5、计划的执行要进行监控（计划要有监督 人，要进行自我奖惩）
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三个学习要点
关于学习的方法可以谈很多，但 重要的应注意以下三点：
一、多读书，注意基础 二、多思考，注重理解 三、多重复，温故而知新
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四位良师益友
在我们的学习中，除了任课教师，还 有三位特殊的“老师”，它们的作用 和老师一样重要，也是我们学习中的 良师益友。 一、自 信 二、课 本 三、同 学 四、教 师
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保持的时间
实验： 两组学生学习一段课文
甲组 学习后不久复习
一天后 一周后
98％
83％
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乙组 不复习 56％ 33％
记忆与遗忘
1、人的遗忘规律是先快后慢的，到了一定的 时间后，几乎就不会遗忘了
2、在遗忘之前及时复习可以延长记忆保持的 时间
3、理解了的知识记得更容易、更长久
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班 会 到 此结 束
课后任务：制定近期的复习计划和目标。
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特别提醒:
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考试紧张时，可以作放松训练
1、深呼吸法 2、自我暗示
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大家一起来努力吧！
宣誓：在这临近考试的最后 的（30 ）天内，我决心：克 服艰苦，排除万难。
面对考试，沉着冷静；面对 作业，不叫苦累；认真完成， 吸取经验；面对老师，大胆 请教；面对同学，互相督促。 以沉着的心态，坚定的信念， 迎接每一天的挑战！
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学了又忘怎么办？
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艾宾浩斯记忆规律曲线
看图分析： 1、请根据左图找出人
的记忆或遗忘规律。 人的遗忘规律是先快 后慢的，到了一定的 时间后，几乎就不会 遗忘了。 2、学校学习中的哪些 环节是需要延长记忆 保持时间的?
课堂知识。
3.怎样才能延长记忆保 持的时间？
在遗忘之前及时复
习可以延长记忆
全力以赴，争创佳绩 ——期末考试动员
101班主题班会
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你能在暴风雨夜睡着吗？
从前有一位农场主，在大西洋沿岸耕种一块土地。 他总是不断地张贴雇用人手的广告，可还是很少有人愿 意到他的农场工作。因为大西洋沿岸的风暴总是摧毁沿 岸的建筑和庄稼。直到有一天，一个又矮又瘦的中年男 人找到农场主应聘。 “你会是一个好帮手吗？” 农场主问他。”“这么说吧，即使是飓风来了，我都可 以睡着。”应征者得意地回答。
虽然这听上去有点狂妄，农场主心里也有点怀疑， 但是农场主还是雇用了这个人，因为他太需要人手了。
新来的长工把农场打理得井井有条，每天从早忙到 晚，农场主十分满意。不久后的一天晚上，狂风大作。 农场主跳下床，抓起一盏提灯，急急忙忙地跑到隔壁长 工睡觉的地方，使劲摇晃睡梦中的长工，大叫道：“快 起来！暴风雨就要来了！在整它理ppt 卷走一切之前把东西都拴 好！”
这个长工之所以能够睡得着，是因为他已经为农场 平安渡过风暴做足了准备。如果你在精神、心理、身体 等方面做好了准备，那么就没有什么东西可以令你害怕 了。当风暴吹过你的生活的时候，你能睡得着吗？
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今天多一点准备，明天少 一些匆忙！
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学习经验交流

你是否也有类似 的这些“小毛 病”？
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如何向着目标奋进？
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仔细制定一个考前复习计划
制定计划的几个要求：
1、明确目标（在学习方面你想达到什么样 的目标 ）
2、突出重点（你最想在哪些方面尽快有所 提高）
3、具体实施方案（你想通过什么途径来实 现你的目标）
4、切合实际（你的目标符合你的实际吗？ 对你有挑战性吗）
长工在床上不紧不慢地翻了个身，梦呓一样地说： “不，先生。我告诉过你，当暴风雨来的时候，我能睡 着的。”农场主被他的回答气坏了，真想当场就把他给 解雇了。
他强压着火气，赶忙跑到外面，一个人为即将到来 的暴风雨做准备。不过令他吃惊的是，他发现所有的干 草堆都早已被盖上了焦油防水布，牛在棚里，鸡在笼中， 所有房间门窗紧闭，每件东西都被拴得结结实实，没有 什么能被风吹走。农场主这时才明白长工的话是什么意 思。