用心构建课堂，让减负增效落到实处
上午碰到学校医务室的校医，“哎，把你们班学生的体检报告正好拿给你吧，你们班同学整体情况还可以。

”校医一脸轻松的说道。

我听了心里也蛮高兴，拿到手之后随便翻了翻，眉头不由地皱了起来：还说我们班级可以，怎么这么多视力缺陷啊？校医听了朝我微微一笑，不以为然的说：这个啊，现在每个班级都这样。

听了校医的话，我心里一紧，不由地陷入了沉思中：是啊，现在的学生基本都这样啊，从小学开始由于相对单一的评价体系，学生就开始在超负荷的压力下进行学习和生活。

面对着小升初考试、中考、高考等一系列巨大的压力。

在这巨大的压力之下，学校跟家长有的甚至学生本人都被动的形成了这样的共识：要给学生压力，才能有美好的未来。

所以大多数学生长期在过重的课业负担之下进行学习跟生活，这显然是不符合这一时期的学生的生长规律的。

长期的过重的学业负担会造成实施素质教育的瓶颈，会严重违背少年儿童身心发展的规律，会严重影响学生素质的全面提高跟身心健康发展，负担过重已经成为捆绑学生成长的沉重锁链，它会让学生逐步失去自由发展的空间，影响学生的学习积极性以及探索跟思维精神的培养，阻碍学生独特个性以及独立人格的形成。

我们省教育厅及时发现了这一问题，提出了一系列的减负措施，取得了相当好的效果。

但另一个问题又摆在了我们面前，当前的评价体系，尤其是高考体系依然对学生的学习要求较高，本着对学生对家长对学校对社会负责的原则，我们依然要对学生的学习成绩提出相对高的要求。

这就让目前碰到了这样的矛盾：“要马儿好,又要马儿不吃草,行吗?”而教改势在必行,因此,首先要解决的就一个思想上的问题,在学校领导和老师影响下,我渐渐地认识到,要推进素质教育,真正实施“减负增效”,就必须千方百计地调动学生的积极性,让学生经历学习过程,恰当地创设良好的学习环境,比如:在学习“鸦片战争”时,以前多数老师都是采用直接讲解的方法,学生则机械地死记硬背过程和意义。

我换成另一种方式:给出几个问题让学生自主的分组进行探究，使学生的思维活动过程达到完整,真正实施“减负增效”,推进素质教育。

所以我认为真正要实现减负增效，关键在于课堂。

谈减负，首先要明白什么是“负”。

“负”就是负担，适度的是动力，过量的是负担；自发的是享受，被动的是负担；有用的是财富，无用的是负担。

明白了这一点，减负该减去什么，怎么去减，就明白了。

我们认为：课堂是减负的的主阵地。

教学就是交往，就是对话；减负就是增效，就是提升；而有效就是提升，就是发展；归根结底，减负增效提质的关键在于有效教学。

所谓“有效教学”是指能训练学生从“不懂”到“懂”，从“不会”到“会”，从“不好”到“好”的教学，是能引导学生力求更高效率有所收获具有实效的教学。

“有效教学”主要体现在以下七个方面：
⑴教学的目标设定要有效。

目标要科学简明，如果教学目标高、多、空，在学生的认知阶段是不能奏效的，只有明确、具体、科学、简明、切实的教学目标，课堂教学才会有的放矢，收到良好的效果，所以目标要注重“一课一得”“一练一得”，要重视生成性的目标、探究性的目标。

⑵教学的准备要有效性。

要在教研组长、备课组长认真组织本组成员进行集体备课；要在课前提前1节课，认真的研究上课的思路、内容，课堂的结构、语言设定，以及基础知识的夯实与重点难点的突破与巩固。

⑶教学的内容安排有效。

要适量适度。

教师要遵循教育规律和教学原则，科学安排，合理组织，不能“贪多忽效”，也不能“求少图便”。

比如，对教学内容的把握，练习次数、时限的控制，哪些教材可以少讲精练，哪些内容可以机动处理等等，这些教者都要考虑周到，不能随心所欲、盲目施教，应力求让学生主动参与，练不过，学不厌。

要由针对性。

要像蜜蜂一样善于积累，建立各学科的“典型题库”、“错题集”，在查漏补缺、能力提高训练时，做到有的放矢，对症下药，同时不断宣传“只讲不练一张皮，只练不评一潭泥，有讲有练有批有评才有效”的观点，把导与练的有机结合。

