课前准备
教学过程
1、传球接力 教师简要说明练习的要求和方法。 （1）、头上传球练习；练习 1 次，组织比赛 2 次。 （2）、练习胯下传球；练习 1 次，组织比赛 2 次。 2、抱球往返接力。 （1）、带领学生准备器材； （2）、教师讲解练习的方法：各队站在起跑线后，第一人持球。 停发令，排头抱球向前奔跑绕标志杆返回将球交给的二人，依次 进行到最后一人，现完成的队为胜 3、规则:发令和未接到球前，脚不能踏到起跑线；如果中途脱 落，应将球捡起后回脱球处重新开始跑；绕杆时不能碰杆。 学生练习 1—2 次，组织比赛 3—4 次。
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教学反思
时间
2016 年月日
累计（2）课时
科目 文体活动
班级：一（）
授课人 赵先娣
课题
冲过火力网
共需（）课时
第（）课时
课型
新授
目标 及重
攻方能在奔跑中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投 准。
难点
课前准备
教学过程
（1）组织学生学习游戏的过程与方法，重点投准方法。 （2）简单介绍“提前量”的概念，并组织学生尝试。 （3）带领学生进行游戏比赛，启发攻方队员要机智、果断地冲过 “火力网”，守方要沉着、冷静，迅速、准确地投击。 （4）游戏过程中，时刻提醒学生注意安全。 学生活动： （1）在组长带领下复习游戏，着重讨论、练习躲闪方法和投准方 法。 （2）通过教师介绍和自我尝试，体验“提前量”投击的方法。 （3）积极参与游戏，在教师启发下，开动脑筋，攻方采用变速 跑、跳起等动作躲闪；守方则要防止一开始就把“炮弹”打光。 （4）游戏时，做到只投击对方的下肢，以防意外事故的发生。 结束部分 1、放松 2、讲一讲，评一评（组成学习小组，学生在组内开展讲一讲活 动，对本课的学习情况，自我表现及心情等发表言论，同时也对
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教学反思
时间
2016 年月日
累计（11）课时
科目 文体活动
班级：一（）
授课人
课题
认真做眼保健操
共需（）课时
第（）课时
课型
目标 及重 难点
１、使学生知道为什么要做眼保健操 ２、使学生知道按摩的穴位和动作方法 ３、使学生逐步养成按时做眼保健操的习惯
新授
课前准备
教学过程
首先这课主要讲三个方面的内容（计算机辅助教学） １、眼睛为什么能看见东西 ２、眼保健操对预防近视有什么作用 ３、眼保健操的动作要领。 第二，眼保健操对预防近视有什么作用第三，眼保健操的动作要 领。 准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。 第一节：轻揉目匡角（天应穴）。 两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓 状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8 拍节）。 第二节：挤按鼻跟（睛明穴） 用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上 挤，一按一挤为一拍（8×8 拍节）。 第三节：按揉面颊（四白穴） 先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下 颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四 拍后换揉方向（8×8 拍节）。 第四节：按太阳穴轮括眼眶（太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子 髂、承泣等穴）。 两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指， 用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍 （8×8 拍节）。
想办法，小猴子怎样才能快速穿过山洞。 活动过程： 1．将学生分成人数相等的四列横队，每队相邻两同学手拉手举过 头，教师法令后，从排头起，每人依次从搭起的山。 选几个学生试做，其他学生进行总结。 2．学生分组进行比赛。 3．学生积极大胆的展示自己的能力 洞穿过，到排尾与同学组成新的山洞，直到所有的同学都闯过山 洞为止。 穿过一次，恢复原来的队形为止，先完成的队为胜。
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教学反思
时间
2016 年月日
累计（12）课时
科目 文体活动
班级：一（）
授课人
课题 共需（）课时
游戏——换物接力
第（）课时
课型
新授
学生 游戏 时， 要求 充分 利用 圆圈 来做 游 戏。 二、 快乐 游 戏， 用不 同的 器材 来创 造游 戏 教师 活 动： 1、认 识体 育器 材： 圆木 柱、 接力 棒、 垒 球、 乒乓 球拍 等， 并介 绍器
课前准备
教学过程
一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 二、准备活动： 1、队列练习； 2、小型徒手操； 儿童趣味广播体操 第一节，伸展运动； 第二节，扩胸运动； 第三节、踢腿运动； 第四节，体侧运动； （1）、教师讲解动作要求和方法。 （2）、教师做完整的正确的示范。 （3）、教师个别指导。 （4）、找好学生做表演。 1、学生认真听动作要领和方法 2、学生练习。 3、分组练习。 4、动作一致，精神饱满。 重点：各节的动作要领及要求。 难点：动作的准确性和优美大方。
