第一课珍惜无价的自尊一、自尊是人人都需要的1．什么是自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。

它是一种健康良好的心理状态。

2．自尊的表现：①容貌上的修饰、②举止的文明③行为的后果④塑造更好的形象，赢得别人对自己的肯定。

3、怎样找到自己的人生价值，赢得别人的尊敬？（怎样自尊？）不气馁、不灰心、不放弃，自已相信自己，自已尊重自己4．知耻与自尊的关系：知耻是自尊的重要表现。

唯有知耻，才有自尊。

5、什么是虚荣心？是一种追求表面上荣耀、光彩的心理6、虚荣心产生的原因？将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎他人对自己的评价。

几个重要的知识点7．一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。

8.自尊与被人尊重都是快乐的。

9、个人的自尊和祖国和民族的尊严紧紧连在一起。

二、尊重他人是我的需要1、尊重他人的意义？(为什么要尊重他人？)尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

2、为什么说尊重他人就是尊重自己？（1）尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。

（2）我们需要把他人的眼睛作为镜子，来更好地认知自己。

（3）我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点、盲点和误区。

几个重要的知识点3、自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。

不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。

4、同样的自尊，同样的快乐。

三、彼此尊重才能赢得尊重。

1、自尊的人最看重什么？自己的人格2、尊重他人的最基本的表现：①对人有礼貌②尊重他人的劳动③尊重他人的人格。

3．怎样尊重他人？①善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。

②善于欣赏、接纳他人；③不做有损他人人格的事情。

4、怎样正确对待议论与批评？有则改之，无则加勉，无关紧要的议论，忍让一下就过去了几个重要的知识点5、自尊者豁达。

承认世界因为差异而精彩，就不会太在意他人的议论和态度；如果我们养成一种豁达、开朗的性格，还可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。

6、自尊者适度。

（适度）的自尊有助于我们（面对批评，改正错误）；（过度）的自尊，则使我们（过于敏感，作茧自缚），体验不到生活的乐趣。

（对恶意的侮辱与诋毁），必要时我们可以运用（法律武器捍卫自尊）。

第二课扬起自信的风帆一、“我能行”1、什么是自信？自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。

2、自信的表现：①思想上相信“我能行”②行为上表现“我能行”③情感上体验“我能行”3、自负与自信的区别 自负的人依据的事实是虚假的，追求的目标是不可能达到的。

自信的人依据的事实是全面客观的，追求的目标是可以实现的。

4、自卑产生的原因、表现和影响：原因：不相信自身的潜力。

表现：比如：课堂上不敢举手，不敢站起来发言，发言不敢大声；不敢尝试自己没有绝对把握的事情；不敢当众表达自己的看法；对别人说的话过于敏感；影响：①影响学习②影响身心发展③影响身心健康5、自负、自卑和自信的人有哪些不同的表现？（如何理解自卑与自负都是自信的误区？）自负的人(过高)地估计自己，看不起(别人)，自以为是自卑的人(轻视)自己，看不到(自己)的能力，既使可以做得很好，也不敢尝试；自信的人(实事求事)的看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。

二、自信是成功的基石1、为什么自信是成功之基？自信的人（具有）（追求成功的心理素质），而（良好的心理素质）对一个人的成功是十分重要的。

2、自卑与自负的共同之处：以自我为中心3、为什么自卑与自负都远离成功？以自我为中心4、自信者的哪些心理品质有助于成功？①乐观②进取③专注5、为什么自信有助于成功？①自信者自信、乐观、专注，②他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，从而最快、最好地到达胜利的终点。

6、超越自负，告别自卑三、唱响自信之歌1、如何唱响自信之歌？（如何培养自信心？）①看到进步和长处②增强信心与实力③做自信的中国人2、自信与成绩的关系有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。

自信 才能 有成绩 更加 自信3、自信的基础：发现自己的长处4、如何发现自己的长处？场景变换的方法，寻找立体的我5、增强信心的最重要支柱是:雄厚的实力6、怎样做自信的中国人？①把个人的命运与祖国的发展结合在一起②展示我们中国人的气度和风采③不卑不亢，落落大方；④决不做有损国格的事情。

第三课 走向自立人生一、自己的事情自己干1、自立的定义：自立就是自已的事情自己干。

2、自立的表现学习上：不用爸妈催，在家主动完成作业；自习课上，遵守纪律；生活上：自已的衣服自已洗；早上自已起床，不用爸妈催。

处理社会问题上：3、自立的重要性？（为什么人生需自立？）①我们终究要走进社会，经风雨、几世面；自负 虚假 不可能达到 自信 全面客观 可以实现 自负 高估自己 看不起别人 自卑 轻视自己 看不到自己的能力自信 实事求是 既能看到自己的优点，也能看到自己的优点②自立是生活能力锻炼的过程，也是养成良好道德品质的过程；③如果我们不能从现在开始，储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在末来的社会中立足。

二、告别依赖走向自立1．如何“告别依赖，走向自立”（如何培养自立能力？）①不能再依赖；②学会自主，自主是自立的前提。

③从小事做起，多实践多锻炼。

2．依赖思想的危害：①使人丧失独立生活的能力和精神②使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。

③不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路是。

3．告别依赖，一个重要的表现就是（独立地生活）。

要独立的生活，就要做到（自已的事情自己负责）4、什么是自主？自主，自已做主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。

