次题为“你最后悔什么”的专题调查。调查结果十分有意思：
• 72%的老人后悔年轻时努力不够，以致事业无成；
• 67%的老人后悔年轻时错位选择了职业； • 63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当； • 58%的老人后悔锻炼身体不够； • 56%的老人后悔对伴侣不够忠诚； • 47%的老人后悔对双亲尽孝不够； • 41%的老人后悔自己未能周游世界； • 32%的老人后悔一生过得平淡，缺乏刺激； • 11%的老人后悔没有赚到更多的金钱。
第五步 制定行动计划
职业 规划
第二步 自我评估
第四步 确定目标
第三步 机会评估
职业规划制定的步骤

第一步：确定志向。

志向是事业成功的基本前提。没有志向，事业的成功也就无从谈 起，立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值 观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。

第二步：自我评估。 自我评估的目的是认识自己，了解自己。因为只有认识了自己， 才能对自己的职业做出正确的选择。所以，自我评估是职业规划的重 要步骤之一。



基于组织的职业规划方案
职业规划书

姓名：李某 职务：前台
规划阶段：三年
总目标：行政部经理 发展路线： 1、前台（一年）——行政专员（一年）——行政主管（二年）——行政部经理（三年） 阶段目标：三年之内达到行政主管之任职能力。 2、自我分析
优势：
4、利用媒体
5、参加社团
三、善用学习渠道
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•善向优秀者学习 •生涯规划的检查思考 •找出关键成功因素
四、采取有效的方法
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五、 突 1、创新的思考模式 破 思 考 盲 点
3、系统思考
2、善用逆向思考
4、价值导向思考
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职业规划方案举例
4
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SWOT分析与职业规划
基于个人的职业规划方案 基于组织的职业规划方案


基于个人的职业规划方案



收入目标： 2010～2012年，年薪8～10万；2013～2015年，年薪10～15万；2020年， 年薪30万，之后每年以5～10%增加。如果可能，自行创业（非绝对必须之目标） 学习目标： 2010～2012年，自学完MBA主干课程；2013年～2015年，自学完营销管理 主干课程；2015年以后每月至少看10本以上相关管理书籍，并将学到知识用于管 理工作之中。 3、2010——2015年的生涯规划 ①拥有更详细，更具有实效性的工厂全面管理的专业知识。 ②对重要事件细节保持敏锐度。 ③对问题刨根问底的追溯精神、全面分析、判断问题与解决问题的能力。 ④抓住机会，勇于行动。 ⑤保持对新事物的敏感、创新和创意力。 ⑥不断改进、追求完美。 ⑦均衡的学习技巧与习惯。


可行性：
规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误职业 发展机遇。


适时性：
规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、 何时完成，都应有时间和时序上的详细安排，以作为检查行动的依据。


适应性：
规划未来的职业目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，应留有 余地，以增加其适应性。
企业员工职业生涯规划
主讲人：人事行政部 胡德飞
基本概念 分阶段规划 职业规划的有效途径
01
CONTENTS
02 03 04
职业规划方案举例
制定适合自身发展的职业规划
目 录
05
2
职业规划的基本概念
1
3
职业规划基本概念
职业生涯规划的定义 职业生涯规划的基本原则
职业生涯规划应具备的特性
为什么要制定职业规划？

利用这种方法可以从中找出对自己有利的、值得发扬的因素，以及对自己不 利的、要避开的东西，发现存在的问题，找出解决办法，并明确以后的发展方 向。
SWOT分析与职业规划
1.评估自己的 长处和短处
2. 找 出 职 业 机会和威胁
3.列出今后5 年内的职业 目标
4.列出一份今 后5年的职业 行动计划
个人分析举例
劣势：
பைடு நூலகம்
基于组织的职业规划方案