目标 及重 难点
1、组织学生按场地集队、互相问好； 2、组织学生柔韧练习； 3、组织让学生一起做游戏（结合以前所学游戏进行）：如剪子、石 头、布等，教师检查指导。
课前准备
教学过程
学生活动： 1、按要求进行快速地集队； 2、做准备活动，要求充分、动作到位； 3、分小组进行已学游戏的练习（如剪刀、石头、布的游戏等）。
课前准备
教学过程
一、出发（2 分钟）： （设计意图：情景式教学） 1、音伴“骑马”进课堂，散点队形。 （设计意图：打破原有沉闷的模式，活跃课堂气氛） 2、宣布课的内容及要求。 二、与毒蛇作战（4 分钟）： 三、打野猪（9 分钟）： 四、救助受伤的队友（15 分钟）： （设计意图：培养团结互助品质） 1、启发学生两个人怎样用三个脚走路。（提示：可用手上工具绳）自由练 习。 （设计意图：启发式教学）
看小猴子是怎么站队的 组织：四列横队 要求：注意力集中力，动作快、静、齐、 二.小猴健身操（音伴） 学习儿童健身操大众一级第一节（1-4 个八拍） 1）原地踏步 2、3）踏步加胸前转小臂 4）左右呼唤 1．学生听音乐看教师，模仿教师的健身操动作 2．分组由小组长带领各组练习 3．小组进行自我评价 4．各小组选出代表进行表演比赛 教师：刚才同学们做得很好整齐到位，现在让我们来模仿小猴健 身操。
3．学生以积极的心态参与活动试做，其他学生总结。 4．学生分组进行游戏 学生可充分发挥跳起够球，各种跳起的姿势都可以 学生分组讨论什么姿势跳的高 5．教师发令引导学生游戏 6．教师巡视指导游戏和评价 A．情景延续：小猴子穿过山洞后就感觉饿啦，于是小猴子就摘桃 子吃 B．教师讲解摘桃游戏的规则与要求对学生及时评价 C．教师作裁判，并巡视指导动作，发现好的同学及时评价 注意事项： 1．注意安全 2．充分发挥自己的能力跳高 3．动作协调，发挥团队合作精神 放松整理
一年级文体活动上册 电子教案
Revised on November 25, 2020
时间
2016 年月日
累计（1）课时
科目 文体活动
班级：一（）
授课人
课题
投掷游戏
共需（）课时
第（）课时
课型
新授
目标 及重 难点
1、能记住原地侧向投掷的动作要领。 2、了解游戏方法、规则，能简要说出投击跑进中的目标需放“提前 量”的道理。 3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐意帮助别人。
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教学反思
时间
2016 年月日
累计（6）课时
科目 文体活动
班级：一（）
授课人
课题
游戏：守卫红旗
共需（）课时
第（）课时
课型
目标 及重
1、没有被教导的人不得随意进入圈内。 2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。
难点
新授
课前准备 游戏规则：
教学过程
1、没有被教导的人不得随意进入圈内。
2、叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。
游戏过程：
教师讲解游戏的方法和规则。
教师做正确的示范。
教师正确评定胜负。
学生认真听游戏的方法和规则。
学生练习。
分组比赛。
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教学反思
时间
2016 年月日
累计（7）课时
科目 文体活动
班级：一（）
授课人
课题
打猎
共需（）课时
第（）课时
课型
新授
目标 及重 难点
1、初步了解投掷时肩上屈肘，肘关节向前的动作要领。绕杆时注意 重心转移和制动脚的动作。 2、培养学生互相协作，共进共退的集体主精神。
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教学反思
时间
2016 年月日
累计（4）课时
科目 文体活动
班级：一（）
授课人
课题
做早操的好处
共需（）课时
第（）课时
课型
新授
目标 及重
1、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行 正确的身体姿态。
难点 2、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
课前准备
教学过程
一、唱歌： 二、师生问好： 三、宣布本次课的内容和任务： 室内活动： （1）、讲解本学期文体课的要求和任务内容。 （2）、讲解做早操的好处： 1、能够清醒头脑，有利于学习。 2、能够呼吸新空气，有利于健康。 3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。 室外活动： 1、教师讲解游戏的方法和规则教师做示范。学生练习和游戏。
科目 文体活动
班级：一（）
授课人
课题
快乐的小猴子
共需（）课时
第（）课时
课型
新授
1．使学生初步了解各种姿势跳跃的动作方法。
目标 及重 难点
2．发展学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高学生身体的协调 性。
3．培养学生团结合作精神，大胆创新的意识和勇敢顽强不怕困难
的大无畏精神。
课前准备
教学过程
一.课堂常规 1．学生站四列横队 2．向老师问好 3．听教师宣布课的内容与目标 4．听教师引导做队列练习： 稍息、立正、向右看齐、向前看、左、右、后转法 活动过程： 一、导课：今天这节课的内容非常丰富，先让我们到森林里去看