一丑小鸭与白天鹅
授课日期：年月日
一、辅导目标
1、学会勇敢地面对自己的缺陷或不足，坦然地接受自己的缺陷。

2、学会辩证地看待自己的“缺陷”，增强信心。

二、设计思路
本课以看图谈感想导入，先让学生对平时生活中不认同自己、有时苛求自己的想法有所反思。

接着用童话故事说明人不必要为自己的某些“缺陷”而自卑，看似不如人的某些“缺陷”也许正是自己的可贵之处。

再接着让学生把困扰着自己的一些对自身缺陷的担忧、烦恼等问题摆出来，一方面起到宣泄作用，另一方面让学生在互相帮助解决别人问题的同时，使自己也能够豁然开朗，学会用积极向上、乐观开朗的态度坦然接受自己。

三、课前准备
布置学生阅读安徒生童话《丑小鸭》，使学生对本课课题的寓意有所领会，并易于理解、接受本课的主题思想。

多媒体课件
四、教学时间：2课时
五、教学过程
暖身操
看卷心菜与玫瑰花在对话的两幅画，你有什么感受？生活中，你也有过类似的想法吗？
卷心菜：你多美呀！我做梦都想变成你。

玫瑰花：真羡慕你呀，大家都夸你好吃，你真有用。

图是一棵卷心菜和一朵玫瑰花在对话，她们互相羡慕对方，却都不认同自己，看不到自己的长处或用处，不想做自己。

启发学生结合自己的实际谈感想，对平时生活中不认同自己、苛求自己的想法有所反思，认识到可以欣赏别人、羡慕别人，但更应该看到自己的长处，欣赏自己，同时坦然接受自己的缺陷。

小故事大道理
农场里有一匹小斑马和几匹白马。

一天，小斑马在河边饮水时发现只有自己长着黑色的
条纹。

“丑死了，我怎么长成这样？”小斑马好伤心，它变得很自卑，再也不敢和白马们一起
玩。

后来，小斑马又去了另外一个农场，这一次，与它生活在一起的是几匹黑马。

小斑马在
饮水时又发现只有自己长着白色的条纹。

小斑马非常难过，它连做梦都想变成黑马。

可怜的小斑马不知道，自己实际上是一匹漂亮的斑马。

看了故事，你想对小斑马说些什么？
故事实际上与“暖身操”的图一脉相承。

以开导小斑马的形式，帮助小斑马解决“心理问题”，实际上是对思悟的内容进行了一次梳理和认证，使学生的认识从朦胧到比较清晰，从肤浅到比较深刻。

要让学生仔细阅读故事，劝导小斑马的话可以写，也可全班交流有代表性的意见。

总结时体现本课的辅导目标：首先，就算小斑马身上的斑条是缺陷，它也没必要因此自责和自卑，因为这不是它的错，它也无法改变，所以小斑马应该勇敢面对，坦然接受；其次，何况小斑马身上有斑条正是它可贵的特点，所以要学会辩证地看待问题。

接受自己并坚持在自身条件的基础上做好自己，缺陷就能变成特色，变成优势，不要妄自菲薄。

解忧草
1、生活中，我们常常会为自己向上的一些缺陷而烦恼。

瞧，他们的烦恼又是些什么呢？
A：我为什么是单眼皮呢？
B：我太瘦了。

C：我太胖了。

2、你对自己的相貌有不满意的地方吗？请写下来。

3、把你写的与同学交流，大家互相帮助解除烦恼。

如：单眼皮也很漂亮！我感觉你时时都在笑。

很独特。

友情提醒（教学总结）
对于自己的缺陷，可以改变的，我们要努力改变；无法改变的，比如天生的容貌，就让我们快乐地接受它吧！
寻找美
每个人身上都有美的地方，互相找一找，看看自己身上哪里最美、最酷、最有个性？写下来或告诉别人。

我最美的地方是：
我最酷的地方是：
我最有个性的地方是：
一是为了调节课堂气氛；二是为了提醒学生：除了缺点、缺陷外，我们身上还有更多的优点和长处，要客观、全面地认识自己。

这也是愉快接受自己的一个认识基础。

送你一句话
接受自己，时时展现笑容，你就是最美的！。