四、二便
婴儿大小便的次数性质，反映了婴儿消化
道、泌尿道的生理与病理状态。不同的饮食 摄入也会影响婴儿大小便的变化。
1、婴儿正常的大便特点：新生儿在24小 时内排胎粪，胎粪呈墨绿色，略带黏液。母 乳喂养的婴儿大便呈金黄色，其中夹有一粒 粒的奶块，糊状粘稠，没有臭味，每天大便 次数2-4次，甚至每块尿布上都会有少量的大 便。牛奶喂养的婴儿大便呈淡黄色，较干。 大便次数每天1-2次，吃配方奶的婴儿大便次 数较喂新鲜牛奶者多，粪便质地较母乳硬。
3、鞋子:婴儿的骨骼未发育成熟，要根据婴 儿脚发育的特点，选择鞋子，鞋子要透气性 好的鞋面，鞋底不宜太薄太软，最好前1/3可 弯曲，后2/3固定不动。鞋的前端为圆头，不 会挤压足趾，鞋子的长度比实际长1.5cm（可 以放进大人的一个手指）。鞋帮要挺、包脚， 这样的鞋可以控制跟骨，保持小脚在鞋内的 稳定性。由于儿童骨骼、关节、韧带正处于 发育时期，平衡稳定能力不强，鞋帮如果太 软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会左右摇 摆，容易引起宝宝踝关节及韧带的损伤，还 可能养成不良的走路姿势 。
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睡眠、二便、三浴
一、生活用品的选择
1、床：婴儿大部分时间都是睡在床上度 过的，一张安全舒适的小床，有利于婴儿身 心、健康。婴儿的床以木制为宜，床周应有 围栏，栏杆需圆柱形，栏杆下周围和床周围 备有软垫护围，以防婴儿头部撞伤。
2、被褥：婴儿的被褥要多备几套，以便 经常清洁，消毒，更换。被褥要松软，保暖， 棉质品为好。不同的季节要准备不同厚薄的 被子。
（1）、睡眠的时间和次数：婴儿睡眠时 间和次数应根据婴儿的生理特点，满足 生理需求安排。年龄越小睡眠时间越长， 睡眠次数越多。随着婴儿年龄的增长， 睡眠时间逐渐缩短。新生儿每日睡眠时 间可达16-20小时；2-6个月每日睡眠时 间可达14-18小时；7-12个月每日睡眠可 达13-15小时；1-3岁每日睡眠可达12-13 小时。
（4）、分床独睡：从新生儿起就应单 独睡自己的小床，与成人同睡一床或同 一被窝，既不卫生有不安全，成人熟睡 后可能压着婴儿造成窒息。
（5）、睡眠的姿势：婴儿睡眠的姿势 有仰卧、趴卧、左侧、右侧卧等多种多 样。由于婴儿颅缝尚未关闭定型，不同 的睡姿对颜面和头形的生长发育会有所 影响。
仰卧：比较安全，护理人员能随时 看清婴儿的表情和睡眠状况，不易发 生意外。但是婴儿刚吃奶后，不能仰 卧，容易溢奶，堵塞呼吸道或吸入肺 部。仰卧易出现后脑勺扁平。
3、枕头：3个月以内的婴儿几种是直 的，颈部短，头与肩几乎同宽，不必使 用枕头。3个月后婴儿会抬头了，颈部增 长，肩部增宽，脊柱开始出现第一个生 理性弯曲，所以3个月后的婴儿开始用枕 头。枕头的高度要适宜，约3cm左右为 宜，不能太高或过低，过高容易造成脊 柱异常弯曲，过低容易溢奶，随着婴儿 长大枕头高度也要适当提高。建议爸爸 妈妈们尽量选择包括荞麦皮、油菜籽、 菊花、晒干的茶叶等材料做成的枕芯 。
