方法：3.形成建议
（４）注射前不抽回血（ＩＢ级证据).2011年出版的中国 糖尿病患者胰岛素使用教育规范，胰岛素腹部皮下注射技 术中没有“抽回血”的步骤”.临床操作时左手全程提捏皮 肤，右手垂直进针（握笔式），很难抽回血。
（５）注射速度采用１０ｓ持续注射后等待１０ｓ再拔针 （ⅡＢ级证据）注射过程中使用推注时间为１０ｓ，然后
方法：4.整合实践
（5）培训护士： 通过对护士进行培训，解读用药规范与
患者宣教卡、观看并演示操作标准，由各护理单元的带教 护士进行操作考核。保证抗凝剂皮下注射操作100%合格 （９０分以上）。
方法：5.效果评价
（1）患者基本资料：研究对象分为两组，即培训前抗凝剂皮下注射组 收集 119例病例，男70例，女49例；年龄（61.1±16.8）岁； 培训后抗凝剂皮下 注射组收集104例病例，男60例，女44例；年龄（61.2±14.2）岁。培训前 后接受抗凝剂皮下注射的两组患者年龄、性别、血小板计数差异无统计学意 义。 （2）资料收集 : 自行设计患者资料收集表、患者问卷和护士问卷，干




注射方法
注射毕停留10s ? 拔针后常规不按压（如有出血和水肿，建议按压5分钟） 力度以皮肤下陷1cm为度 用棉签轻按穿刺处，垂直拔出注射器，保持手推注射器。
方法：3.形成建议
（７）避免皮下出血硬结，禁忌热敷，避免药物注 入肌 肉层（ＩＢ级证据）文献中指出，注射后 禁忌热敷、理 疗或用力在注射处按揉，以免引起毛细血管破裂出血。瘀 斑的发生与药物注入肌肉层直接相关。为了避免瘀班发生 ，必须在注射时提起局部皮肤，使之形成一皱褶．且在注 射全过程中保持皮肤皱褶，针头必须垂直进入皮下组织， 避免进入肌肉层。 （８）用药时间为术前12ｈ内停用，术后12—24ｈ给药 或术后４～６ｈ给常规剂量的一半（ⅣＢ级证据）。中华 医学会骨科学分会的多位专家在2009年推出了中国骨科 大手术静脉血栓栓塞症预防指南，详细、明确 地规范了 术前、术后使用抗凝剂的时间点。
方法：3.形成建议
（３）穿刺角度：用左手拇指、示指以5 cm～6 cm提捏 皮肤垂直进针（Ｉ Ｂ级证据）左手拇、示指捏起腹壁皮 肤使之形成一凸起皱褶，垂直进针皮下注射抗凝剂，可减 少不良反应的发生。
注射方法
平卧屈膝位、坐位 消毒局部皮肤 嘱患者提起腹壁皮肤形成 皱褶 垂直角度拔出针帽 注射前按摩局部皮肤2min, 至皮肤发红
停留10ｓ的方法可明 显减少注射部位皮下出血发生率和 出血面积。
速度
10S持续注射后再等待10S（Ⅱ B级证据） 过快——刺激局部毛细血管引起出血 过缓——针尖长时间留在皮下、药物的刺激,加重局部疼痛、 痉挛
[5] Akpinar RB,Celebioglu A.Effect of injection duration on bruising associated with subcutaneous heparin:a quasi-experimental with-subject design [J].International Journal of Nusring Studies,2008,45(6):812-817.
