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篇一：二十四节气表
课题：二十四节气表
一、教学目标：
1、通过“二十四节气表”的制作，了解我国历法的来源和二十四节气的名称、时间；了解四季变化与二十四节气的联系；了解家乡的四季特点。

2、引发学生对天文观测和历法进一步学习和探究的兴趣。

二、教学重点、教学难点：
动手制作二十四节气表。

三、教学准备：
剪刀、刻刀、胶水。

四、课时安排：
1课时
第一课时（总第2课时）
教学过程：
我国自古以来就是一个农业大国，农业需要严格了解太阳运行情况，农事完全根据太阳进行，所以在历法中又加入了单独反映太阳运行周期的“二十四节气”，它能反映季节的变化，指导农事活动，影响着千家万户的衣食住行。

让我们来制作一个转盘式《二十四节气表》，有了它就能快速找到各个节气所对应的时间。

1、把“二十四节气表”圆盘和各部件从活动图片上剪下，把标有刻空符号“×”处刻空。

2、在“二十四节气”圆盘的空格内按顺序填上二十四节气的名称，背诵及理解二十四节气，并对照日历填上各节气对应的时间。

3、按照组装示意图，把“二十四节气表”的圆盘夹在上盘和转柄之间，
将上盘通过粘片和转柄粘合。

这样，一个“二十四节气表”就无成了。

板书设计：
授课时间：
课后记：
1
篇二：24节气与12时辰
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

二十四节气是中国古代劳动人民智慧的结晶，古人根据不同节气的气候特点来指导农事活动、衣食住行及养生美容，20XX年6月入二十四节气选第三批国家级非物质文化遗产名录。

24节气分别为：
立春，雨水，惊蛰，春分，清明，谷雨；
立夏，小满，芒种，夏至，小暑，大暑；
立秋，处暑，白露，秋分，寒露，霜降；
立冬，小雪，大雪。

冬至，小寒，大寒。

每个节气约间隔半个月的时间，分列在十二个月里面。

在月首的叫做节气，在月中的叫做“中气”，所谓“气”就
是气象、气候的意思。

此外，每个节气还分三候，五日为一候。

根据季节的不同变化，24节气又可以分为几类：
1、表示寒来暑往变化的有：立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至这八个节气；
2、象征温度变化的有：小暑、大暑、处暑、小寒、大
寒五个节气；
3、反映降水量的则是：雨水、谷雨、白露、寒露、霜降、小雪(:二十四节气名称和对应的时间)、大雪七个节气；
4、反应物候现象或农事活动的节气有：惊蛰、清明、小满、
芒种四个节气。

不同节气的含义分类：
1、春分、秋分、夏至、冬至是从天文角度来划分的，反映了太阳高度变化的转折点。

2、立春、立夏、立秋、立冬则反映了四季的开始。

3、白露、寒露、霜降三个节气反映了气温逐渐下降的过程和程度。

4、惊蛰、清明反映的是自然物候现象，尤其是惊蛰，它用天上初雷和地下蛰虫的复苏，来预示春天的回归。

二十四节气命名的讲究
1、“立”表示一年四季中每一个季节的开始，立春、立夏、立秋、立冬亦合称为“四立”。

“四立”表示的是天文季节的开始，但从气候上说，一般还在上一季节，如立春黄河流域仍在隆冬。

2、“至”是意极、最的意思。

夏至、冬至合称为“二至”，表示夏天和冬天的到来。

夏至，北半球白昼最长，冬至，北半球白昼最短。

3、“分”在这里表示平分的意思。

春分、秋分合称为“二分”，表示昼夜长短相等。

24节气的时间
1-6月份，节气一般是每个月的6号和21号。

7-12月份，节气一般是8号和23号。

日期一般是固定，有时也差
一两天
立春2月6号左右
雨水2月23号左右
惊蜇3月6号左右
春分3月23号
清明4月5号
谷雨4月22号
立夏5月7号
小满5月22号
芒种6月7号
夏至6月22号
小暑7月8号
大暑7月22号
立秋8月7号
处暑8月23号
露水9月7号
秋分9月22号
寒露10月7号
霜降10月23号
立冬11月7号
小雪11月23号
大雪12月8号
冬至12月22
24节气的气候特点
立春：立是开始的意思，立春就是春季的开始。

雨水：降雨开始，雨量渐增。

惊蛰：蛰是藏的意思。

惊蛰是指春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。

春分：分是平分的意思。

春分表示昼夜平分。

清明：天气晴朗，草木繁茂。

谷雨：雨生百谷。

雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。

立夏：夏季的开始。

小满：麦类等夏熟作物籽粒开始饱满。

芒种：麦类等有芒作物成熟。

夏至：炎热的夏天来临。

小暑：暑是炎热的意思。

小暑就是气候开始炎热。

大暑：一年中最热的时候。

立秋：秋季的开始。

处暑：处是终止、躲藏的意思。

处暑是表示炎热的暑天结束。

白露：天气转凉，露凝而白。

秋分：昼夜平分。

寒露：露水以寒，将要结冰。

霜降：天气渐冷，开始有霜。

立冬：冬季的开始。

小雪：开始下雪。

大雪：降雪量增多，地面可能积雪。

冬至：寒冷的冬天来临。

小寒：气候开始寒冷。

大寒：一年中最冷的时候。

24节气与养生
人与自然界是统一的整体，24节气的变经随时影响着人体健康顺应24节气变化的规律和特点，调节人体、防病健身，可以达到健康长寿的目的。

例：小寒养生：
1、起居：总的原则是固护元阳。

方法：1、早卧晚起，必待日光；
2、减少房事次数。

2、饮食：当归生姜羊肉汤配以人参、黄芪、何首乌、当归、阿胶等中药补益气血、滋补肝肾。

3、运动：慢跑、跳绳、踢毽子。

注意不可大汗淋漓以免阳气外泄；冬季韧带弹性和关节灵活性
降低，所以运动时避免损伤韧带和关节。

功法：每天二十三至三时之间，盘坐，右大
腿压在左小腿上，右小腿稍向前放，左手掌按在右脚掌内上方，右手极力向上托天，手心朝上，指尖朝右方向，转。