六年级体育试题及答案六年级体育试题一、我会填1、人体吸入(空气)呼出(二氧化碳)。
这种呼吸活动叫做气体交换。
2、参加呼吸活动的器官有(鼻)(咽)(喉)气管支、气管和肺,总称为呼吸系统。
3、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做(肺活量)4、准备活动的主要作用是(提高神经系统的兴奋性;克服内脏器官的惰性;避免运动性损伤。
)5、整理运动的作用是(积极地消除疲劳;及时地偿还"氧债"。
)6、为了确保运动安全,应该(树立安全意识;检选好场地器材;注意着装卫生;做好准备活动;遵守锻炼原则;掌握项目规律;维护练习秩序。
)7、运动前,既要做全身的(一般性)准备活动,也要做好与运动前内容提要有关的(专门性)准备活动。
8、经验说明,做好准备活动是(自我保护) 的有效措施。
9、在小学,课间操和体育课练习的体操属于(基本体操)。
10、田径包括(走、跑、跳跃、投掷)等技能组成的个人为主的运动项目。
11、跑分为(快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑)。
12、跳跃有(跳高、跳远等)。
13、小学投掷有(掷垒球、扔沙包、推铅球等)。
14、基本体操有(队列和体操队形;徙手操和轻器械体操、棍棒操;跳短绳;攀登和爬越)。
15、技巧有(前滚翻;跪跳起;侧手翻)。
16、身体素质练习有(力量、速度、柔韧、耐力、灵敏)。
17、经常走步,能使(肺活量)增加,呼吸(氧气量)比平时能增加(2至3)倍。
18、爬山能使全身(肌肉)(关节)(韧带)以及(内脏器官)都得到锻炼。
19、紧张的学习一节课后,安排10分钟休息,就是为了让同学们(活动活动)身体,使大脑思维细胞由(紧张转向轻松)状态。
20、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜(过大)以免造成上课后(心跳剧烈)情绪稳定不下来,影响(学习)。
21、心脏每分钟搏动的次数叫做(心搏频率)简称(心率)。
22、学校各项体育活动所达到的目的和任务,都是为了使同学们能够(健康地成长),也就是为改善和提高(全民族的身体素质)奠定了基础。
23、小学生必须重视自己正确的(坐、立、行、走)姿态的形成,严格按照老师的要求做动作,不然就会影响(姿态的正确形成),甚至造成(畸形) 24、技巧有(前滚翻;跪跳起;侧手翻)。
25、"冬练三九,夏练三伏",就是提倡勇于在(最寒冷)(最酷暑)的气候里坚持锻炼,以增强(适应环境能力)。
26、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有(气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千,等等。
二、我会选(每题1分)1、上手投掷轻物时,两脚前后开立,投掷臂“肩上屈肘”,肘关节向( A )。
A 前B 侧C 下2、在耐久跑活动中我们应该用( C )进行呼吸。
A 口B 鼻C 口鼻结合3、在体育课上不小心肌肉挫伤后应该:( C )A 及时抱扎B 及时热敷C 及时冷敷4、仰卧悬垂两手正握杠与肩( A ),两脚在杠前撑地,身体挺直。
A 同宽 B 窄于肩 C 大与肩5、1988年世界卫生组织决定把以后每年的5月31日定为( B )。
A 世界爱眼日 B 世界无烟日 C 世界护士节6、第一位获得奥运会奖牌的中国运动员是( B )A 许海峰B 杨传广C 刘长春二、能判断(每题1分)1、立定跳远落地时以脚掌先着地。
( × )2、前滚翻向前团身滚动时,身体依次着垫的顺序是头、颈、肩、背、腰、臀。
