安全教育与自卫防身
课程代码: 93909000
课程名称:安全教育与自卫防身
英文名称:
学分:1 修读期:16周
授课对象:全校学生
课程主任:战文腾,讲师,教育学学士
课程简介:
现代社会,人们可能受到各种不安全的因素和犯罪分子的侵害。
虽然暴力性意外伤害不具有普遍性,但是一旦发生而被害者没有对付的知识与办法,那其后果是极其恶劣和严重的。
初级自卫防身课是将拳击、武术、散打、摔跤、柔道、跆拳道、空手道、擒拿格斗等动作进行实用组合教学,使学生能从理论上提高自卫防身意识、预防能力及临场应变能力,在实践中让学生初步掌握自卫防身的格斗技巧。
在提高学生自卫防身综合能力的同时,提高身体素质。
课程考核:
课后作业、期末考试
指定教材:
[1] 张锐,陈工.《安全教育与自卫防身》北京体育大学出版社,2004年6月
参考书目:(标题黑体、五号)
[1]张先松.《健身健美运动》高等教育出版社2005年7月
[2]张瑞林,张瑞环.《体育保健与康复》高等教育出版社2005年9月
The Self-defending lesson
Course Code:93909000
Course Title:The Junior Self-defending lesson
Credit:1 duration:16 weeks
Teaching object:the whole school students
Course Director:Zhan Wenteng, Instructor, Bachelor’s Degree in Education. Course:
In the modern society, people are threatened by all kinds of unsafe factors and
criminals. Although the violent harm isn’t very common,once happened, if the victim hasn’t relevant knowledge and skill, the result can be very bad and serve. The Junior Self-defending lesson is a practical combination of Boxing, Martial arts, Sanda, Wrestling, Judo, Taekwondo, Karate and Fighting and so on. It helps the students to improve their awareness of self-defending, prevention and the ability to handle changes and teaches the students’ Fighting skills in practice. Besides that, it can also improve the students’ physical quality.
Courses assessment:
Homework, Final exams
Specified materials:
[1] 张锐,陈工.《安全教育与自卫防身》北京体育大学出版社,2004年6月
References:
[1]张先松.《健身健美运动》高等教育出版社2005年7月
[2]张瑞林,张瑞环.《体育保健与康复》高等教育出版社2005年9月。