仪态礼仪一
平安集团董事长兼首席执行官马明哲就在一九九八年 十二月首先提出并倡导推行以微笑和鞠躬为核心内容的 平安礼仪,并且现在已经成为平安集团的品牌形象。
躬的含义:是尊重、是礼貌、是友谊、是 谦虚、是感谢、是道歉、是内心思想的一种外 在表达方式。
据统计,坐办公室的日本职工,平均至少每十一 分钟就得鞠一次躬,火车列车员一天鞠2100次躬,在 商店自动电梯里值班的女雇员,一个班要鞠2500次躬
B.在为客户提供服务时可根据实际情况需要调整 身体姿势,但当服务结束或条件允许时就应回复 到职业站姿。
C.所有员工(无论是否对客岗位)都应在工作区 域采用基本站姿。
在站立的过程中,一条腿抖动或整个上体晃动。这种举动会让 人觉得你是一个漫不经心的人。
双手抱臂或者交叉着抱于胸前,这种动作往往表示消极、抗议、 防御等意思。
站姿 坐姿 蹲姿 走姿 行礼 问候 介绍
手势
启示之一:动作姿势是一个人思想感情的文化修 养的外在体现。一个品德端庄、富有涵养的人,其姿 势必然优雅。一个趣味低级、缺乏修养的人,是做不 出高雅的姿势来的。
启示之二:在人际交往中,我们必须留意自己的 形象,讲究动作与姿势。因为我们的动作姿势,是别 人了解我们的一面镜子。
点头礼仪:
A.这种姿势使用于同事及关系非常密切的人之间 的打招呼。
B.在与客户匆匆相遇的短暂瞬间可采用的点头致 意的问候方式,在电梯楼梯间比较狭小的空间也可采 用点头致意来向客人问候。
C.迎宾岗位上的员工,一天之内第二次见到客户 ,或者一个时间段内频繁见到某个客户目光相对时可 采用微笑点头致意。
鞠躬起源于中国的商代,那时有种祭天仪式 “鞠祭”,祭品通常为猪、牛、羊等,将其整体弯卷成 圆的鞠形,然后摆到祭祀处奉祭,以此来表达祭祀者的 恭敬与虔诚。后来人们逐渐援引这种形式来表达自己对 地位崇高者或长辈的崇敬。低身弯腰,这是一种愿意把 自己袒露和奉献给对方的象征,这就是鞠躬这一礼节的 最初由来。
不良坐姿让优雅打折
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女士坐姿要求两膝不分开。
不要在别人面前就座时出现仰头、低头、歪头、扭 头等情况。 一般要坐椅面的2/3就比较合乎礼节了。在工作中需 要就座时,通常不应当把上身完全倚靠着椅背。 抖腿、大幅度翘二郎腿都是很不礼貌的动作。
点头致意,打招呼的时候,一定要看着客人的眼 睛,接着含笑低下头。
。 在日本,服务员的礼仪概念就是“顾客永远是对的”
, 为此而使他们的工作态度既端正又认真,一个服务员
具体要求:
身体立正站好,双脚跟并拢脚尖 微微打开,以髋部为轴,上身随 轴心运动向前倾斜,目光随之落 在自己身前1-2米处或对方的 脚尖上女士双手虎口相对自然重 叠在身前,男士两手伸直贴在两 腿上,中指贴于裤缝。
双脚八字步或丁字步,双 手虎口相交叠放于脐下三 指处,手指伸直但不要外 翘,上身正直,头正目平, 微收下颌,面带微笑。挺 胸收腹,腰直肩平,双臂 自然下垂,两腿相靠站直, 肌肉略有收缩感.
双脚八字步或丁字步, 双手虎口相交叠放于 腰际。用拇指可以顶 到肚脐处,手指伸直 但不要外翘。
双手轻握放在腰际, 手指可自然弯曲, 与客户或同事交流 时可采用这种站姿。
培养高雅的身体语汇 蕴育优美的行为举止
掌握与客户交往的基本礼仪行为
培养优雅的行为举止
仪态是人们在交往活动中所表现出来的各种姿态. 一个人的行为举止应该是他的道德意识、思想观点、 文化水平的反映,人格有高下之分,行为也有美丑 之别,美好优雅的行为常常是高尚人格的写照。
培根说:相貌的美高于色泽的美,而优雅得体 的动作的美又高于相貌的美。
双腿斜放式坐姿
身体的重心垂双手虎口 相交轻握放在腿上,挺胸直 腰面带微笑。
双腿交叉式坐姿
身体的重心垂直向下,双 腿并拢大腿和小腿成90度 角,平行斜放于一侧,双 脚在脚踝处交叉,双手虎 口相交轻握放在腿上, 挺胸直腰面带微笑。
前伸后曲式坐姿
启示之三:在人际交往中,我们可以通过别人的 动作、姿势来衡量、了解和理解别人。
女士: (1)八字步,双脚跟并拢,脚尖分开夹角为15度。 (2)在八字步基础上,将左脚放在右脚的二分之一
处,两脚之间的夹角为不超过45度. 男士: (1)双脚跟并拢,脚尖可略微分开。 (2)在双脚平行分开不超过肩宽,以20厘米为宜。
坐姿礼仪
A:入座时应从椅子的左侧进入,离开也是从椅子的左 侧。入座后要坐椅面的2/3处。 B: 在跟客户交谈时,为表示重视,不仅应面向对访, 而且同时要把整个上身朝向对方。 C:除非岗位允许或岗位职责的特殊要求,否则在与客 户交谈时应礼貌起身,保持基本站姿。 D:重大会议进行时应保持正位坐姿,在内部小型会议 或相对轻松的客户会议上女士可采用“双腿斜放式”、 “双腿交叉式”和“前伸后屈式”坐姿,男式可采用 架腿坐姿。
双手叉腰站立,这是一种潜意识中带有挑衅或者侵犯意味的举 动,如果是在异性面前,它还可以透露出一种性侵害的消息。所 以这是你千万要注意避免的动作。
两腿交叉站立,这种方式很容易给人以轻佻的感觉。
如果你14岁不漂亮,你可以怨父母, 若你40岁还不漂亮,你只能怪自己。
——索菲亚·罗兰
正位坐姿
身体的重心垂直向下, 双腿并拢大腿和小腿 成90度角,双手虎口 相交轻握放在左腿上, 挺胸直腰面带微笑。
正位站姿: 双腿并拢,两手放在身体两侧,手的中指贴于裤缝。 这种站姿适合比较庄重严肃的场合。 基本站姿: 双脚平行不超过肩宽,以20厘米为宜,右手握住 左手手腕。 迎宾站姿: 双脚平行不超过肩宽,以20厘米为宜,双手在背 后腰际相握,右手握住左手手腕。
A.酒店员工只要进入工作区域就应保持职业基本 站姿,负有迎宾责任的员工应保持迎宾站姿。无 论客户是否在场,均需保持职业站姿。
身体的重心垂直向下, 双膝并拢左脚前伸右脚 后屈或右脚前伸左脚后 屈,双手虎口相交轻握 放在左腿上,更换脚位 时手可不必更换,挺胸 直腰面带微笑。
坐姿具体要求: 一个有风度的 男人,基本的 坐姿应该是上 体挺直、肩平 头正、目光平 和的,坐立的 时候还要注意 双腿分开的宽度不要超过肩膀的宽度,两脚保持平行, 两手自然放置。