《30米快速跑》教学设计
一、指导思想
本节课以“健康第一”为指导思想；以“身体、心理、社会适应三维健康观”为理念。

运用以发展学生自主、合作、探究学习能力为主题的教学策略，注重学生的观察与模仿能力的发展，试图通过实践让学生体验30米快速跑运动的特点，掌握30米快速跑运动的基本技术。

并通过游戏活动，培养学生兴趣，促进学生的个性发展。

让学生通过自我设计、自我控制、自我评价的学习，在课中有所发现有所创新，处理好学习与思考、学会与会学、知识与智力继承与创新等关系，从而达到共识、共享、共进。

二、教材分析
30米快速跑是义务教育水平一阶段一年级必修课内容，这一阶段的教学内容，多以学生跑的内容为主。

通过练习，激发学生跑的兴趣，发展学生的下肢力量、速度和灵敏、协调素质，发展跑的能力，促进学生内脏器官的发展和机能的增强。

培训学生勇敢顽强、克服困难、与同学友好相处、团结协作等良好品质。

三、学情分析
一年级学生处于小学的初级阶段，心智发展不成熟，对新的体育项目有较大的吸引力，身体的平衡性、协调性差，身体耐力差，学生之间的协作能力还是不好，经常之间相互埋怨。

发展跑的能力，促进学生内脏器官的发展和机能的增强。

四、学习目标
1.运动能力：学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力、下肢力量等体能；
2.健康行为：在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领，体会快速跑教学中带来的激情与乐趣。

3.体育品德：能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

五、教学重、难点
1.教学重点：上体稍前倾、上下肢协调配合，跑成直线。

2.教学难点：上体正直稍前倾，肩放松，两臂屈时，前后摆动。

六、教法与学法指导
教法：练习法、示范法、启发式教学。

学法：观察法、练习法。

七、场地器材
标志盘、田经场、音响。

八、安全保障
1.充分做好热身
2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。

九、体育家庭作业
1.观看苏炳添东京奥运会比赛视频。

2.练习2-3组30米快速跑。

十、创新之处
采用启发式教学激发学生学习兴趣。

课时计划2
教学内容一、30米快速跑
二、游戏“快速跑接力”
单元课次3-2 年级一年级
学习目标1.运动能力：学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力、下肢力量等体能；
2.健康行为：在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领，体会快速跑教学中带来
的激情与乐趣。

3.体育品德：能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

教学重点上体稍前倾、上下肢协调配合，
跑成直线
教学
难点
跑得自然、协调，摆腿蹬地有力,身
体平稳
教学过程教学内容
运动负荷
组织教法与要求
次
数
时
间
强
度
开始准备部分一、课堂常规
1.整队集合
2.清点人数
3.检查服装
4.宣布课内容
5.安排见习生
6.加强安全教育
二、准备活动
1.绕标志桶慢跑。

2.小游戏：快快集合
（1）先排成四路纵队。

（2）发
出“解散”口令后，学生分散到
指定的区域内自由活动，或者有
老师带领做各种模仿动作。

当听
到“集合”的口令或哨声，立即
回到原来的位置站好，以快、静、
齐的对为胜。

1 8 小
组织形式：四列横队
要求：站队时做到快、静、齐。

精神
饱满，遵守纪律、注意安全。

组织：按四列横队成体操队形站立。

要求：动作有节奏和动感。

基
本部分一、情境导入：
“警察抓小偷” 1
3 小
孩子们，你们知道警察叔叔是干什么
的吗？
生：抓坏人。

师：警察叔叔怎样才能抓住坏人？
生：跑得快。

大家说得非常好。

这节课，我们
每一名同学都是一名小警察，和
老师一起学本领—快速跑。