肩颈堵塞的危害
文章导读
肩颈酸痛早已不是中老年人的特权，现在越来越多的年轻人前赴后继的加入到这个阵营里面，肩颈不通，百病就会缠身，肩颈堵塞甚至会引起多种疾病，所以今天的人们一定要相当重视肩颈的危害。

那么肩颈堵塞的危害有哪些呢?今天就给大家普及一下肩颈堵塞的危害。

肩颈不通有哪些危害?
1、头部供血不足
肩颈不通会引起头部的供血不足，导致失眠、精神不足、头昏、偏头痛，严重影响工作和学习。

2、面部问题
肩颈的毒素较多，也就间接的引起面部问题，比如痘痘、肤色偏暗、干燥、无光泽等等。

3、活动障碍
如果肩颈酸痛的比较厉害，会影响日常的生活，造成手指麻木、经常性落枕、心慌胸闷等。

三、如何做肩颈保养?
1、风池穴
位置在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。

功效：主治头痛、眩晕、目赤肿痛、颈项强痛、感冒等。

2、拿捏肩井
肩井在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。

肩井穴功效：肩酸痛、头酸痛、眼睛疲劳、高血压、落枕等。