学校还在学生中推广错题本，每次考试后，老师都要求学生把错题订正一遍，便于学生有的放矢，加深记忆，不断复习、巩固。

⑷定点训练的设计要有效。

在教学中，要解决什么问题，需要重点讲解、示范和掌握的是什么，教师应心中有数。

不能“胡子眉毛一把抓”，否则想全面开花而不能，教学重点突不破，教学难点攻不下，基础夯不实，教学就达不到预期的效果。

⑸教学的方式要有效——选择恰当。

教师要根据教材特点、学校条件及学生等情况，科学、实切、灵活有效地开展课堂教学。

学科教学切忌“一刀切”、“大锅煮”，只注重理论调子，不考虑当前实际。

特级教师的教案给每一个人上的效果也是不同的。

实践证明，只有因地制宜、因材施教，教学方法贴切，才能让学生有趣、有获，才能实现教学目标。

⑹教学的过程要有效。

一节优质课，在组织教学、传知授技、学生练习、探讨交流等方面，教师既有“定向目标”，也应有“拓展思考”。

教学各环节，教者应善于洞察学生而“事机展开，深挖细掘，见好就收”，做到“活而不乱”、“导而不烦”、“学而不厌”、“乐而不纵”。

教
师要注意，课堂要能调动所有学生的思考意识、探究意识、归纳意识，总之，站在学生的角度，参与才有效。

⑺教学的时间安排要有效——恰到好处。

教学各部分的时间分配，教者在备课时都应预计。

一般来说，主教材、教学重难点、学生练习占用的时间较多。

不言而喻，课堂教学在单位时间内完成的任务越好，浪费的时间越少，课的密度越大，教学质量就越高。

因此，我们应该在有限的课堂内开展有效的教学活动。

⑻全体学生的学习效果要有效——都有收获。

教学要面向全体学生，要让所有的学生都有不同程度的进步。

在实际教学中，切忌只重优生，歧视后进生，偏爱对优生的教育，放松对后进生的管理与指导。

一位好的教师应该受到全体学生的尊敬与爱戴；一位好的教师应该使受教育者都受益，让每个孩子都有收获、都有发展。

谈了这么多有效，归根到底是要把我们的有效劳动转变为学生的有效成绩，说千道万，就是要让学生学得有效。

⑼要让学生“有效地学”，要加强对学生预习、听课、作业、复习、考试等环节的指导。

要帮助学生正确认识学习的基本特点，分析影响学习效果的主要因素，教给学生提高观察阅读、思维、记忆、动手等能力的方法，养成“三先三后”，即先预习后听课、先复习后作业、先审题后作答的学习习惯，形成“课前自觉预习，课上专心听讲，课后及时复习，独立完成作业，认真对待考试”的良好学风，同时，培养学生“认真读每页书，认真听每节课，认真做每道题，认真改每个错”的严谨态度、精细精神以及对课堂的热情参与。

在减负增效工作面前，教师的职责不是把课本、教参上的文字重复讲出来，让学生听明白，不出错误；不是让学生死记硬背，搞“题海”，使学生成为缺乏创新的低能者。

教师应千方百计地调动学生的积极性，让学生经历学习“过程”，及时恰当地创设良好的学习环境，使学生的思维活动过程达到完整。

也就是说，教师是要塑造灵魂而不是禁锢灵魂。

只有教学思想转变了，才能做到设计出先进的教学思路，即不只是给出结论，而是更注重让学生自己得出结论，经历“问题”解决的“过程”，才能切实做到“减负增效”。

譬如：教师把课堂物理实验仅作为获取知识的一种教学手段看待，这样的思想就影响了教学效果，影响到了物理教学中实施素质教育。

如果转变一下教学思想，把物理实验作为一种真正的教学目标进行教学，则通过实验得到的是一种研究物理问题的方法，观察方法，分析处理能力，动手实践能力等等，可以起到触类旁通，减负增效的作用，真正实施和推进了素质教育。

形象的讲，
减负增效要想实现，必须做到：“教师多做一本书，学生少做一道题”“教师跳进题海，学生才能跳出题海”“教师增压，学生才能减负”。

与人玫瑰，手有余香。

当我们在给学生减轻负担的同时，我们也是在解放自己。

但看到学生在快乐中茁壮成长，那份欣喜，那份满足，又岂是言语所能穷尽的？在减负增效的路途中，我只是万千行人中的一个，还有许多志士、智者，与他们同行，我永远不会孤独……。