☺水果的种类 ☺水果的作用 ☺水果的用药性 ☺水果的用途 ☺水果之王——苹果
植物的果实通常分为浆果、梨果、核果、荚果 瘦果、颖果几大类，其中水果的中比较多的 是浆果、梨果、核果
浆果：草莓、树莓、醋栗、猕猴桃、越桔、 桑椹、无花果、柿子、香蕉、杨桃、龙眼、 荔枝、人心果等 梨果 ：苹果、梨、山楂 核果：桃、杏、李、枣、樱桃、橄榄、梅子
水果的作用
不同的水果它的功效都有不同。但总体来说，水果含有丰 富的营养且能够帮助消化。 一、 对健康有好处 二、在各种维生素中，叶酸与DNA的生成有关，怀孕初 期，叶酸对细胞繁殖与修复很重要，它帮助胚胎神经系统 的良好发育，预防孕妇贫血。 三、减缓衰老 四、减肥瘦身 五、保养皮肤 六、明目 七、癌症的天敌
水果的用药性
1、 梨的效用：梨：生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津 烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化 不良苹果降低血脂
2、菠萝：菠萝营养丰富，含多种维生素，其中维生素C含量可高达 42mg。此外，钙、铁、磷等含量丰富子不但营养价值高，而且还具 有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血 病等有良好的辅助疗效。
医作 果 果 水 水 干 学为 冻 汁 果 果 果
药里、沙罐 材的果拉头 、果酱 用肉 于
水果之王——苹果
苹果有“智慧果”、“记忆果” 的美称。人们早就发பைடு நூலகம்，多吃 苹果有增进记忆、提高智能的 效果。苹果不仅含有丰富的糖、 维生素和矿物质等大脑必需的 营养素，而且更重要的是富含 锌元素。
3、 樱桃补中益气，祛风胜湿。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食 少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等 病症
4、番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中 胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症 和眼干燥症。
5、苹果降低血脂