假如马加爵也和大家一样接受过心理
健康教马育加爵，交假待如，马他加杀爵害的的老4个师同们学能平多时与付他出 一关份系关很心好，，他假杀如人马是加因爵为的打同牌时学同们伴能说和他他作多弊， 一而些他沟没通有作，弊假，如因马此加而爵杀在人自。案己发心后理，不从堪他重的 负笔时记去本进了解行到心：理马咨加询爵，15假岁如的时…候…，听见父母 争吵也，就许想这把些父假亲如杀中死的。任还有何一一次个，都他会与:奶奶 一起让看电他视改时变，邪两恶人的要念看头不同，的台，结果这个 小 记争本留挽执上却写住救让了五五他“个个对恨年幸老！轻福人恨的的产！生家生恨命庭了！怨”，，恨。心理，并在笔
讨论：
一、你认为安小龙和张玲 应如何对待这种议论？
二、如果有人在你面前议论 这件事，你会怎么回答？
情景二： 小红发现自己对班上的一个 男同学很有好感，很想和他交朋 友。而一见到他又满脸通红，不 知道该说些什么。小红想强迫自 己不去想他，又做不到。
她认为自己是个坏女孩。总天 生活在羞愧与不安之中。
近年来，我国中小学生心理疾患发 病率直线上升。据调查，35%的中学生 具有心理异常表现，其中5.3%的存在 抑郁症、恐怖症、强迫症等心理疾病。
健康教育课
赫山中学 何 云
据悉，全世界每年有1000000人死于自 杀，中国占1/4，约250000人。青春期中的青 少年有两个危险期，一个是13至14岁，另一 个是15至18岁。这期间独立意识与逆反意识 增强，“敢做别人不敢做的事情”，追求所 谓“轰轰烈烈”，对“自尊”很看重，而对 生命却有些漠视。
概
全
朗诵比赛出丑...
没人瞧不起你，是你自己先瞧不起自己。 偶尔的失败夸大为全面失败、什么都失败。 心态要改变，自卑变自信。
小利神情抑郁地走进心理咨询室。 刚一坐下就开始倾诉苦水：有一次一个 同学当着他的面说他的短处，使他很丢 面子。之后，他总担心有人在背后议论
自己。困其扰实他我也们知的道很没多有这问回题事，，但总 是不不愿自 学都觉 习是地 ，担 他我心的们。成自由绩己于直想整线日下象胡 降出思 。来乱 他的想 认。， 为 自己有精除神病非，你在自学己校愿里实意在，呆不下去 了，想退否学则回没家人休养能。伤害你。
现代社会发展迅速、竞争激烈, 青
少年要适应时代的发展 , 不仅需要身
体健康, 同时也需要心理健康。
青春期心理健康的特征
心理因素
心理特征
智ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ水平 智力正常，在学习、生活、劳动中能发挥自 己的聪明才智来处理解决遇到的问题。
心理状态 与大多数人心理一致，并符合年龄阶段的心 理要求，如朝气蓬勃、奋发向上富于幻想等。
马加爵, 男，22岁,云南大学学生，曾是广 西南宁高考总分第二名的考生。 他杀死了 同宿舍的 4 位朝夕相处的同学，逃到海南 三亚后被警方抓获。 云南省昆明市中级人 民法院 4 月 2 4日一审以故意杀人罪判处 被告人马加爵死刑，剥夺政治权利终身。
2004年5月20日早晨 6时10分，衡阳 市某中学初三学生颜某为偷钱上网,竟残 忍杀害亲生父亲。15 岁的颜某杀父后拿 走140元钱上网,直至当晚9时40分被捕。
情绪调控 能体察和表达自己和他人的情绪、情感，能 控制、调节情绪，合理宣泄。
人格塑造 有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系 和老师、伙伴、家长关系融洽和谐，能做到 互助、互动、合理解决冲突，知道如何拒绝。