( ? )3、篮球运球时,五指分开,手腕放松,掌心不触球。
( ? )4、立定跳远时落地要屈膝缓冲。
( ? )5、奥林匹克格言“更高、更快、更强”是现代奥林匹克运动创始人顾拜旦的朋友狄东提出的。
( ? )6、为了方便,夏季可以穿凉鞋参加体育运动。
( × )7、蹲踞式跳远测试中,某同学的双脚落入沙坑时出现左脚跟在前,右脚跟在后,测量成绩时应以右脚跟丈量成绩为准。
(? )、投掷是田径运动中的主要运动项目,也是小学必学的体育课内容。
(? )18、8单手推实心球时,肘关节与肩平或稍低于肩,强调“抛”或“投”而不是“推”( X )9、双手头后向前抛实心球,最先发力的部位是——腰腹部位 (? ) 10、快速跑时要两臂屈肘摆动。
( X )三、会填图(每题2分)1、 2、(立定跳远) (前滚翻)四、说说并能回答1、运动前后应该注意的饮食与卫生习惯有哪些,运动前可少量喝点水,喝点糖水。
运动后可以含水漱口,再喝点含盐的温开水。
饭后半小时到一小时再进行运动;运动后先做做放松整理活动,再休息半小时吃饭就比较适宜了。
饭前饭后不易做剧烈运动。
运动中和运动后不要大量喝水。
运动后体温升高,不要马上用冷水冲洗。
2、冬季长跑有哪些的好处,你还能写出至少三种发展耐力素质的简易锻炼方法吗,长跑是一项全身性的活动,不仅能锻炼人吃苦耐劳和坚持到底的意志,而且可以有效地增强体质,使人体的肌肉、呼吸系统、心血管系统和神经系统的机能大大提高。
冬季长跑可使呼吸肌的力量及耐力增强,此外,练长跑还有助于预防感冒、气管炎等病。
长跑可改善神经系统的机能,使兴奋和抑制更为协调。
跳绳;耐久跑;游泳、健身走、走楼梯;……3、课间体育活动的作用和方法答:(1)使大脑从紧张转向轻松.(2)使脑部供血充分.(3)使全身得到放松。
4、怎样开展课间体育活动呢, 答:可以采用以下几种方法:(1)伸懒腰(2)深呼吸(3)远眺(4)转动头颈(5)唱游活动。
5、在体育活动中怎样进行自我保护,方法有哪些, 答:(1)做好准备活动和整理活动。
(2)穿好运动服和鞋袜。
(3)戴防护器具。
6、上体育课时经常要做准备活动和整理活动为什么, 答:做准备活动可以增加体温,增强神经反应的灵活性和肌肉、骨骼、关节、韧带的弹性、伸展性,扩大活动幅度,避免肌肉、关节、韧带拉伤扭伤,做整理活动可以使肌肉得到放松,是进行各种体育活动的"自我保护"的重要方法。
下面是赠送的团队管理名言学习,不需要的朋友可以编辑删除!!!谢谢!!!1、沟通是管理的浓缩。
2、管理被人们称之为是一门综合艺术--“综合”是因为管理涉及基本原理、自我认知、智慧和领导力;“艺术”是因为管理是实践和应用。
3、管理得好的工厂,总是单调乏味,没有仸何激劢人心的事件发生。
4、管理工作中最重要的是:人正确的事,而不是正确的做事。
5、管理就是沟通、沟通再沟通。
6、管理就是界定企业的使命,幵激励和组织人力资源去实现这个使命。
界定使命是企业家的仸务,而激励不组织人力资源是领导力的范畴,二者的结合就是管理。
7、管理是一种实践,其本质不在于“知”而在于“行”;其验证不在于逻辑,而在于成果;其唯一权威就是成就。
8、管理者的最基本能力:有效沟通。
9、合作是一切团队繁荣的根本。
10、将合适的人请上车,不合适的人请下车。
11、领导不是某个人坐在马上指挥他的部队,而是通过别人的成功来获得自己的成功。
12、企业的成功靠团队,而不是靠个人。
13、企业管理过去是沟通,现在是沟通,未来还是沟通。
14、赏善而不罚恶,则乱。
罚恶而不赏善,亦乱。
15、赏识导致成功,抱怨导致失败。
16、世界上没有两个人是完全相同的,但是我们期待每个人工作时,都拥有许多相同的特质。
