见 P41-42
● 艾琳的情绪前后有何不同？分别带来了怎样的结果？
情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活
情绪有积极与消极之分
兴奋、喜悦
积极情绪
促使人积极地行 动
消极情绪
削弱人的活动能 力
抑郁、悲伤
说一说
请同学们回忆一下，当你处于积极情绪和消极情绪状态时，你的学习、生活 有什么不一样吗？
当处于积极的情绪状态时，学习效率有所提高，干什么都有劲。 在不开心时，注意力无法集中，记东西老记不住，干什么事都提不起劲。
A 捧腹大笑 B 抱头痛哭 C 咬牙切齿 D 目瞪口呆
人的情绪都是通过什么 表现出来的？
面部表情 动作 语调
类型 表现
方式
面部 表情
动作 姿势
语言 声调
喜怒哀
眉开眼笑 笑逐颜开
怒目而视 咬牙切齿
泪流满面 愁眉苦脸
手舞足蹈 活蹦乱跳
拍案而起 紧攥拳头
垂头丧气 闷闷不乐
语调高昂 滔滔不绝
破口大骂 恶言相向
有气无力 声泪俱下
惧
面无人色 目瞪口呆
慌张不安 手足无措
声音颤抖 语无伦次
情绪组合
在四类基本情绪基础上，又可组合成很多复杂的情绪。 请你参考以下的例子再举出一些。
悲喜交集
悲愤......
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● 面的同样的天气，两个人的情绪反应为何不同？
男生 女生
内心需要
想去打球得不到满足 失望 希望下雨 满 足 高兴
情绪的含义：
情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否 得到满足。
一旦我们的需要得到满足时，就会表现出喜；当事 愿违，盼望的东西幻灭时，就会表现出怒或哀；而 当无法处理或摆脱可怕的情景时，我们的情绪就会 表现出惧。可见
情绪与人的内心需要是否得到 满足密切相关!
二、情绪不同 结果不同
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情绪词语接龙
要求：全班分为四组。分别代表喜、怒、 哀、惧。 四类情绪，看哪组想到的词语又多又准。
规则：每组限时5秒。
喜 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气
怒 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平
议一议
所有这些感受你知道是什么吗？请用一个词来表达。
情绪
问一问：什么是情绪？
生活回望 情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用，它影响着人们的行为，影响着人们的生活。
观察思考
● 漫画中同学的情绪有何不同？ ● 生活中自己有过类似的情绪吗？
一、你了解自己的情绪吗
喜
怒
哀
惧
最常见的情绪有四大类：喜、哀、怒、惧
作用 发展，提高个人 和精 抑制人的活动能 影响食欲，精
作用 力，难以发挥正 神不振，影响
常水平
身体健康
情绪寄语
哀 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已
害怕 紧张 心悸 仓惶 大惊失色 手足无措
惧 胆战心惊 忐忑不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安
我做你猜
每个小组派两名表演能力比较强的 同学参加，一人用动作（不能发出任何 声音）比划出一种情绪的词语；另一同 学猜出该四字词语。限时一分钟。
· 第3课
第一框 丰富多样的情绪天空
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情境导入
[情景1]：英语考试取得好成绩。我感到-----？ [情景2]：自己喜欢的书，被同学遗失了，我感 到-----？ [情景3]：数学测验时由于自己的粗心，成绩发 挥不够理想，我感到-----？ [情景4]：老师让我代表全校在大会上讲话，我 感到-----？ [情景5]：歹徒抢劫了我的钱包，我感到-----？ [情景6]：家人患了重病，我感到-----？
搜集交流
● 搜集关于情绪影响健康的谚语或俗语，与同学分享。
例如：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
长期保持积极的情绪状态，有益于身体健康。相反，若长期处于抑郁、紧张、焦虑等 情绪等情绪状态中，则会对身心健康产生不良的影响。
情绪的影响
情绪对正常水平 情绪对身体健 的发挥的影响 康的影响
积极 促进个人智力的 充实人的体力