《鼻炎酵素配方》红梨1斤，藕1斤，二两金银花，一两百合，一个苹果，半个柠檬。

去皮净2.5斤，白砂糖750克，纯净水6升
金银花的功效
清热解毒、消炎作用，对外感风热，咽干、性寒，金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

红梨功效
鼻粘膜，口腔粘膜，胃粘膜，肺粘膜及上呼吸道粘膜。

藕功效。

1，一般人群均可食
2. 对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人十分有益。

3. 对于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合。

4. 由于藕性偏凉，故产妇不宜过早食用。

一般产后1~2周后再吃藕可以逐淤。

藕还具有药用价值，生食能清热润肺，凉血行瘀;熟吃可健脾开胃，止泻固精。

老年人常吃藕，可以调中开胃，益血补髓，安神健脑，具有延年益寿之功效。

调理便秘的酵素配方：
一、香蕉酵素配方：
1. 香蕉5-6个(去皮切片)+苹果(切片)+半个柠檬=1250克
2. 白砂糖750克；
3.水6升。

二、金桔甘蔗酵素配方：
1. 金桔450克+甘蔗800克+半个柠檬=1250克
2. 白砂糖750克；
3.水6升。

三、木瓜酵素配方：
1. 木瓜(去皮去籽)+一个苹果+半个柠檬=1250克(净重)；
2. 白砂糖750克；
3. 水6升。