大学生学习心理
教学目的：
1了解学习的内涵
2正确利用学习动机激发学习热情
教学重点:
1学习的概念、学习动机学习方法、考试心理
2学习动机的激发、记忆与学习
授课方式：PPT与板书结合课堂讲授，启发式提问，讨论法
教学方法：
一、学习的概念
广义：指人和动物由于经验获得引起的行为持久变化的过程。

狭义：专指人的学习，即人在社会实践中，以语言为中介，主动积极地掌握社会历史经验的过程。

学生学习的特点：接受性、间接性、最佳性、教育性、年龄差异性。

二、影响学习的心理过程
（一）智力因素
一种认知能力
五种主要成分：注意力、观察力、记忆力、想象力和思维能力。

（二）非智力因素
1.动力作用
2.定向作用
3.引导作用
4.维持作用
5.调节作用
6.强化作用
三、学习动机概述
（一）学习动机的概念
1.学习动机的含义
2.学习动机和学习需要（内驱力）
3.学习动机的作用
（1）唤起学习行为（2）导向学习行为（3）调节和强化学习行为
（二）学习动机的激发
第一，形成学习需要
第二，形成对学习的兴趣
第三，创造各种外部条件，满足个体学习的需要和兴趣
（三）动机强度与学习效率
研究表明，学习动机强度的最佳水平不是固定不变的，而是根据任务性质的不同而不同。

学习任务比较简单时，学习动机强度较高可达到最佳水平，学习任务比较困难时，
学习动机强度较低可达到最佳水平。

这一规律在心理学中称为耶克斯－多德森定律(Yerkes-Dodson Law)，简称倒“U”曲线，如图所示。

四、影响学习的几种动机因素
（一）成就动机
1.成就动机的成分
（1）认知的需要（2）自我提高的需要（3）附属的需要
2.成就动机与归因
海德：最早对归因进行理论研究。

行为的原因或者在于外部环境，或者在于个人内部。

罗特：控制点（locus of control）――内控型＆外控型
韦纳（Weiner）：将归因与成就动机相连。

一般而言，学生通常将成功或失败的原因归因于前四个因素，较少归因于后二者。

（二）兴趣
1.根据产生原因：直接兴趣＆间接兴趣
2.根据稳定程度：暂时兴趣＆稳定兴趣
（三）好奇心：注意→好奇心
（四）强化：桑代克：尝试与错误实验。

迷笼实验。

（五）认知失调：随着认知失调程度的增长，人们便会想办法降低不协调，这就会推动他们去进行一定的活动以达到目的。

五、记忆与学习
记忆：是通过识记、保持、再现（再认、回忆）等方式，在人们的头脑中积累和保存个体经验的心理过程。

（一）遗忘的规律
人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即“先快后慢”的原则。

（观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%）。

随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。

六、考试心理卫生
A关于考试焦虑
（一）一般意义的焦虑及其特点
焦虑与担忧有别
根据威胁涞源的不同：正常焦虑与神经过敏性焦虑
（二）考试焦虑及其特点
考试焦虑：特点：
（三）考试焦虑的影响
1.适度焦虑有利于考试
2.过度焦虑的危害
过度的考试焦虑危害人的认知过程
（1）分散和阻断注意过程（2）干扰回忆过程（3）对思维过程有瓦解作用
过度考试焦虑还会危及学生的身心健康
过度考试焦虑还会危及学生的身体健康
B考试焦虑的形成与消除
（一）影响考试焦虑的因素
1.生理因素：遗传、身体健康
2.认知评价能力：对刺激性质的认识程度、对该刺激利害关系的预测程度、对自身应付能力的估价程度
3.知识经验：知识的多寡
4.应试技能：
5.外在环境因素：家庭、学校＆社会
（二）如何消除考试焦虑
1.认真复习，充分备考
2.增强考试的自信心
3.形成考试的正确认知评价
4.学习必要的应试技能
C关于考试作弊
（一）作弊心理分析
个人：1.考前未认真分析
2.弥补不足――未复习到，又怕影响整个考试成绩
3.作弊现象的多寡
集体、社会间接影响
（二）作弊的危害
1.引起学生的考试焦虑
2.作弊对学生并无实际益处
3.作弊不利于学生的身体健康。