怎么按摩解决出虚汗的方法（专业文档）
按摩方法一
1。

常用手法
（1）补脾经300次，补肺经300次。

（2）揉肾顶2分钟。

（3）揉肾纹1分钟。

（4）患儿俯卧位，捏脊5～10遍。

（5）掐揉足三里穴1分钟。

（6）按揉脾俞、肺俞穴各1分钟。

2。

随证加减
（1）营卫不和型：症见时时汗出，头痛恶凤、鼻塞流涕，周身酸痛，口不渴，胃纳欠佳。

舌淡红，苔薄白。

常用手法加
①揉拿上下肢部位的肌肉，并做掌擦法，每部位5～8次。

②双手捏拿肩井穴处肌肉5～10次。

③患儿俯卧，家长以单掌推擦脊柱两侧处的肌肉，以透热为度。

（2）脾肺气虚型：症见时时汗出，动则尤甚，气短或咳嗽，面色白，肢体欠温，唇淡，平时易感冒。

舌质淡，苔薄白。

常用手法加
①推三关100次，揉板门100次。

②摩中脘2～5分钟。

③按揉膻中、三阴交穴各1分钟。

（3）胃热炽盛型：自汗频出，汗量较多，口渴喜冷饮，高热面赤，烦躁不宁，口渴欲饮水，大便干燥，小便短赤，舌质红，苔黄。

常用手法去补脾经300次、补肺经300次加
①清天河水200次，退六腑200次。

②清小肠200次。

③推下七节骨300次。

按摩方法二
1。

常用手法
（1）患儿仰卧，家长以掌心对准神厥穴，顺时针揉摩2～5分钟。

（2）以小鱼际逆时针揉摩关元2分钟。

（3）患儿俯卧位，家长以掌根推擦肺俞、大椎穴处的肌肉各1分钟。

（4）按揉足三里、复溜穴各1分钟。

每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。

回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态”；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理—心理—社会—环境”四者的和谐统一；进入21世纪，“健，康、智、乐、美、德”六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。

同时，大家保持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨询。