1、学生按指定路线慢跑
2、两两对齐
组织：
要求：线路明确,控制节奏
2、徒手操
①头部运动
②绕肩运动
③膝关节运动
④弓步压腿
⑤腕、踝关节运动
⑥坐压脚背
各
4
×
8拍
2
分
钟
中
下
教法：
1、教师喊口令指导学生
2.巡视、指导学生练习
学法：
1、听清教师口令做练习
2、准备活动充分
组织：四列体操队型
××××××
××××××
××××××
2、在练习中发展学生的灵敏、协调以及下肢力量。
3、培养学生果敢、自信的优良品质，激发学生对足球运动的兴趣以及终身参与体育运动的兴趣。
4、增强学生协作、配合、相互帮助的集体主义精神。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
2
分钟
课堂常规
1.整队、检查人数
2.宣布上课、师生问好
3.宣布本课内容
若干次
3分钟
中
上
教法：
1、讲解练习要求
2、组织学生进行
学法：
1、听清练习的要求
2、按照事先分组（2人1组）进行练习
要求：跑动与传球时间把握好
3、斜传直插2过1射门练习
2
次
1
分
钟
中
教法：
1、讲解练习要求
2、组织学生练习
3、挑选优秀学生展示
学法：
1、听清练习的要求
2、分组进行练习
3、优秀学生展示
要求：2过1的配合与射门的动作连贯
2、按事先分组进行练习
3、优秀学生展示
要求：一脚传球、防守队员消极防守
四
5分钟
身体素质练习（下肢力量练习）
单脚跳兼快速跑（15mX2）
2
1
分
钟
大
教法：
1、讲解方法
2、鼓励表扬
3、调动积极性
学法：
1、学生练习
2、互相鼓励、展现才能
3、体验成功
15m
要求：积极参与
五
3
分钟
结束常规
1、放松练习（a、原地踏步吧b、原地腿部拉伸）
小
教法：
1、集合整队
2、向学生问好
3、宣布课的内容
4、检查服装、安排见习生
学法：
1、全体整队
2、向老师问好
3、认真听讲、自我激励
4、明确课的目标
组织：二列横队
××××××
××××××
△
要求：队伍整齐、精神饱满。
二
5
分钟
准备活动
1、热身跑
围绕半个足球场慢跑2圈
2
1
分
钟
小
教法：
1、讲解路线
2、组织引导
学法：
2、小结讲评
3、归还器材
1
1
分
钟
小
教法：
1、提示放松方法
2、评价总结
学法：
1、动作协调
2、尽量放松
组织：二列横队
××××××
×××○○○
△ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
要求：放松积极，认真听讲，思考自评
场地器材
足球20个足球场1片标志物20个
安全保障
1、场地、器材的合理布置
2、及时提示安全要素
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
1.3
42.5％左右
浦东育华（集团）学校体育与健身课时计划
年级
11级
人数
35人
日期
2012-12-25.
执教
毛渊敏
班级
11烹饪1
组班形式
男生班
周次
17
课次
34
内容
主题
1.足球踢墙式2过1（5——3）
2.下肢力量练习
重点
传球时一脚出球
难点
传球的时机与方向
学习
目标
1、通过学习能够理解踢墙式“2过1”配合的原理，掌握踢墙式2过1的战术配合。
在进行“踢墙式二过一”技战术的教学过程中，采用了递进式的教学方式方法，从复习“斜传直插二过一”技战术，明确传球和跑动路线，过渡到传授新课，在前面复习的一个基础上腔调了传球时一脚出球，再最后加入有防守队员，来帮助学生能在实战中更好的运用所学的技术配合。最后再加入一个身体素质练习，增强学生的下肢力量。
本堂课上下来，有一部分同学由于没有足球的基础，所以在练习时动作不到位，传球时机和跑动方向把握不好，这需要在今后的课堂教学中要有所加强。在整堂课的上课过程中，主要是在教师讲解示范动作的时候，有小部分学生坐在球上，而老师没有及时发现或制止，这是一个疏漏，今后也要有所改进。
××××××
△
要求：动作协调、有力、活动充分、注意安全
二过一战术：
1.球性练习
脚弓传（接）球
若干次
3
分
钟
中
教法：
1、教师讲解要求
2、组织学生练习
学法：
1、学生按要求积极参与与练习
2、根据事先的分组进行练习
组织：
××××××
××××××
要求：积极参与，气氛活跃。
三
25
分钟
2.复习斜传直插2过1战术配合
32.5％左右
课后小结
本堂公开课的上课教学内容为足球“二过一”技战术的教学，主要着重教授的新课内容为“踢墙式二过一”配合，这也是《体育与健身》高中教材中的拓展内容，从本堂课的教学情况来看，大部分的学生还是能基本掌握“踢墙式二过一”配合，能做到传球时一脚出球，有一部分学生能比较好的完成“踢墙式二过一”配合。通过整堂课的教学，基本完成了本课的学习目标。在上本堂课基本内容之前，进行了“斜传直插二过一”技战术的复习，这样更好的帮助学生在学习新课内容之前有了一个很好的铺垫作用，能更好的完成“踢墙式二过一”的配合。
4、学习踢墙式2过1战术配合
若干次
3分钟
中
教法：
1、讲解示范
2、讲清练习要求
3、组织学生练习
学法：
1、看清教师示范
2、听清练习的要求
3、按事先分组进行练习
要求：传球一脚出球
5、练习踢墙式2过1的传跑练习
2
~
3
次
2
分种
中
下
教法：
1、讲清练习的要求
2、组织学生进行练习
3、挑选优秀学生展示
学法：
1、听清练习要求