2.刺激气管咳嗽法—适用于有痰无力咳嗽者
方法：
患者取坐位或半斜卧位。用右手食指和 中指按压总气管，刺激气管引起咳嗽或用 双手压迫病人上腹部或下腹部，以加强膈 肌反弹的力量，帮助患者咳嗽咳痰。
3.胸部叩击及胸壁震荡法—适用于长期卧床 、久病体弱、排痰无力者
方法：为患者取侧卧位，医护人员双手拇指 并拢，手背隆起，指关节微屈，从肺底由 下向上，由外向内叩击胸壁，震动气道， 边拍边鼓励病人咳嗽，以进一步促进痰液 排出，每侧肺叶反复叩击1~3min。操作力 度、时间和病情观察叩击力量适中，以病突处。
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有效咳嗽咳痰的方法
1.深呼吸咳嗽法——适用于轻度咳嗽咳痰者 方法： 患者尽可能采用坐位，先进行深而慢的呼吸 5~6次后深呼吸至膈肌完全下降，屏气3~5秒，继 而缩唇呼吸（撅嘴），缓慢的通过口腔将肺内气 体呼出（胸廓下部和腹部应该下陷），在深吸一 口气后屏气3~5秒，身体前倾，从胸腔进行2~3次 短促有力的咳嗽，咳嗽同时收缩腹肌，或用手按 压上腹部，帮助痰液咳出。也可以让患者去俯卧 屈膝位，借助膈肌、腹肌收缩，增加腹压，，咳 出痰液。
有效咳嗽咳痰
伦见红
何为咳嗽？
咳嗽是一种呈突然、爆发性的呼气运动，
以清除气道分泌物。咳嗽是借助支气管粘 膜上皮纤毛运动、支气管平滑肌的收缩机 咳嗽反射，将呼吸道分泌物从口腔排出体 外的动作。
何为咳痰？
咳痰是通过支气管平滑肌的收缩、支气管
粘膜上皮细胞的纤毛运动及咳嗽反射将呼 吸道分泌物排出体外的动作。