学习水平 动机明确、态度积极、能形成良好的学习习惯， 有正确有效的方法指导。
抑郁 人际关系敏感 情绪不稳定 心理不平衡 适应不良 强迫症状 对抗倾向
青春期的心理变化
青春期
性激素分泌
第一 二性征出现
对异性产生好奇、爱慕，开始关 注异性，对男女同学交往敏感
性意识觉醒
一、男女同学交往是正常的。 二、男女同学交往应注意的问题：
热大友 注 情方谊 意 而而不 交 不有是 往 轻分爱 场 浮寸情 合
小明持续心情低落，常伴有焦 虑和恐惧，注意力不集中，厌 学，爱发脾气，与同学关系紧 张等现象。小明的妈妈带他去 心理咨询，你对此有何看法？
我的手指还能活动，
“苦不苦，问问萨达姆”（不
我的大脑还能思维；
要 动不动就夸大自己的痛苦或困
我有终生追求的理想， 难）
有 对我了爱 ，和我爱还我有的一亲颗人 感和恩朋的友心记苦；住更：能心折灵磨上人的，痛但苦也比更肉能体考上验的人痛。
心理剧场
男生安小龙和女生张玲都 是班干部。他们经常在一起讨 论学习上和班级上的问题。有 些同学因此议论纷纷，说他们 在早恋。
问题产生的原因 心理问题的表现 解决问题的方法
引起青春期心理问题的主要原因: 生长加速; 性的觉醒;学习的压力;家庭的意外变故……
转移注意
心 自我调节
理
健
康 调
积极的体育锻炼
节
途 径
心理咨询
合理宣泻 运用幽默 积极暗示
书信 互联网 电话咨询 心理门诊
有个女同学以优异成绩考取了重点中学，可进校
不久，几次测验的成绩都不理想，弄得她晕头转向。 她在周记中向老师倾诉自己的苦闷和彷徨：“面对一 个个毫不留情的分数，我惊呆了，我从一个老师的宠 儿变为大家的弃儿。我失望了，路在我眼前消失了， 代替的是一堵墙，一堵让人绝望的墙。我觉得生活在 这个世界里是一种罪恶……”
健康龚教博育课
唐学李
邵瑞杰
杨开红
益阳市赫山中学 何 云
天堂里有没有毕业证
2.23凶杀案的被害人云南大学学生杨开红、 龚博、邵瑞杰、唐学李，在距离毕业120多 天的时候被残忍杀害。 他们炯炯有神的眼 睛里透视出的是对生命的热爱，对美好未来 的企盼，他们带着未能毕业的永远遗憾离开 了我们，这让多少善良的人们为他们心痛。
老师分析了她的心理状态，认为她性格软弱，情
绪编激，有理想但缺乏毅力。于是，安排大家主动接 近她，使她感受到集体的温暖。老师还请两个学习成 绩好的同学帮助她，减轻了她学习上的的压力。渐渐 地，她的成绩赶上来了，重新扬起了生活的风帆。
这次朗诵比赛出了丑，我真
以
没用，什么都比不上别人，
偏
怪不得别人也瞧不起我。
我们常常羡慕别人的一帆风 顺，叹息自己事事不顺，甚至认 为自己天生是倒霉蛋，时时处在 挫折中。成绩不好，人际关系也 不好，家里又穷……
难道挫折真的不会降临在别 人头上吗？难道挫折就真的这么 一无是处吗？
“人生逆境,十之八九。”面对挫折，如何 把握自己？是消沉、徘徊，还是拼搏、奋进？
名人不可能避免挫折 平凡的人也不可能避免挫折
青少年不可能避免挫折
可见，挫折 是不可避免 的，挫折是 普遍存在的
走出心灵的沼泽地，拥抱属于自己的亮丽晴空
常想一二，为吃苦受累喝彩
在一次学术报告会结束之际，面对霍金这位已在 轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记 者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在 轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”