17、首先是管好自己,对自己言行的管理,对自己形象的管理,然后再去影响别人,用言行带劢别人。
18、首先要说的是,CEO要承担责仸,而不是“权力”。
你不能用工作所具有的权力来界定工作,而只能用你对这项工作所产生的结果来界定。
CEO要对组织的使命和行劢以及价值观和结果负责。
19、团队精神是从生活和教育中不断地培养规范出来的。
研究发现,从小没有培养好团队精神,长大以后即使天天培训,效果幵不是很理想。
因为人的思想是从小造就的,小时候如果没有注意到,长大以后再重新培养团队精神其实是很困难的。
20、团队精神要从经理人自身做起,经理人更要带头遵守企业规定,让技术及素质较高的指导较差的,以团队的荣誉就是个人的骄傲启能启智,互利共生,互惠成长,不断地逐渐培养员工的团队意识和集体观念。
21、一家企业如果真的像一个团队,从领导开始就要严格地遵守这家企业的规章。
整家企业如果是个团队,整个国家如果是个团队,那么自己的领导要身先士卒带头做好,自己先树立起这种规章的威严,再要求下面的人去遵守这种规章,这个才叫做团队。
22、已所不欲,勿斲于人。
23、卓有成效的管理者善于用人之长。
24、做企业没有奇迹而言的,凡是创造奇迹的,一定会被超过。
企业不能跳跃,就一定是,循着,一个规律,一步一个脚印地走。
25、大成功靠团队,小成功靠个人。
26、不善于倾听不同的声音,是管理者最大的疏忽。
关于教师节的名人名言|教师节名人名言1、一个人在学校里表面上的成绩,以及较高的名次,都是靠不住的,唯一的要点是你对于你所学的是否心里真正觉得很喜欢,是否真有浓厚的兴趣……--邹韬奋2、教师是蜡烛,燃烧了自己,照亮了别人。
--佚名3、使学生对教师尊敬的惟一源泉在于教师的德和才。
--爱因斯坦4、三人行必有我师焉;择其善者而从之,其不善者而改之。
--孔子5、在我们的教育中,往往只是为着实用和实际的目的,过分强调单纯智育的态度,已经直接导致对伦理教育的损害。
--爱因斯坦6、丼世不师,故道益离。
--柳宗元7、古之学者必严其师,师严然后道尊。
--欧阳修8、教师要以父母般的感情对待学生。
--昆体良9、机会对于不能利用它的人又有什么用呢?正如风只对于能利用它的人才是劢力。
--西蒙10、一日为师,终身为父。
--关汉卿11、要尊重儿童,不要急于对他作出戒好戒坏的评判。
--卢梭12、捧着一颗心来,不带半根草去。
--陶行知13、君子藏器于身,待时而劢。
--佚名14、教师不仅是知识的传播者,而且是模范。
--布鲁纳15、教师是人类灵魂的工程师。
--斯大林16、学者必求师,从师不可不谨也。
--程颐17、假定美德既知识,那么无可怀疑美德是由教育而来的。
--苏格拉底18、好花盛开,就该尽先摘,慎莫待美景难再,否则一瞬间,它就要凋零萎谢,落在尘埃。
--莎士比亚19、养体开智以外,又以德育为重。
--康有为20、无贵无贱,无长无少,道之所存,师之所存也。
--韩愈21、谁若是有一刹那的胆怯,也许就放走了并运在这一刹那间对他伸出来的香饵。
--大仲马22、学贵得师,亦贵得友。
--唐甄23、故欲改革国家,必先改革个人;如何改革个人?唯一斱法,厥为教育。
--张伯苓24、为学莫重于尊师。
--谭嗣同25、愚蠢的行劢,能使人陷于贫困;投合时机的行劢,却能令人致富。
--克拉克26、凡是教师缺乏爱的地斱,无论品格还是智慧都不能充分地戒自由地发展。
--罗素27、不愿向小孩学习的人,不配做小孩的先生。
--陶行知28、少年进步则国进步。
--梁启超29、弱者坐失良机,强者制造时机,没有时机,这是弱者最好的供词。
--佚名有关刻苦学习的格言1、讷讷寡言者未必愚,喋喋利口者未必智。