3、锅中放入高汤、味精、火腿汁、胡椒粉,烧沸后用深色 酱油调至金黄色,勾稀欠,然后淋在鱼翅上即成。
红 炖 鱼 翅
※烹饪运用:肉鲜嫩,适宜红烧、 煮汤。其鳍干制品是名贵的鱼翅, 鱼皮、鱼骨、鱼唇均可干制,都是 制汤的较好原料。
三、鱼类的品质检验及贮存
(一)鱼类的品质检验
鱼类的质量取决于鱼的新鲜程 度,而鱼类是否新鲜,一般情况 下都是通过人的感官,根据鱼鳞、 鱼鳃、鱼眼、鱼唇、鱼鳍、鱼肉 的松紧程度,鱼皮和鱼组织中所 分泌的粘液量、气味以及鱼肉横 截面的色泽进行判断。
百 花 酿 鱼 皮
(三)鱼肚
鱼肚是用一些鱼类的鳔干制而成 的制品。有毛常肚、黄唇肚、红 毛肚、鮸鱼肚、黄鱼肚、回鱼肚 等。也叫鱼鳔,鱼肚色黄白,熏 制的呈纯白色。广东、福建、浙 江等海域均有出产,以广东产最 佳。
(1)鳘肚。鳘肚又称为广肚,产 于广东,是鱼肚中最好的一种。 “公鳘肚”或“正鳘肚”;“炸 肚”。 (2)鳝肚。鳝肚是由海鳗 的鳔干制成的。
2·鳕鱼
又称大口鱼、大头青鱼,主 要产于黄海和东海北部,我 国北方海区经济鱼类之一, 属冷水底层鱼类,生产旺季 为一至二月。鱼肝含油量很 高,鳕鱼肝油对结核杆菌有 抑制作用,其不饱和酸的十 万分之一即能阻止细菌繁殖, 是制鱼肝油的最佳原料。
例:刺生鳕鱼
将鳕鱼肉切成薄片,平铺在 冰块上,食用时拌上芥末、香醋、 酱油、姜丝、葱丝。其味鲜嫩。
以均匀、完整、色白透明、 身干无血筋、无红黑杂色 者为佳。含有较多的蛋白 质、钙、磷和胶质。味鲜 浓香,烹饪上以煲汤为佳。
例:咸鱼茄瓜煲
把茄瓜刨皮后切成长 约10厘米,宽约2-3厘 米的粗条,放入油锅中 炸至金黄色;咸鱼切块 后放入油锅中炸香;锅 中爆香蒜茸、姜片、冬 菇、叉烧片。加入汤水, 调入蚝油、精盐、味精、 花生酱,放入咸鱼、茄 瓜,煮沸后勾稀荧,倒 入瓦煲中再煲5分钟即 可。
米,调入面豉酱、白糖、味精、料酒、深 色酱油、干淀粉,拌均匀后摆在碟上,放 入蒸笼蒸熟,加入葱花,最后淋入热油, 撒上胡椒粉即可。
※烹饪运用:
银鲳肉细嫩,刺少,味醇厚,内脏少, 出肉率最高,除脊骨外,全身可吃,适 用广泛,以蒸、煎为佳。
* 例:煎封鲳鱼
将鲳鱼斜刀切成厚片,用料酒、葱姜、 盐、味精、口急 汁腌制入味,入锅中煎 至两面金黄色,然后爆香料头,放入煎 好的鲳鱼,倒入调好的“煎封汁”,略 加热即可上碟。
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烹饪运用:
此鱼肉质坚实,品质 优良,烹饪上可蒸、 红烧、煲汁,以红烧 为佳。
5·鲐鱼
(1)概述。鲐鱼亦称鲭鱼、油 筒鱼、青花鱼,我国沿海均有 出产,每年春夏之间为旺季。 鲐鱼是中上层回游鱼类,每年 春季产卵期由外海游向近海。
(3)鳗鱼干。制法与黄鱼干相同。 以浙江、广东、海南等地为多。
4、将鱼翅放进瓦煲内 用清水煮约2小时,取 出,换水再煮,一直至 去清灰味、臭味为止。
“红烧大群翅”的制作方法
1、将涨发好的裙翅用竹垫夹好,放入锅里,用清水 (加入 姜片)煮约半小时,取出。将长葱条、姜片爆香,加入汤水 (以浸过鱼翅为准),中火煮约半小时,取出,去掉葱姜,拆 去竹垫,滤清水分待用;
体侧扁而高,眼大,口小,体色 鲜红,伴有稀疏的斑点,体被栉 鳞,背鳍和臀鳍具有硬刺,尾鳍 上还围有一圈黑色的边缘。见图
烹饪运用:肉质细嫩,鲜美似鸡肉,刺 少,为名贵的海鲜。可清蒸、干煎、煮 汤、红烧。鲜活的真鲷最宜清蒸、煮汤。
8·石斑鱼
石斑鱼常群聚于海底的珊瑚礁石 丛中,体色鲜艳且有彩色的斑纹 带,故名 “石斑”。产于我国沿 海地区,以浙江舟山、珠江口、 湛江等地产量较多。石斑鱼含蛋 白质量高,脂肪少,有高蛋白低 脂肪的特点。同时还含有较多的 矿物质及维生素。
四、鱼类制品
(一)鱼翅