方法：3.形成建议
根据证据级别做出总结，并基于证据的推荐强度．与护理 人员的临床专业经验以及患者的需求和愿望相结合，形成 最终建议。 （１）注射部位选择腹部，有规律地轮换（ＩB证据）多篇 文献提出有规律地更换腹部注射部位，能明显减少出血。 建议注射部位为脐周左右10CM，上下5CM，避开脐周ｌ ～２CM，每针间隔2CM皮下注射。
腹部
注射面积大 皮下脂肪多 毛细血管相对少 皮下温度恒定 药物吸收快 不受运动的影响
方法：3.形成建议
（２）注射前不排气（ＶＢ级证据）临床上使用的抗凝剂 多为预灌针剂，注射时不必排气，针筒内有0.1ML的空气 ，注射时将针头朝下。空气弹至药液上方，注射完毕该空 气正好填充于针乳头处，使得针筒 内无药液残留，保证 了剂量的准确，又避免了针尖上药液对局部皮肤的刺激， 可减少局部淤血。
PICO工具描述问题
Ｐ：表示问题针对的对象：接受抗凝剂皮下注射治疗的患 者 Ｉ：表示干预措施：建立并实施新的抗凝剂皮下注射操作 标准、用药规范 以及宣教卡。 Ｃ：表示相比干预措施的对照组：护士根据药物说明书、 各护理单元的学习与个人理解而成的抗凝剂皮下注射护理 。 ０：表示预期结果：抗凝剂皮下注射法的操作合格率：患 者皮下出血、硬结的发生率：护士对抗凝剂皮下注射护理 规范的掌握率：患者、家属对抗凝剂皮下证实践
神经内科：汤宇飞
探讨目的、方法、结果
目的:探讨抗凝剂皮下注射护理规范及其效果评价。 方法：运用循证方法得出证据形成建议，制订抗凝剂皮下 注射标准、用药规范、定位卡和宣教卡，规范护理，并对 护理人员进行培训，设计患者资料表、患者问卷和护士问 卷对患者和护士进行调查，并用抗凝剂皮下注射不良反应 率、患者对抗凝剂皮下注射知识的知晓率和护士对抗凝剂 皮下注射规范护理的掌握率进行效果评价。 结果：措施实施后抗凝剂皮下注射不良反应率明显下降， 患者知晓率明显提高。护士掌握率明显高于培训前，差异 有统计学意义或结论应用循证实践规范抗凝剂皮下注射护 理，可改善护理质量，保证药物疗效。促进医疗安全 。
方法：4.整合实践
（3）制作患者宣教卡：提醒患者关注到下列情况要及时告知医护人 牙龈出血、大小便出血、腹部注射部位出现硬结、 瘀斑、疼痛；局部 或全身有过敏反应，如皮疹、发热、 发冷、头晕、胸闷等。嘱患者如 果腹部注射部位出现硬 结、瘀斑。禁忌热敷、理疗或用力在注射处按 揉，以免 引起毛细血管破裂出血；皮带、裤带不能扎得过紧。 (4) 制订抗凝剂皮下注射护理规范 ：患者第一次注射抗凝剂时，主管 护士必须给予患者宣教卡，对使用抗凝剂的原因、重要性、注射后的 注意事项进行宣教并反问，确保患者知晓抗凝剂皮下注射相关内容并 能配合执行；每次注射前护士必须使用腹部定位卡，帮助找到合适的 注射点。避免在同个点注射或间隔小于2cm，减少瘀斑和皮下出血的 发生。 同时把抗凝剂皮下注射的操作标准和用药规范列为全院性制度 ，作为各专科必须掌握的知识和业务考核的重点之一。
方法：4.整合实践
综合以上的建议，制订了抗凝剂皮下注射的操作标准及相应的操作视 频，以及用药规范和患者宣教卡． （1）设计皮下注射抗凝剂腹部定位卡：设计的皮下注射抗凝剂腹部 定位卡（专利号： ＺＬ２０１２２０５８２２４７．５）大小刚好是 抗凝剂皮下注射的 精确腹部位置：脐周２ｃｍ外（中间大孔），上下 ５ｃｍ内， 左右１０ｃｍ内。提醒护士在有效部位注射。护士因轮班 或工作忙不易记住上一次注射的位置．很多患者 也容易遗忘上一次注 射的位置，易造成两次注射间 隔太近，或在同一部位注射。按数字从 小到大，每次注射去掉一个数字．能有效保证两次注射点间隔２ｃｍ 以上，并有规律地进行轮换。定位卡交给患者，每次皮下注射时用， 能让患者关注抗凝剂注射的相关问题，也能督促护士按规范执行操作
