脚葳怎么办，乱揉是蛮干
教学目的：
1、通过小故事使学生了解生活常识
2、使学生学会脚葳后的自救方法
教学过程：
一、教师由故事引入新课：
初一（l）班的同学正在景山公园举行班会----模拟军事活动。

同学们满山遍野地跑，人人都要争当勇士。

朱文彬发现树后有一“敌万密探”，想一把把他擒获，没想到，脚下石块一硌，只听“哎哟”一声，朱文彬跌坐在山路上——他的脚葳了。

同学们立即从四面八方围过来，有的同学赶紧帮他脱下了鞋子、袜子，有的飞快跑到冷饮部，买来了冰镇的矿泉水，用冷水浸湿毛巾、拧干给他冷敷止痛，有的帮他擦去额头上的汗，安慰他不要着急。

休息片刻之后，大个子同学背着他，周围有众多同学护卫着，下山去了医院。

经医院诊断，他的踝骨没有骨折，只是韧带撕裂。

大夫给他开了两周的免体育的假条。

二、学生讨论脚葳后怎样处理
三、教师引导学生总结
如果脚崴了，可以采取以下措施：
l．用冷水浸湿并拧干的毛巾冷敷，或是在塑料袋里放入砸的冰块放在伤处。

要在受伤后30分钟内进行，至少要冷敷20钟-30分钟。

2．不可盲目扭动、按摩。

3．足踝扭伤不会很快痊愈，不可急于过早活动。

口诀：（板书）
足踝扭伤很常见肿胀疼痛行走难冷水冰块来止痛自行按摩是蛮干
外出不要怕，安全巧筹划
教学目的：
1、教会学生一些安全自护常识
2、使学生掌握外出时注意那些事项
教学过程：
一、引入
1998年10月18日，人们被狮子星座的流星雨闹得沸沸扬扬。

不少家庭、不少孩子站在凛冽的寒风中去领略大自然的奇观，去欣赏神奇太空的壮景。

家往北京朝阳区的14岁的女孩马文和堂弟也兴致勃勃地加入了观赏流星雨的人群。

为了能看得清楚，他们跑向附近的一个大操场。

凌晨3时40分，两个人都有了冷意，便想回家去穿衣服。

走在半路，忽听后边有人大喝一声：“站住！”只见一男人手提黑色橡胶警棍，出现在姐弟面前。

问他们是什么关系，要查他们的学生证。

姐弟俩以为此人是夜巡人员，放松了警惕。

姐姐拿出了学生证，弟弟没有。

“夜巡人”陪他们往家走。

在离家有300来的地直，“夜巡人”对堂弟说：“你回去取学生证，我和你姐在这等号。

当堂弟和家长从家跑出来时，前后仅15分钟的时间，姐姐和“夜巡人”都不见了。

几天后，在一小树林中发现了马文的尸体。

二、根据故事讨论交流外出时应怎样做最安全
三、师生共同总结
在你外出时候，最好能做到下列几点：
1. 告诉父母自己去哪里，大约何时回来，与谁在一起，联系方法是什么。

2.尽可能结伴而行。

4. 单独外出要走灯光明亮的大道，不抄近道走小路。

在僻静的马路上，面对车流行走，不背对车流，以免有人停车袭击。

5. 夜晚单独外出，要带手电筒等物品，万一被袭击，可用手电照射歹徒面部。

6. 不搭乘陌生人的顺路车。

7. 乘地铁时，和其他乘客坐在一起，尽可能坐在靠近站台出口的车厢，生靠近车门的位置。

8. 乘公共汽车，尽量靠近司机和售票员。

书包要斜挎在肩上，包不要背在靠马路一边，以防坏人抢掠。

口诀：（板书）
外出活动不要怕结伴而行正气大电筒哨子手中拿胆大心细巧筹
划
遭到殴打怎么办？
教学目的：
1、使学生学会如何保护自己
2、使学生知道受伤后如何自救
教学过程：
一、导入
同学们，在日常生活中，你挨过别人的打吗？你遭到殴打后是怎么做的？
二、学生讨论“遭到殴打应该怎么办？”
三、师生总结
万一遭到了殴打，还可能被打致伤，这时应怎么办呢？
要做的第一件事情就是设法和老师或家长取得联系。

