标
握站立式起跑的动作要领，发
展学生身体的灵敏、速度等素
质，提高协调能力
在游戏中学习
5-8
作 口两
米 ， 要 求 用 站 立 式 起 跑出 去
个 同 学 一 组 ， 在 听 到 老 师 的
游 戏 规 则 ：
（1）总结本节课
（2）学生自我说下学习 这节课的感受
（3）收集器材，下课
同学们你 们真聪明
草潭镇第一小学 黄政能
站立式起跑的动作要领：两脚前后站立， 有力脚放在后面；重心下降，前移；异 侧手臂屈肘放于体前；有力腿蹬地。
1. 培养学生敢于竞争，善于合作的
教
精神和集体意识。 2. 培养学生不怕累，不怕苦的精神。
学
3. 通过学习，增进学生的体
目
能，培养正确的站立式起跑姿 势
4. 通过学习，使学生初步掌