4、要达成目标所需要的努力
学习掌握人际沟通和协调技巧。

5、执行及反馈 由本人将目标细分到每月、每周，定期作出每周、每月工作小结，对照目标 找出差距进行改善。

按绩效考核管理规定由行政部和人力资源部对本人的工作情况提出考评意见， 本人参照考评意见进行改善。

3
19
1、突破设限、开放心胸 2、规划是投资，可降低 个人风险 3、放下身段，虚心学习 4、了解他人专长
一 、 建 立 正 确 的 心 态
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•有发展潜力的行业 •有高附加值的行业 •从个人兴趣出发 •与工作相关之跨业领域
二 、 选 择 学 习 的 领 域
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1、同行 3、利用资讯
2、有经验的前辈
內部环境
优势（S） 劣势（W）
外 部 环 境
高学历 人际关系良好 正确价值观 能独立自主 有专业知识
机遇（O） 就业市场愈来愈倾向高学历 者； 现今高科技就业市场蓬勃发 展，高级人才却不足
过于理想化 主观意识过强
威胁（T）
无法屈就低职位、低薪水； 所学科系和热门产业不符； 热门产业竞争者众多
基于个人的职业规划方案
任务：计划退休、从权力转向咨询角色确认和培养继承人、从事公
司以外的活动。 要求：看到自己的工作成为别人的平台支持和咨询、在公司外部的
活动中找到自我的统一。
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不同阶段的职场危机
职业晚期
接班人的危机
职业中期
事业高原时期的 危机
职业前期 探索期
企图在人群中脱颖 而出的危机
找不到定位 的危机
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职业规划的有效途径
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职业中期（30-50岁）
描述：一般在30-50岁之间。个人绩效可能提高、也可能不变或 降低。 任务：培训和指导的能力。转入需要新技能的新工作、开发更广 阔的工作视野 要求：表达中年的感受、重新思考自我与工作、家庭的关系，减 少陶醉。
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职业晚期（50-65岁甚至更晚）
描述：中期继续发展者可以安然处之，生涯开发停滞或衰退者将面 临困境。
积极参加公司组织的各项培训，定期将个人的培训需求计划提交人力资源部。
制定适合自身发展的职业规划
5
36
制定适合自身发展的职业规划
制定
自身发展的职业规划
投注在工作上的时间，要比在其他 的活动上更多。 一份不适合的工作，会使人感到厌 倦或筋疲力尽；或者即使功成名就，却 依然不满足。
制定适合自身发展的职业规划
职业规划制定的步骤

第三步：机会评估。 机会评估主要是评估各种环境对自己职业发展的影响，每一 个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成 长。 如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升 发展机会等等。
即个人在组织中的发展计划。
职业生涯规划的基本原则
①择己所爱。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑
自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜 欢的职业。
②择己所长。在进行职业选择时择己所长，
从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理
充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势 行业。
职业生涯规划的基本原则
SWOT分析与职业规划

SWOT四个英文字母分别代表： S --- Strength W --- Weakness O --- Opportunity T --- Threat 强项、优势 弱项、劣势 机会、机遇 威胁、对手

从整体上看，SWOT可以分为两部分： 1、SW，主要用来分析内部条件； 2、OT，主要用来分析外部条件。

33～35岁，跳槽应聘制造业企业管生产的副总经理等相关职务，从事工厂的全 面管理工作，一边自学营销方面的课程。
35～39岁，从事制造业的高层管理。 40岁，应聘一家中型制造型企业的总经理。之后，一边从事管理工作，一边不 断学习和实践，逐步成为一名优秀的职业经理人。 家庭目标：目前已婚。31岁开始以10年期供楼，32岁时育一子。 健康目标：人身保险至少50万，注意身体健康，不要成为家庭与事业的负担。
职业规划的影响因素
职业规划制定的步骤
职业规划的影响因素
个人因素
心理、体质、性别、年龄、学历、家庭背景等因素。


组织因素 发展空间、工作的硬环境和软环境等方面。

社会因素
社会的职业需求、职业声望、社会人际环境、社会制度和社会
经济发展状况等。
职业规划制定的步骤
第六步 评估与回馈
第一步 确定志向

1、基本资料 姓名：王某；性别：男；出生地：河南；出生年月：1980年8月3日；学历：本科。目前年龄：
30岁（2010年）；停止工作预测：65岁（2045年）；尚余年限：35年。

优势： ①有较坚实的制造企业管理理论基础（但仍须不断吸收新观念、新知识）； ②有3年基层技术及管理经验和5年的中层管理经验（但仍须充实这方面的经历和经验）；
职业规划发展的阶段与活动
所得
就业摸索期 学习期
冲刺期 创业 考虑期
高原期 待退
走老运
就业、换工作
求学
兼职
22岁 30岁 40岁 职业 中期
50岁
60岁 职业 后期
年龄
探索 期
职业 前期
探索期（正式工作前）
职业前期（工作3~5年，立业）：
描述：学会自己做事、能够被同事接受、能够获得成功和失败的 事例。 任务：工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新 精神。 要求：学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、 学习自主。