三、睡眠
睡眠有助于婴儿的脑发育，有助于记 忆力的增强；有利于脑细胞的发育；有 利于身高的增长（婴儿的生长速度在睡 眠状态下是清醒状态的3倍）。制造适 宜的睡眠环境是保证婴儿高质量睡眠的 前提，尽量让婴儿在自己所熟悉的环境 睡觉，给他一个温馨、舒适、安静的睡 眠环境。为婴儿选择一个适宜的床。床 的软硬度适中，最好是木板床，以保证 婴儿的脊椎的正常发育。
（7）、不良的睡眠习惯：婴儿蒙 被睡容易发生窒息，而且不卫生； 吮手指、被角这种习惯会影响乳牙 颌骨的发育及乳牙的生长；含奶头 睡这种习惯易养成婴儿饮食拖拉的 不良习惯和母亲因疲劳而乳房压迫 婴儿鼻孔致窒息。
（8）、影响睡眠的原因：睡前玩的 时间过长，过度疲劳，过度兴奋，或 者白天受到惊吓，心情恐惧等；饮食 不当：吃的食物不易消化或者饥饿不 能入睡；睡眠姿势不舒服；尿布湿了， 没有及时更换；居室内温度过高或者 过低，噪音过大，灯光过强；婴儿患 病等或者日常生活发生变化等相关情 况。
4、童车：童车的式样很多，应选择既 可以平放又可以使婴儿半卧斜躺和坐的 童车。车身要结实牢固，离地面近，不 易翻到。婴儿身体、手能接触处必须光 滑安全。车轮材料橡胶要好，推动时振 动小，大脑免受损伤。有些妈妈可能不 知道，75厘米以下的空气中由于汽车 尾气的原因重金属的元素含量较多，越 高的童车，孩子受到的空气污染的伤害 就越小。
趴卧：睡得比较稳当，也不易将溢 出的奶吸入气道。但是在国外趴睡的 婴儿出现猝死者多，故不主张趴睡。
侧睡：侧睡的姿势比较符合婴 儿的生理特点。右侧卧比左侧卧更 好，不但不压迫心脏，还能帮助胃 中食物向十二指肠运送，有利于消 化吸收，可防止婴儿溢奶回呛入呼 吸道，但侧睡时不要固定在一侧， 会造成歪颈和脸型不对称。
二、衣着卫生
1、衣服：婴儿衣服要选择吸水性强、 柔软、对皮肤无刺激性棉制品；颜色要浅 淡，容易发现衣服上的污物，便于及时清 洗；必须符合婴儿生理特点，使婴儿穿得 舒服，有利于生长发育。
2、尿布：婴儿不能控制大小便，因此 尿布是婴儿的必需品。尿布宜选择吸水性 强、柔软、透气性强的材料，棉布是最理 想的儿清 洗干净（2，）小更湿儿性好居扫室宽除打松扫时舒应适湿行的扫衣除服，先和在尿布； 不能让地上婴洒儿上过水后度再兴扫地奋，、桌子玩、得家过具都度要；不
能进食用湿过布饱擦，，不过要饱用毛时掸胃掸灰肠，功避能免灰不尘断工 作，容飞（扬 3易）。刺避烟激大脑，影响入睡。检查 好被褥，不要能厚在小薄儿适室中内吸，烟过、烧热煤、，取过暖冷都 使婴儿最好睡用眠电不器。安和哭闹。
（2）、睡眠环境：室温控制在20-23摄 氏度。睡眠环境要安静，光线不能强，白 天拉上窗帘，晚上关灯睡眠。
（3）、培养良好的睡眠习惯：按时入睡， 按时起床。新生儿刚出生时，没有昼夜之 分，甚至日夜颠倒。随着大脑皮层的发育， 白天外界刺激多，在生活中逐渐分清了白 天与黑夜。要从小培养婴儿按时入睡的习 惯。持之以恒形成条件反射，婴儿建立了 自己的生物钟，就养成了习惯。