几个重要知识点5、自立人生少年始6．自己的事自己负责的前提是要自主。

7、自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。

我们在社会中生活，需要相互帮助，相互依靠。

8、培养自立能力，最基本的就是立足自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。

也要大胆地投身于社会实践。

第四课人生当自强一、人生自强少年始1、什么是自强？自强是对末来充满希望，奋发向上，积极进取的精神状态。

2、自强的表现：①在困难面前不低头，不丧气；②勇于开拓，积极进取；③志存高远，执着追求。

3、为什么要发扬自扬的精神？（自强精神的重要性）①自强是进取的动力。

②自强，是成功的阶梯③自强是一个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质。

④自强是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力。

⑤是中华民族几千年来熔铸成的民族精神。

4、什么叫自暴自弃？是指自己甘心落后，得过且过，不求上进，不思进取。

（自暴自弃与自强是对立的。

）5、自暴自弃为什么会一事无成？自暴自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终自然一事无成。

6、为什么说人生自强少年始？初中阶段是学习知识、涵养道德、增长才干、发展自己的最佳时期。

我们应当趁此大好时光，培养自强的品格。

二、少年能自强1、少年怎样才能自强？①理想，自强的航标。

②战胜自我，自强的关键。

③扬长避短，自强的捷径。

2．所有自强者的共同特点是什么？为人生的理想执著追求、不懈努力。

3、碌碌无为原因是什么？①意志薄弱，不能克制自己；②不愿意抓紧时间学习和工作；③不愿意为了长远的利益而牺性眼前的享乐。

几个重要知识点：4、人最大的敌人是（自己）5、要自强，首先要树立坚定的理想。

6、有了理想，不一定能自强，自强的关键是战胜自我。

7、自强的关键是（战胜自我），拦路虎是（放任自我）。

8、自强的人不是没有弱点，而是（勇于并善于战胜自己的弱点）。

第三单元做意志坚强的人第五课让挫折丰富我们的人生一、人生难免有挫折1．什么叫挫折？挫折就是“钉子”，即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。

2．造成挫折的因素：①天灾②人为③（个人）的道德品质、智力、体力、外貌的缺陷3．面对挫折和困难，有哪几种不同态度的人？结果各是什么？重要的几个知识点：4、挫折与人生相伴；人生难免有挫折；5、挫折是人生的一部分；挫折普遍存在，难以避免。

6、放弃者常说：太难了，不行，我不够好半途而废者常说：足够了，就这样吧挑战者常说：加游，我一定行二、挫折面前也从容1．挫折的作用（挫折的双重性）：①消极作用：使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。

②积极作用：磨炼意志，增长才干和智慧。

3．战胜挫折的方法？①树立正确的人生（目标）。

②正确认识挫折，采取恰当的解决（方法）。

③激发探索创新的（热情）。

④学会自我疏导。

4．自我疏导的方法：①注意转移法②合理发泄法③理志控制法理解下面的知识：5． .如何理解“艰难困苦，玉汝于成”：艰难的环境，使人抖擞精神，发奋努力，有出色的成就。

6．人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：（智慧）。

挫折智慧第六课为坚强喝彩一、让我们选择坚强1．意志坚强的人有哪些表现？①自觉性：目的明确，通往直前；②果断性：冷静判断，处事果断；③自制性：调节情绪，胜不骄、败不妥；④坚韧性：顽强精神，百折不挠；2．坚强意志的重要性（作用）？①坚定正确的人生方向，需要坚强意志。

②走出失败的阴影，需要坚强意志。

③形成良好的学习习惯，需要坚强意志。

④成就一番事业，需要坚强意志。

3．坚强的意志是怎样炼成的？①必须树立明确的目标，要从细微之处做起，从小来做起。

②善于管理自己。

③主动在艰苦的环境中锻炼自己。

重要知识点能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。

第四单元做知法守法用法的人第七课感受法律的尊严一、走近法律1．规则的定义：规则就是人们说话、做事所依据的标准。

社会生活离不开规则，有规则井然有序，无规则混乱不堪。

2．我们身边的规则有很多。

可分为三类：道德、纪律、法律。

3．法律是一种特殊的行为规则，法律的显著特征是：①由（国家）制定或认可。

②靠（国家强制力）保证实施，具有（强制性）。

③对（全体社会成员）具有普遍约束力。

4．我们的生活离不开法律。

5．法律的作用：⑴规范作用。

⑵保护作用。

（其中规范作用突出地表现为：①规定人们可以做什么，必须做什么，应该做什么，不应该做什么。

②提供模式、标准和方向③评价人们的行为是否合法有效；保护作用突出地表现为：日常生活离不开法律，国家治理离不开法律这，解决纠纷，维护合法权益离不开法律）二、法不可违1、道德是最高境界，法律是底线。

谁都不能违法，法律面前人人平等，王子犯法与庶民同罪2．违法行为，根据违反的法律可分为：刑事违法行为、民事违法行为和行政违法行为。

根据违反法律的程度轻重可分为：一般违法行为和严重违法行为或者一般违法行为和（犯罪行为）3．行政违法行为、民事违法行为，又叫一般违法行为；刑事违法行为，属于严重违法行为，是犯罪行为。

4、几个定义（1）违法行为，凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为都是违法行为。

（2）刑法，以（国家名义规定）什么行为是犯罪和对犯罪分子处以何种（刑罚）的（法律）。