《青春的情绪》教案1【核心素养】理性精神【教材分析】本节课位于第四课揭开情绪的面纱中的第一课时青春的情绪，对学生青春期的思想和精神起到引领的作用。

本单元接续青春生命成长的主题，旨在从“情绪—情感—情操”这条完整的发现线索来认识和促进学生的品德心理成长，以及在道德与价值观层面对其进行引导。

教材首先从“运用你的经验”引入，带领学生分享六种不同情境下的情绪感受，形象直观地让学生认识到情绪的丰富多样性。

通过活动帮助学生认识到情绪会随周围人和事的变化而发生变化，引导学生根据情绪的具体特点，进一步思考如何更全面地认识情绪、把握自己的情绪。

并完成课标的要求“学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制”“逐步掌握交往与沟通的技能，学习参与社会公共生活的方法”。

【学情分析】本册教材的第一课已初步涉及情绪调节的知识，学生通过相关知识的学习，知道伴随青春期的生理发育，认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界也更加丰富，这些变化让学生感到新奇，同时也带给他们矛盾和困惑。

在这些学情基础上，本课承接第一课，学生面对反抗与依赖、闭锁与开放和勇敢与法惴的矛盾心理，情绪上也会出现波动，本课依据学生青春期情绪发展的特点，聚焦学生在成长过程中所遭遇的相关生活事件及困惑，帮助学生了解情绪的多样性，影响情绪的因素及情绪对个人的影响；同时，结合青春期的情绪特点，帮助学生认识自己的情绪，掌握调适情绪的方法和技能；在与人交往中学会恰当表达自己的情绪，积极应对青春生活，同时能够感染或帮助他人改善情绪。

【课程标准】本课所依据的课程标准的相应部分一是“能力”中的“学会调控自己的情绪，能够自我调适、自我控制”“逐步掌握交往与沟通的技能，学习参与社会公共生活的方法”。

【教学目标】1、通过分享情绪的感受、学习情绪的成分了解情绪的基本类型，青春期的情绪特点以及影响情绪的因素，认识到情绪对人行为的影响，做到积极面对自己的情绪。

2、通过分享自己的情绪特点，懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响，能够认识和把握自己的情绪。

3、通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性，体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受，学会积极表达情绪。

【教学重难点】重点：情绪的类型、影响情绪的因素、以及情绪的作用。

难点：认识到情绪变化对我们的影响，能够正确表达情绪。

【教学方法】探究、讨论法【教学过程】在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。

步入青春的我们了解在自己的情绪吗？我们该如何把握自己的情绪？任务1、通过分享情绪的感受、学习情绪的成分了解情绪的基本类型，青春期的情绪特点以及影响情绪的因素，认识到情绪对人行为的影响，做到积极面对自己的情绪。

探究活动一运用你的经验遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？参考答案“明天我和家人要去野外郊游”，我感到兴奋、愉悦；“下课铃响了，老师还在拖堂”，我感到急躁、焦虑；“过生日收到好朋友的礼物”，我感到非常开心、兴奋；“提醒同学别喝生水，遭同学白眼”，我感到很伤心、生气、遗憾；“在学校住宿，不能经常回家”，我感到失望、难过、忧愁；“妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业”，我感到紧张、恼火。

情绪面面观人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。

各种各样的情绪丰富了我们的生活。

相关链接影响情绪的因素个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

情绪面面观情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。

它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

探究活动二1、默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。

试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。

没等老师讲评，她就把错题改正并写在作页本上，心里感到舒坦多了。

之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。

2、语文考试时，小冲因为紧张导致许多原来会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。

之后的几天他吃不下饭、睡不着觉。

精神恍惚，生病了。

参考答案1、结合上述情境，说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同。

同样是面对考试失利，默默表现出的情绪是冷静，而小冲表现出的情绪则为愤怒、悲伤、优愁。

不同的情绪表现给他们带来了不同的影响，默默保持了积极的情绪，激励自己克服困难、努力向上，小冲则因为一个小小的挫败而止步不前。

2、在你的生活经历中，遇到过哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的事情。

(示例) ①因为爸爸妈妈晚上加班，我经常一个人在家，感到很害怕，担心有坏人，结果由于过分焦虑，生病了。

②期中考试前，我觉得没有复习好，很担心考不好，结果吃不好睡不好，到考试的时候，好多应该会做的题都没有答上。

③在一次乒乓球比赛中，本来我的水平比较高，但是由于上场后紧张，结果发挥失常，输给了对方。

情绪的青春色调进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

任务2、通过分享自己的情绪特点，懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响，能够认识和把握自己的情绪。

相关链接青春期的情绪特点处于青春期的人，在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点，具体表现如下。

1、情绪反应强烈：富有激情和热情，为了目标和理想不惜一切，也会因为一点小事而冲动，可以用“急风暴雨”来形容这种特点。

2、情绪波动与固执：一方面，情绪体验常常不稳定，容易从一个极端到另一个极端；另一方面，情绪体验有一种顽固性，例如，经受几次挫折，便完全被无助和抑郁的情绪淹没，长时间不能摆脱。