如果头晕或是骨折、流血，一定要向路人求助，告诉他你是哪个学校的，请他帮你通知学校。

要是离学校远，就告诉他你家长的工作单位或是自家的住处，能有电话号码最好，这样你就可以得到救助。

第二件事就是治伤。

（如果伤重，像严重流血之类，那么这就成了第一件事，必须先治伤。

）如果伤情不容耽搁的话，只要能行动，你就一定要去最近的医院或是卫生所，先处置外伤，再检查内伤。

如果不能行动，就请行人帮助，赶快到医院检查治疗。

到了医院，你一定设法通知学校或家里（家长单位），老师和家长来了，什么都好办了，看病的钱也好解决了。

第三件事就是看病治伤的医药单据和诊断书一定要收存妥当。

公安部门抓到坏人后，要根据这些作出判决的。

第四件事就是报案，要报请出事的时间、地点、打人凶手的特征。

公安部门抓到打人凶手后，要根据你的伤情决定对坏人的处罚。

如果你被诊断为重伤，凶手就可能被依法判刑；如果你是轻伤或轻微伤，他就会被依法处以拘留或治安警告。

你看病治伤的医药费、营养费、护理费等也会依法得到合理的赔偿。

四、思考题
1．被殴打以后要办哪四件事？
2、打人凶手会受到什么样的惩罚？
遭遇火灾如何正确脱险
教学目的：
1、教育学生发生火灾时不要惊慌
2、使学生学会火灾逃生的方法，减少伤亡
教学过程
一、导入
同学们，你看到过发生火灾的情景吗？谁能给大家介绍一下你看到的火灾的情景。

二、学生讨论发言
三、师生总结
遭遇火灾，应采取正确有效的方法自救逃生，减少人身伤亡损失：
l．一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。

2．身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。

反之，则必须另行选择出口脱身（如从窗口跳出），或者采取保护措施（如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等）以后再离开火场。

3．身处楼房的，发现火情不要盲目打开门窗，否则有可能引火入室。

4．身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。

可以躲到居室里或者阳台上。

紧闭门窗，隔断火路，等待救援。

有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。

5．在失火的楼房内，逃生不可使用电梯，应通过防火通道走楼梯脱险。

因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。

并且电梯随时可能发生故障。

6．因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。

7．在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。

8．逃生时。

尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

9．如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。

10．火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛，避免有毒有害烟气侵害
地震发生时怎样保护自己？
教育目的：
1、懂得发生地震的危害
2、了解地震急救的求生方法
教学过程
一、有唐山大地震引出
二、自由结组讨论大地震造成的危害
强烈的地震，常会造成房屋倒塌、大堤决口、大地陷裂等情况，给人民的生命和财产带来损失。

三、在地震发生时保护自己，应急的求生方法有哪些
为了在地震发生时保护自己。

应当掌握以下应急的求生方法。

1．如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。

地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再进出室外或等待救援。

2．如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。

最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。

也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。

千万不要去阳台和窗下躲避。

3．如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。

靠近门的青少年可以迅速跑到门外，中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的青少年要紧靠墙根，双手护住头部。

4．如果己经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。

因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。

5．如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。

可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。

6．如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。

也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。

7．如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息；要往意保存体力、设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

遇到地震时的应及措施
1、要沉着冷静不要惊慌，禁止乱跑拥向出口。

在室内时应选择坚固的建筑物或就地蹲、趴在桌椅下或有管道支撑的小房间里，同时要避开窗户、吊灯、电扇等物。

2、如在室外、野外，应迅速离开各种高大的建筑物或危险物。