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户外体育活动方案

中心幼儿园户外体育活动方案
幼儿期是生长发育的重要阶段,在此阶段幼儿新陈代谢旺盛,各器官系统未发育完善。

在幼儿园以游戏的形式,有计划、有目的地进行丰富多彩的体育活动,让孩子在玩中学、玩中练是完成体育目标、促进幼儿身心和谐发展的重要途径,从而确立了以各班为单位的户外体育项目,并制定了幼儿园户外体育活动方案。

一、任务目标:
1、各班以多种自制体育器械为主,玩出花样,提高水平,
提高幼儿动作的灵活性协调性全面提高幼儿的身体素
质,做到人人参与、快乐锻炼。

2、抓好幼儿园的户外体育活动,不断进行各班比赛,激发
幼儿锻炼的积极性,不断提高幼儿园整体水平。

3、积极开展体育特色的实践活动,办出班级的特色,走出
一条具有我园特色的教育新路。

二、工作措施:
1、加强管理,保证幼儿园户外体育活动的正常开展。

每学
期制定具体实施计划,并及时记录好各项活动的开展情
况,每学期做好总结和反思。

2、增添体育器械,为更好地开展体育运动奠定基础。

3、抓基础。

利用体育课、户外活动等时间进行基础教学训
练活动。

三、活动组织:以“人人参与,趣味竞争,团结协作,均衡
发展”为目的,通过实践激发幼儿的体育兴趣,促进幼儿走、跑、跳、投、钻等基本运动能力的发展,并通过游戏发展幼儿思维的灵活性,培养合作精神和集体意识等良好品质。

四、活动要求活动形式
1、组织活动,以班级为单位,以集体活动和分组活动为主,
全班幼儿、教师都参加。

2、游戏活动根据幼儿年龄特点体现出各年龄段考察目标。

3、组织活动时必须高度重视安全工作,制定好突发应急预
案。

五、户外体育活动安排
附:各班游戏具体方案
托班
《你牵我拉跳跳跳》活动方案
一、活动目标:
1、锻炼幼儿手臂肌肉伸缩能力。

2、遵守游戏规则。

3、体验与同伴合作游戏的乐趣。

二、活动准备:
自制体育器械(制作步骤:用两个糖葫芦形状酸奶瓶,在其
两侧等高对称处钻几个小孔穿上松紧带)。

三、活动过程:
玩法一:拉小车。

把幼儿分成两组,每组出来一个人拉小车,距离是20米,然后返回来到队尾,后面的两人再接着拉(拉
时老师画好车道),先拉完的车为胜。

规则:要在车道上拉,不许跑。

玩法二:
幼儿两手各握一瓶用力牵拉由慢到快(两瓶距离约1米左
右)。

规则:两手用力均匀,要把松紧带拉到最大限度。

玩法三:
用两个幼儿用腿撑着松紧带两名幼儿里外跳,4人轮换跳
边跳边说儿歌(你也跳,我也跳,蹦蹦跳跳身体好)。

规则:可以单脚跳,也可以双脚跳,身子要站硬,不能倒地,撑皮筋的游而不能随便乱动。

小班
《我的本领大》活动方案
一、活动目标:
1、发展幼儿的基本动作,转动、跳、钻。

2、学习立定跳远的技能,发展双腿弹跳的能力。

3、挑战新难度,有战胜困难的勇气和信心。

二、活动准备:
自制体育器材“驱球棍”(制作材料:雪碧瓶1个、30
公分木棍1根、彩带、胶带)。

三、制作步骤:
把30公分的木棍放进雪碧瓶口,用胶带封住,再用彩
带装饰木棍,做成一个驱球棍。

四、活动过程:
玩法一:金箍棒——放音乐把准备好的驱球棍放在手里
转动,像孙悟空一样玩金箍棒,锻炼幼儿的手臂能力。

玩法二:做时钟——让幼儿用腿夹住驱球棍跳‘做时钟(3
点、6点、9点、12点)发展幼儿的反应能力。

玩法三:驱球——把球放在地上,让幼儿用驱球棍驱球,
求要进到老师指定的圆圈里。

玩法四:跳障碍——让幼儿分两队,把驱球棍放在地上
做障碍物,让幼儿跳,看谁跳得远。

玩法五:钻山洞——幼儿分别站两队,双手举起驱球棍
两人合起来做桥洞,让幼儿做钻山洞的游戏。

五、注意事项:
1、提醒幼儿不要拿驱球棍互相对打。

2、提醒幼儿跳时注意不要摔倒。

中班
《趣味海绵条》活动方案
一、活动目标:
1、发展走、跑、跳各项运动技能。

2、提高身体运动的协调性、灵活性。

3、体验同伴间游戏的乐趣——爱运动。

二、材料准备:
布、棉絮或海绵。

三、制作步骤:
将布裁成长方形,用线缝好边缘,留出一端,将棉絮或海绵塞进去,然后再缝好。

四、活动过程:
玩法一:骑大马——将海绵夹在两腿间,双脚并跳,在地上画上圆圈作为跳点。

目标;锻炼幼儿双脚合并向前纵跳的能力。

玩法二:击剑——两名幼儿各拿一海绵条,然后模仿击
剑的动作。

目标:锻炼幼儿的手眼协调能力。

玩法三:揪尾巴——将海绵条夹在裤子的后腰上,两名
幼儿相互揪对方的尾巴。

目标:培养幼儿动作的灵敏性和协调性。

玩法四:跳图形——将海绵条拼成各种图形,然后从一
个图形跳到另一个图形。

目标:培养幼儿的合作意识,锻炼幼儿的跳跃能力。

玩法五:开火车——将海绵条两头相接成圆圈套在腰间,后一位小朋友的手拉着前一位小朋友腰间的海棉条,组
成一列小火车。

目标:培养幼儿合作游戏的意识。

玩法六:钻山洞——将海绵条的两端相接变成山洞形状
的半圆形,排在后面的两名幼儿从山洞内钻过至队伍的
前面继续将海绵条摆成半圆形。

目标:培养幼儿合作意识发展钻的技能。

玩法七:跨栏——两名幼儿每人拿海绵条的一端蹲下,
幼儿从上面跨上去,可分组合作,高度根据能力而定。

目标:提高动作的平衡,是身体强健体能耐力有所增进。

大班
《玩方便面碗》活动方案:
一、活动目标;
1、引导幼儿利用废旧物品开展体育活动,懂的废
物利用,形成节约的良好习惯。

2、启发幼儿大胆运用方便面碗练习跑、跳、平衡
等基本动作,探索方便面碗的各种玩法。

3、培养幼儿自由创造能力,提高孩子的合作意识。

二、材料准备:
方便面碗,绳。

三、活动过程;
玩法、规则;
1、跑:将方便面碗横向排列,绕方便面碗跑,
注意不要碰到。

2、跨跳:将方便面碗横向排列,两排距离相间1
米左右,来回跨跳。

3、单脚跳:将方便面碗按一定距离摆放幼儿双
脚连续跳过。

4、平衡:
(1)头顶方便面碗双手抬起平衡走。

(2)运送物品(沙或水)到指定位置不遗漏。

(3)装上水或沙单手左右甩不遗漏。

(4)两人一组用方便面碗运送皮球,锻炼身体的平
衡。

(5)两人一组间隔一定距离一人投掷沙包;另一
个人用方便面碗接,发展动作的协调性,培养
接抛能力,锻炼身体的灵活性。

四:活动分析:
1、游戏材料选用一次性方便面碗,能够让每个孩
子都能参与活动。

2、各种玩法即锻炼了孩子的身体,又促进了幼儿
良好的个性发展。

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