四会教学法教案
(2)边讲边做: 边讲边做: • 为使大家有一个完整概念,下面由我 为使大家有一个完整概念, 边讲边做一遍向右的连贯动作。 边讲边做一遍向右的连贯动作。 • 当听到“向右---转”的口令后,以右 当听到“向右-----转 的口令后, 脚跟和左( 脚一致向右( 脚跟和左(右)脚一致向右(左)转 90度 体重落于右( 体90度,体重落于右(左)脚,左( 脚取捷径迅速靠拢右( 右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚成 立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直, 立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直, 上体保持立正姿势。 上体保持立正姿势。
稳:转体和靠脚时身体要稳 直:上体保持正直 正:方向要正 齐:两脚跟靠拢并齐
常见的问题及纠正方法 1.转体时身体不稳 1.转体时身体不稳
纠正方法:两腿挺直,裆部夹紧。 纠正方法:两腿挺直,裆部夹紧。自然 挺胸,同时以脚跟为轴, 挺胸,同时以脚跟为轴,体重落于为 轴的撑脚上,上体保持正直 轴的撑脚上,
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为了使同志们尽快的掌握动作要领, 为了使同志们尽快的掌握动作要领, 下面我将其分为三步进行训练, 下面我将其分为三步进行训练,为了便 于记忆其动作要领归纳为“两快、一停、 于记忆其动作要领归纳为“两快、一停、 一稳、一直、一正、一齐” 一稳、一直、一正、一齐”。 快:转体快、靠脚快 转体快、 停:转体后略做停顿
2、组织练习 • 为了给同志们一个摸索体会的过程, 为了给同志们一个摸索体会的过程, 消除思想上的模糊认识。 消除思想上的模糊认识。下面进行个 人体会。(5分钟) 人体会。(5分钟) 。( • 通过刚才的个人体会,同志们体会比 通过刚才的个人体会, 较认真,掌握动作要领比较快, 较认真,掌握动作要领比较快,但还 存在以下几个问题: 存在以下几个问题: • 1.转体时上体摇晃,方向不正 1.转体时上体摇晃 转体时上体摇晃, • 2.旋转时,转体和靠脚不一致,转体 2.旋转时 转体和靠脚不一致, 旋转时, 速度慢
队 列 “四 会” 教 学 法 教 案
制作人: 制作人:郭
四会通常 会讲、 指会讲、 会做、 会做、会 教、会做 思想工作 。
受训对象是全体 受训者。 受训者。通常采取指 挥员讲解, 挥员讲解,示范单兵 或示范班示范的教学 方法。 方法。目的是通过示 范观摩, 范观摩,使受训者了 解组训方法、 解组训方法、掌握动 作要领。 作要领。由于此法形 直观、灵活, 象、直观、灵活,应 用较多。 用较多。
分组练习
通过刚才的训练, 通过刚才的训练,大家训练比较认 掌握动作要领比较快, 真,掌握动作要领比较快,但个别同志 还掌握不够好, 还掌握不够好,希望下去后进行认真体 会。
靠脚练习
靠脚练习,主要是解决靠脚的准确性, 靠脚练习,主要是解决靠脚的准确性, 口令下达为“靠脚练习一、 口令下达为“靠脚练习一、二”。其动作 要领由我讲解,副班长配合做动作。 要领由我讲解,副班长配合做动作。
纠正方法:转体时。两臂自然下垂, 纠正方法:转体时。两臂自然下垂,贴 于身体内侧,手腕贴大腿外侧。 于身体内侧,手腕贴大腿外侧。
的
4.靠脚时, 4.靠脚时,跺脚或外扫 靠脚时
纠正方法:靠脚时,胯稍提,膝盖后压, 纠正方法:靠脚时,胯稍提,膝盖后压, 以脚腕力量取捷径靠脚,练习时, 以脚腕力量取捷径靠脚,练习时,动作可 由慢到快反复体会。 由慢到快反复体会。
二、作业实施
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讲解示范 组织练习 评比竞赛
4