3、情绪的细腻性：情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。

例如，阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。

4、情绪的闭锁性：随着对情緒控制能力的增强，会掩饰自己的情绪感受，不愿意向别人表露。

5、情绪的表现性：在情绪表露过程中，有时为了从众或出于其他想法，会自觉或不自觉地带上表演痕迹。

探究活动三参考答案1、上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？情境一中的同学表现出激情和热情，体现出情绪反应强烈的特点。

情境二中的同学在极力控制和掩饰自己的愤怒,表现出的是情绪的闭锁性。

情境三中的同学在阅读书籍，长时间地沉浸在某种情绪之中，表现出的是情绪的细腻性。

情境四中的同学在情绪表露过程中，自觉或不自觉地带上了表演痕迹，体现的是情绪的表现性。

2、反思自己在日常生活中的情绪表现，说说自己的情绪特点。

(示例)一次考试成绩非常理想,我感到很兴奋，接着因为其他同学乱扔垃圾，老师误认为是我干的，狠狠地批评了我一顿，我感到很伤心、委屈，心情很不好。

这体现了情绪波动的特点。

情绪的青春色调青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。

善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

任务3、通过分享你的故事体验情绪的多样性、复杂性，体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪感受，学会积极表达情绪。

探究活动四1、请你根据以下提示，充分发挥想象力，编写出吸引人的小故事（可以二选一）。

（1）提示一：我是一个对生活充满热情的人。

有一天，（2）提示二：我是一个感情细腻的人。

有一天，2、请把你编写的故事与同学分享。

探究活动五陈玲和芳芳是好朋友。

一天上学路上，陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。

陈玲心里有些不悦:“怎么不理我?还好朋友呢!”进了教室，正赶上数学课代表发作业本。

芳芳冲着刚进教室的陈玲说:“没办法，又是满分!”陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“x”,不由暗想：神气什么!她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。

陈玲一下子爆发了：“你干什么呀!故意找碴儿是吧?”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到，她批评道：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫?”陈玲暴跳如雷地大叫：“我怎么这么倒霉呀!”1、陈玲为什么会有这些情绪变化？陈玲的情绪是受事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等多方面因素的影响造成的。

随着周围情况的变化，陈玲的情绪也在变化。

2、陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点?陈玲的这些情绪表现体现了情绪反应强烈、情绪波动与固执等青春期的情绪特点。

3、假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做?假如我是陈玲，遇到类似情况，我会克制自己，以合适的形式表达自己的情绪，用恰当的方式调节自已的情绪。

拓展空间：情绪的调色板色彩可以影响人的感觉器官，刺激人的神经，进而影响人的情绪。

每个人都可能对色彩产生独特的感知和情绪反应。

1、尝试通过用不同的色彩来表达不同的情绪感受，制作“情绪调色板”。

2、同学之间分享“情绪调色板”，相互猜猜对方想表达怎样的情绪。

【板书设计】【随堂训练】第四课第一框题《青春的情绪》【教学目标】1．知识与技能：知道人最常见的情绪种类；懂得情绪产生和变化的原因；了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响。

2．过程与方法：能够理解并说明自己的情绪产生和变化的原因，把握情绪的多样性；辨别分析不同情绪可能带来的不同后果，保持乐观心态。

3．情感态度与价值观：热爱生活、自信开朗，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活。

【教学重点】情绪不同，结果不同【教学难点】情绪产生和变化的原因【教学方法】事例分析法、小组讨论法、阅读法、讲授法【教学过程】一、导入新课1、歌曲导入：（情境导入，引人入胜，给人一种自然得体的感觉。

）听歌曲《今个真高兴》，学生谈听了这首歌之后的心情怎样？师：高兴，笑容满面，这就是我们所说的情绪，你了解自己的情绪吗？这节课我们就来共同了解我们的情绪。

（出示课题）2.出示本节课的学习目标。

可让各个层次的学生参与，尽可能地调动学生的积极性。

二|新课讲授活动一：1、播放2016年里约奥运会“洪荒少女”傅园慧。

出示：情绪是丰富多样的。

（运用归纳法，结论在师生互动中得出，符合学生认知规律。

）2、下面古语分别表现了什么样的心理感受？剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。

漫卷诗书喜欲狂哀民生之多艰风声鹤唳，草木皆兵。

怒发冲冠闻风丧胆请某些学生回答情绪感受，针对回答情况，老师给予适当的评价。

教师指出：人的情绪是丰富多样的，情绪分类的方法有很多种。

其中最常见的是把情绪分成四大类：喜、怒、哀、惧。

2、展示你的风采：请在观察他人和自己的基础上，画出人在不同情绪下的各种表情。

3、词语接龙：不同的情绪有不同的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。

把全班分成四组，各代表喜、怒、哀、惧四种情绪，看哪一组写出的这类词语多，如：喜：眉飞色舞、手舞足蹈等。

4、在这四种情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交加等。

其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈你印象中记忆深刻的最高兴的事、最愤怒的事、最伤心的事、最害怕的事分别是什么？（学生讨论并回答）活动二：1、[漫画分析] 观察课本P27页漫画，讨论：面对同样的天气，两个人的情绪反应为何不同？（师）生活中，我们每个人都有各种各样的需要，如：吃饭穿衣的需要，获得别人尊重的需要，交朋友的需要等等，人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。