职业生涯规划书
学院：______________
专业：______________
班级：______________
姓名：______________
学号：______________
郑州大学
2013年11月30日
一、序言
俗话说，凡事预则立，不预则废。

在当前复杂的社会环境中，就业压力已经成为当代大学生心中的一块石头。

作为一名普普通通的大学生，我深知，没有计划地忙碌，往往事倍功半，盲目努力，更会增添内心对前途的焦虑感。

因此，做一个较完善的职业规划成为当务之急。

这一份职业规划也会成为我前进路上的灯塔，让我不致在知识的海洋中迷失方向。

现特制订一个八年内计划。

分两阶段：第一阶段现在到毕业（2013-2015年度），第二阶段为毕业后五年（2015-2020年度）。

是为序。

二、自我认知
我从1992年10月出生于重庆一个不知名的小村子里。

从小父母在外打工，蒙爷爷奶奶悉心照顾。

在爷爷奶奶朴实的性格感染下，养成勤劳的品格。

上初中开始，为追求更大程度的进步，到远离家乡的城镇上学。

开始慢慢学会照顾自己。

高考那一年，奶奶中风从此瘫痪在床。

我愈加体会到普通家庭生活的艰辛，于是立志要改变家庭现状。

2011年9月，来到郑州大学，选择了新闻学专业，成为一名新闻从业者是我上高中以来的理想。

在大学生活中对这个行业有了更深更广的理解。

我想，要完成一份合理的职业规划，首先要对自身各方面条件有一个恰当的定位。

因此我询问了周围熟悉我的人的意见。

做了这个表格。

个人综合评价表
自我评价亲人评价同学评价老师评价
兴趣读书，写作，旅
游读书，旅游唱歌，旅游，看
书
写作
性格时而内敛，时而
开朗内敛时而内敛，时而
开朗
内敛
技能作文作文作文作文特长唱歌唱歌唱歌写作思维感性感性发散思维强感性
下面是我个人优劣势对照表，具体从个人因素，家庭因素，学校因素和社会因素四个方面进行辨证分析。

个人优劣势对照表
优势劣势
个人因素
对待工作有耐心。

为人善
良。

好交朋友。

有恒心有毅力。

适应环境的能力较强。

勤奋努
力，不怕脏不怕累。

对现在的
专业学科有浓烈的兴趣。

有时候不太自信。

对社会
交往的规则了解不够。

电脑技
术还掌握不够。

知识积累有一
定欠缺。

家庭因素
农民家庭，从小没有被娇
生惯养，因此生活自理能力较
强。

在艰苦生活中，磨炼出坚
韧的性格。

家庭现状带来的压
力也能促使我不断努力。

贫农家庭。

经济政治上得
不到家庭的支持。

家庭期望过
重导致压力较大。

大学毕业时
妹妹正好上大学。

学校因素
郑州大学是河南省唯一
一所211大学，师资力量雄
厚。

具备一定竞争力。

山外有山，人外有人。

在
全国排名更靠前的学校，他们
的学生成为我们很强的竞争
对手。

社会因素
当前社会存在一些社会
问题，促使人文学科占据更大
优势。

就业压力大，毕业生供大
于求。

社会环境复杂，公民道
德水平参差不齐。

一些不能被
忽视的潜规则，使平常家庭出
身的人处于劣势。

考虑到我的优劣势，再总结当前学习、工作、生活中的成功经验和失败教训，得出的结论是机遇与威胁并存，具体情况如下表。

学习生活工作
经验有一定学习方
法。

勤劳，做过农活。

朋友多。

做过图书管理
员。

打过暑假工。

平
时在学校，还做兼职。

教训起步低更需勤
奋。

拖延症是学习的
死敌。

不能合理安排生
活。

对一些规则礼仪
了解很少。

机遇课程相对较少。

有很多时间可以自主
安排学到更多其他学
科的知识。

交际圈子在扩
大。

奖助贷减轻了生
活压力。

有一个能敦
促自己进步的人陪
伴。

在兼职过程中获
得了实习证明，学校
勤工助学提供工作岗
位。

威胁优秀的人很多，
竞争压力大。

经济拮据。

身体
不够健康。

专业技能有待提
升。

三、职业认知与决策
1、就业前景
2013年被称为史上最难就业季。

大学毕业生数量呈逐年上升趋势。

毕业生供大于求。

当代传媒行业遭遇瓶颈，亟需改革。

这种情况下，急需一批具有新闻理想，又具备专业素质的新闻从业人员。

2、行业素质
媒介在促进社会进步中应该发挥它应有的作用。

作为一位传媒人应该时刻记住“勿忘人民”，知道人民想知道什么，报道他们想说的话，为他们解疑答惑。

值得一提的是，必须拥有强烈的社会责任感和使命感，抵制诱惑，不卑不亢，做一个正直的新闻人。

3、进军岗位
我是新闻学专业的一名学生，因此我给自己职业的定位是一名网站记者。

或网站一个版块的工作者。

因为当前纸媒的发展已经遭遇瓶颈。

网络媒体的发展势头强劲。

四、计划与路径
1、求职准备
接下来的学习生活和工作，我将为成为一个合格的传媒人努力。

在提升行业素质的同时，
必须提高英语六级考试分数，并努力练习口语。

考记者证。

看更多理论书籍，提高自己的素养。

另外，必须学会PS,方正飞腾，会声会影等软件。

提高单反摄影技能。

2、发展目标
规划目标主要是最近八年的发展目标。

职业发展目标规划表
学习生活工作
短期目标大三看理论书
籍。

补充理论的
空缺。

学习必须
的办公软件，提
高摄影技术。

提高六级
分数。

学习与人
交往的技巧，提
高与人交往的
能力。

继续在腾
讯实习。

做好勤
工俭学工作。

大四在理论中
掌握更多的专
业知识和技能。

培养工作适应
能力。

毕业论文
准备。

巩固人脉。

找个合适
的实习单位实
习。

中期目标
（2015-2020年）
边工作边
学习。

不断提高
自己的素养
组建一个
美满的家庭
找到一份
稳定的工作，经
济独立，能够养
活父母和自己。

五年内职位必
须要有提升
五、结束语
千里之行始于足下，我不要做说话的巨人。

未来的日子里，我会用这份规划不断勉励自己。

敦促自己每天取得进步。

计划永远赶不上变化。

一个成功的人，永远准备plan B.因此，在为就业准备的同时。

提高自己的英语水平，政治理论积累，专业知识积累，课程的复习。

做好考研的准备。