是大鲨鱼的鳍干制而成的一种名 贵干货原料,我国沿海广东、福 建、浙江、山东、台湾等省的海 域均有出产。以鲨鱼活动的海域 分为热带鱼翅、温带鱼翅、寒带 鱼翅。黄白色的热带鱼翅质量最 好,青色的寒带鱼翅较差。
背翅,鱼翅中的上品;
荷包翅、翼翅,质量稍差;
臀鳍鱼翅,质量较差;
尾钩,最差的一种鱼翅。
3·海鳗
(1)概述。海鳗亦 称海鳗鲡、牙鱼、 狼牙鱼、麻蛇鱼等, 我国沿海各地均产, 以东海为主,每年 夏季入伏时盛产, 以农历六月最为肥 美。
※烹饪运用。海鳗肉质细嫩,有 骨刺,味肥香,可红烧、清蒸、 炒、煲汁、炖汤,鱼鳔可干制成 膳肚,鱼肉也可制成干品。
例:面豉酱蒸海鳗 将海鳗切成块状,加入蒜茸、姜米、辣
(3)根据加工方法不同可分为:
1、青翅、大肉翅。 2、明翅。 3、翅饼。
孔 雀 鱼 翅
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3·营养及保健
鱼翅被视为海产珍品,含有丰 富的营养物质。但所含的蛋白质 缺少一种必需氨基酸----色氨酸, 鱼翅营养价值并不算高,但据说 鲨鱼不生任何疾病。现代人把鱼 翅当成一种抗癌物质。
4·烹饪运用
鱼翅的使用非常广泛,但制作 过程非常复杂,尤其是涨发的过 程。烹饪上鱼翅可红烧、烩羹、 炖汤等。
第五章 水产品
第二节 鱼 类(三)
海 产 鱼
鱼类品质检验及贮存
鱼类制品
1·鲈鱼
又称花鲈、板鲈,既可 在江河近海处的咸水中 生长,也可在纯淡水中 生长。江南水乡均有出 产,上海松江口所产的 四鳃鲈鱼最出名。
※烹饪运用。鲈鱼为蒜 瓣肉、刺少、味鲜,烹 饪上可清蒸、煮汤、红 烧或制作鱼丸。以清蒸 为最佳。
鱼肚 (以鳝肚为例)的涨发: 先将原条鳝肚用清水浸至软 后用剪刀剪成片状 (现在一般 不经浸软即剪),平铺在竹篱 上晾干,将晾干的鳝肚放入 约120C的油锅中浸炸 (炸时 应用漏勺压住鳝肚,让油浸 住鳝肚),炸至鳝肚涨发通透 即可捞起。需使用时,用冷 水浸泡至身软,漂洗干净即 可。
白烩鱼回鱼肚
※“三丝烩鱼肚”制法:
(二)鱼类的贮存
从市场采购回的鱼类,有些是鲜活 鱼类,有些是经过短时间贮存的鱼类, 有些是经过长时间冷冻的。因此,鱼 类在贮存过程中应针对不同情况,采 用科学的方法,选择正确的贮存方法。
1·活养 (1)鱼池要求干净、宽阔。 (2)水质的要求。 (3)水的温度,20-30C。 (4)供氧必须装有供氧设备, 。 2·冷藏 对已经死亡的各种鱼类,贮存方法 以冷藏为主。冷藏温度(-4C -20C)
(四) 鱼唇
鱼唇是鲨鱼吻部周围软骨 连皮切下干制而成的一种干 货制品,
产地与鱼翅相同,制作方法 与鱼皮相同。以皮厚色白者 为佳。具有营养丰富,火念
滑,味鲜,香甜等特点。烹 饪上以炖汤、红烧最佳。
鱼 骨 鸭 舌
全 聚 德 奶 白
(五) 鱼骨
鱼骨又名鱼脑、鱼脆, 是鲨鱼头部和鳃裂的软骨 加工而成的,产地与鱼翅 相同。
(六)咸鱼
咸鱼是鱼类的腌制品。咸 鱼主要产于沿海各地,营 养价值比鲜鱼低。食用时 先用清水浸泡漂洗,减轻 盐分。烹饪上适用于蒸、 煎、炸或做辅料。
咸鱼的腌制方法
(1)干腌法。
(2)湿腌法。
(3)混合腌制法。
(七)鱼干
鱼干就是将鱼类脱去水分 的干制品,有淡盐鱼干和 淡鱼干之分。营养价值比 鲜鱼稍差。鱼干味鲜,干 爽,既保留了鲜鱼的鲜美 特点,又有其独特的风味, 烹饪上常以煎、炸、烤、 蒸为多。
1、将炸好的鳘肚 (或鳝肚)放于清 水中浸泡,漂清油腻,捞起压干水 分,切粗丝待用;
2、用油锅爆香姜片、长葱条,加 入汤、料酒、盐、味精,放入鳘肚, 加姜煮约20分钟,捞起,去掉姜葱, 压干待用;
3、将鸡丝滑油,煨好冬菇丝、笋 丝;
4、用猪油起锅,加入上汤,放入 鳘肚、鸡丝、菇丝、笋丝,调味, 煮至汤微沸时,用湿淀粉勾稀荧, 滴入麻油,撒入胡椒粉,装入汤碗 中即成。