小结评比
1.讲解示范 1.讲解示范 (1)理论提示: 理论提示: 同志们, 同志们,本节课是我们共同学习队 列动作的第二个内容:停止间转法。 列动作的第二个内容:停止间转法。停 止间转法是队列动作的基础, 止间转法是队列动作的基础,它贯穿于 队列训练烦人始终, 队列训练烦人始终,停止间转法是停止 间变换方向的方法分为向右、向左、 间变换方向的方法分为向右、向左、向 后转,必要时也可半面向左、 后转,必要时也可半面向左、半面向右 转。
• 一、作业准备 • 二、作业实施 • 三、评比竞赛 • 四、小结讲评
一、作业准备
• • • • 目:队列 件:室外操场 容:停止间转法 准:1、掌握停止间转法动作基本要领 动作连贯,协调一致。 ,动作连贯,协调一致。 • 队列纪律严格,军容整齐, 2、队列纪律严格,军容整齐,姿 态端正。 态端正。 • 考 核:以班为单位进行考核,达到队列条 以班为单位进行考核, 例标准为合格。 例标准为合格。 课 条 内 标
三、评比竞赛 • 下面我们进行评比竞赛。 下面我们进行评比竞赛。 • 评比方法:有我组织,副班长(可随 评比方法:有我组织,副班长( 意抽人)做好讲评准备。 意抽人)做好讲评准备。 • 评比内容:停止间转法 评比内容: • 评比要求:动作规范、姿态端正。 评比要求:动作规范、姿态端正。
四、小结讲评 同志们,今天我们利用30分钟, 同志们,今天我们利用30分钟, 30分钟 对停止间转法进行了训练, 对停止间转法进行了训练,过到了预 期的目的。大家吃苦精神比较强,掌 期的目的。大家吃苦精神比较强, 握动作要领比较快, 握动作要领比较快,今天训练好的个 人为第四名, 人为第四名,但还存在以下几点问题 个别人注意力不集中, ,个别人注意力不集中,训练中有东 张西望的现象, 张西望的现象,希望在下步训练中加 以克服,下节课我们将对行进与立定 以克服, 进行训练, 进行训练,希望同志们课后对理论部 分进行学习。 分进行学习。
• 当听到“向后---转”的口令后,按向右转 当听到“向后---转 的口令后, --的动作要领向后转180 180度 的动作要领向后转180度。 • 当听到“半面向右(左)转”的口令后, 当听到“半面向右( 的口令后, 按向右( 转的动作要领,向右( 按向右(左)转的动作要领,向右(左) 45度 转45度。
2.两脚和上体转动为一致, 2.两脚和上体转动为一致,转的方向不 两脚和上体转动为一致 准
纠正方法:转动时腰部挺直,裆夹紧, 纠正方法:转动时腰部挺直,裆夹紧, 身体和两脚同时用力,转向新方向。 身体和两脚同时用力,转向新方向。 转正后,支撑脚的前脚掌迅速着地。 转正后,支撑脚的前脚掌迅速着地。
3.转体时, 3.转体时,两臂外张撠 转体时
5.转体角度过大或过小。 5.转体角度过大或过小。 转体角度过大或过小
纠正方法:画角度线反复体会练习。 纠正方法:画角度线反复体会练习。
(教练员)转体训练: 教练员)转体训练: 转体训练主要是解决转体的速度, 转体训练主要是解决转体的速度, 其口令下达为“转体训练一、二停” 其口令下达为“转体训练一、二停” 动作要领是,当听到“ 。动作要领是,当听到“转体训练一 的口令后, ”的口令后,身体迅速转向新的方向 向右转90 90度 听到“ ,向右转90度,听到“二”的口令后 迅速恢复原样, 迅速恢复原样,以上是转体训练的动 作要领,大家清楚没有? 作要领,大家清楚没有? 清楚 !
• 副班长,出列 副班长, • 当听到“一”的口令后,迅速转体, 当听到“ 的口令后,迅速转体, 听到“ 听到“二”的口令后左脚取捷径迅速 靠拢右脚,下面由我叫口令, 靠拢右脚,下面由我叫口令,大家配 合做动作。 合做动作。 • 停,成原队形集合。在刚才的训练过 成原队形集合。 程中, 程中,第三名同志掌握动作要领比较 体会比较认真。 快,体会比较认真。请看他的示范动 动作示范)。 作(动作示范)。