巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用卵巢对于女性的重要性，如何调理
卵巢在身体中起到什么作用
卵巢位于子宫底的后外侧，与盆腔侧壁相接，表面布满血管，内部含有黄色的卵泡，是女性重要的的性腺器官，掌管着女性生殖与内分泌两大重要功能，负责排卵和分泌重要的女性激素。

卵巢影响着400多个器官的功能，在女性的一生中，起着非常重要的作用。

月经：
月经初潮时，卵巢发育并不成熟，功能也极不稳定，可能一至两个月来潮一次，此时的卵巢尚无排卵功能，随着卵巢逐渐发育而增大，逐渐形成卵泡，月经开始规律，并不断分泌各种内分泌激素，使内外性器官得以迅速发育。

出现女性特征：
女孩出生后卵巢并未发育，一直要等到大约十二三岁进入青春期后，卵巢里的原始卵泡开始有少数逐渐发育，并分泌少量雌激素。

在这些雌激素作用下，女孩表现出女性特征，有阴毛、腋毛生长，乳房开始发育，脂肪分布呈现女性第二特征等。

帮助排卵完成受孕：
当卵巢发育到一定程度时，原始卵泡逐渐向成熟卵泡发育，产生更多的雌激素，使子宫内膜增生。

这时卵巢通过垂体与下丘脑的协调，发生排卵，帮助女人最终完成受孕。

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促进发育：
卵巢还能够分泌少量雄性激素，有合成蛋白的作用，促进肌肉和骨骼的发育，青春后期使骨骼愈合，生长停止。

可见，卵巢的功能是通过卵巢所合成和分泌的许多激素来实现的，而雌、孕、雄等激素的生理作用又是相互拮抗、相互依赖的，这种激素间的相互配合十分微妙与和谐，从而使女性生理功能达到自动调节的状态。

随着卵巢发育到顶峰的同时，也是卵巢开始衰退的阶段，通常发生在25—30岁左右，这一年龄段的女性，做好卵巢保养，很有必要。

各个年龄阶段卵巢的状态
1卵巢保养注意的第一个阶段就是女性在二十岁到三十五岁的时候，这个时候的状态应该是肌肤水嫩，骨骼结实，性情温和还有经历也应该是饱满的，所以女性就要去维持分泌系统的平衡，这样才能保持女性的魅力，雌性激素是可以刺激胶原蛋白合成，可以让女性的皮肤变得水嫩还有别的方面都变好的。

2卵巢保养的第二个阶段就是在三十五到四十岁了，这个年龄的女性的皮肤会变得干燥，而且精神也容易疲惫，情绪不稳定，有时候还会腰酸背痛，是因为肾气渐衰、阴阳失衡导致的，所以女性更应该重视起来，可以去服用一些山药，黑豆，红枣等益气补血的食物的。

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3卵巢保养的第三个阶段就是从三十五岁开始，这个时候的卵巢就会逐渐的衰退萎缩的，是不能违背的自然现象的，患者也可以去采用补充雌性激素的方法来保持年轻的，不过最好不要使用药物是不安全的，使用中药，第四个阶段就是四十五岁左右了，女性应该劳逸结合，使用中药保养，让患者越来越年轻态。

如何调理卵巢
坚持喝牛奶，多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。

保持大量维生素E、维生素B2的吸收，像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物。

少吃油炸食品，避免过多饮用咖啡，浓茶及酒类制品。

保证健康良好的睡眠。

良好的睡眠是恢复身体疲劳，也是延缓卵巢早衰的方法之一，每天应该至少睡7到8个小时。

有些女性长期睡眠不足，因加班，聚会，泡吧，通宵达旦上网，在不知不觉中透支了自己的健康。

留意自己的月经情况。

40岁以前的女性，当你的月经出现错后、量少的时候，要引起足够的重视，多数的闭经都是这样渐渐形成的，要及时看医生，做一些相关的检查，如内分泌检查、B超等，早发现，早治疗，做到防微杜渐。

另外坚持服用巢之安养巢胶囊，通过保养卵巢让月经逐渐回归正常。

减少人工流产。

一些年轻女性错误地认为“人流”只是对肉体的损伤及疼痛，而未认识到其后引起的体内激素改变对人体的影响。

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要学会使自己减压，放松心情。

要知道卵巢早衰的形成大多要经历一个身体慢性透支、卵巢功能逐渐下降的过程。

要正确对待人生，对待生活，避免使自己受到较大刺激，使身心受累，进而影响卵巢的功能。

注意避孕，尽量避免人流术对身体造成的伤害。

巢之安是保养卵巢，延缓衰老的营养性蓝帽子产品，不含有激素，安全天然萃取，含有六种成分：大豆提取物（大豆异黄酮）、低聚异麦芽糖、碳酸钙、覆盆子、血红素铁、维生素C等植物提取。

大豆提取物（大豆异黄酮）起到美容养颜，调节经期，预防心血管问题的发生，预防更年期综合症，预防妇科癌症的作用，低聚异麦芽糖起到维护肠道健康，调理便秘，腹泻和胃肠障碍等等，碳酸钙起到补钙作用，覆盆子起到固肾助孕的作用，血红素铁起到补血的作用，维生素C防氧化，有益于胶原蛋白合成，提高机体的应急能力，预防癌症的作用。

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