预前后对患者和护士分别进行调查、访谈与考核。 患者资料收集表 包括基本信息（姓名、住院号、 年龄、诊断与治疗）、抗凝剂名称 、开始皮下注射时间 与结束时间、瘀斑与硬结的大小与部位等。患 者第一 次抗凝剂皮下注射48ｈ后，循证小组成员每天观察患者注射 部位有无瘀斑、硬结，用直尺测量 瘀斑和皮下硬结的范围，直径小 于或等于1mm为阴，直至停止抗凝剂皮下注射后48ｈ。患者问卷表 ，包括病历上查询的患者资料（姓名、 住院号、年龄、诊断与治疗 ）与访谈患者资料（患者对抗凝剂皮下注射的知晓情况）。患者接受 抗凝剂皮下注射的3～5ｄ，循证小组成员对患者进行访谈。 护士问 卷，包括抗凝剂皮下注射操作标准与护理规范。循证小组成员和护士 长对全科室护士进行考核。
方法：2.证据综合
根据ＰＩＣ０所列的循证问题，选择数据库：中国知网、 维普、万方进行检索。检索主题词为： 抗凝，注射，护 理，方法，禁忌，监测，保存。 初步检索得到相关文献２１７３ 篇．阅读文章和摘要后 ，最终纳入文献６５篇，其中中文文献５２篇．英文文献 １３篇。包括实验研究／ｍｅｔａ分 析１３篇，类实验 研究１３篇，非实验研究／质性研究６ 篇，系统评价／ 临床实践指南８篇，组织经验／专家意见／个案研究／文 献综述２５篇。
抗凝剂皮下注射的适应症
静脉血栓栓塞症（VTE）系骨科、冠脉支架植入 、心脏外科等术后常见并发症。抗凝剂皮下注射 是目前预防ＶＴＥ发生的主要手段之一。
方法:1.问题确立
目前临床上使用抗凝剂皮下注射的专科较多，不 同专科的护士对抗凝剂皮下注射有着不同的理解 。 万方数据和操作方法，在注射部位、穿刺角度、 注射前是否需要排气和抽回血、推注药液速度、 拔针后是否需要按压、注射点及按压时长等很多 操作细节上存在争议。 在药物保存、用药时间点、用药后的观察点、不 能同时使用的药物和患者的宣教内容等方面也缺 乏关注和规范。
结果：2.患者对抗凝剂皮下注射知识的知晓率 培训后患者对于抗凝剂皮下注射的使用原因、重 要性和注意事项的知晓率均明显高于培训前，差 异有统计学意义（Ｐ＜0.01）。
方法:3.转译评鉴，文献质量评价和证据级别评定
1、采用Ｊｏｈｎｓ Ｈｏｐｋｉｎｓ医院循证实践项目管 理工具中的科研证据评价表和ＥＢＰ非科研证据评价表对 文献进行质量评价和证据级别评定。 2、将循证小组成员分成２个中文文献组，每组负责２６ 篇文献；２个英文文献组，每组负责 ６～７篇文献。每 组２～３人，每人对每一篇文献进行独立评价。各自完成 文献质量评价和证据级别评定后 在小组内再进行交叉核 对，如有分歧或疑问则交至循证小组讨论协商判定。
方法：3.形成建议
（６）注射后无需按压（ⅡＢ级证据）.对于注 射后局部是否要按压，按压
时间的长短争议较大。研究也较多。拔针后用棉签按压，增加了药物对注射 局部的刺激和挤压，如用力较大．易引起毛细血管壁破 裂出血，形成局部淤 血。 注射时捏起皮肤成皱褶，以使毛细血管弯曲，不易受到破坏。且垂直进针可 减 少组织损伤，再加上一次性预灌针剂的针头很细． 拔针后不会引起皮肤表 面出血，故无需按压。 研究发现，局部压迫３ｍｉｎ可以有效降低皮下出血发生率及较大面积出血 率。 又有研究表明，局部按压时间大于或等于１０ｍｉｎ为减少皮下出血及淤血 的最佳时问，但又文章也指出，压迫时间长会使护士的执行率低，指导患者 或家属自己按压，力度很难掌，甚至造成相反的结果。 有报道按压时间越长 （３～５ｍｉｎ），出血的发生率有下降的趋势，但这 增加了护士的无效工作时间，又由于护士往往指导患者 或家属自己按压，由 于压迫力度、时间很难掌握，反而易造成相反的结果。